هدایت شده از راهنما
.
#معرفی
لعیا مهدوی هستم
مربی رشته های فنی حرفه ای در زمینه
زیبایی و درمان که طی چندین سال ، هم
در حوزه خدمات و هم تدریس ، در کنار
زیباجویان و کاراموزان عزیزم مشغول به
فعالیت و آموزش بودم 🥰🙋🏻♀
ماساژ درمانی و ریلکسی ،
ماساژ صورت تخصصی ،
زیبایی و مراقبت پوست ،
اسکراب اسکالپ ،
تجهیزات «کار با دستگاه » ،
و در اخر پداگوژی « نحوه تدریس »
دوره هایی هستن که با عشق گذروندم 👩🏻🏫🎖
و
✨تصمیم گرفتم که
به عنوان یک حامی و شخصی که این مسیر رو طی کرده، تجربیاتم ، آموخته هام و نکات مهم مربوط به هر رشته رو در این کانال ارائه بدم که هم یک مبنع آموزشی و هم یک راهنمای جامعی باشه برای تمامی هنرجویان عزیز. 💎🎈
#راهنما_جامع
هدایت شده از راهنما
.
🔴 لیست آموزش های رایگان
دوره راهنمای جامع : 👇
♨️ آموزش آناتومی پایه :
« لایه های پوست ، تعداد عضلات و.. »
#آناتومی_پایه
♨️ آموزش آناتومی « صورت » به زبان ساده :
« مخصوص هنرجویان دوره های ماساژ صورت
تخصصی ، ماساژ بدن و مراقبت پوست »
#مراقبت_پوست_زنانه
♨️ آموزش آناتومی « بدن » به زبان ساده :
« آموزش جایگاه عضلات و اعصاب ، نقش آنها و...»
#آناتومی
🧡مطالب کاربردی :
🔸مینی دوره رایگان شخصیت شناسی « Disc »
#Disc
🔸 اصطلاح شناسی « رشته ماساژ ، مراقبت پوست،
تجهیزات ، اسکراب اسکالپ و..»
#اصطلاح_شناسی
🔸شناخت روغن ها #روغن
🔸شناخت دستگاه های مراقبت پوست
🔸آشنایی با برند ها و محصولات مربوطه
🔸آشنایی با رشته اسکراب اسکالپ
🔸آموزش بروزترین تکنیک های ماساژ صورت
و...
#قراره_بزودی_یاد_بگیری
✾࿐༅🍃👩🏻🏫🍃༅࿐✾
https://eitaa.com/joinchat/2863530031Ca61ef55a8d
هدایت شده از راهنما
.
سلام به همگی 🌱
صبح زیباتون بخیر
الهی که هر روزتون پر باشه از
اتفاق های خوب و دلچسب✨🥰
.
هدایت شده از راهنما
.
روزمونو با شناخت لایه های پوست
شروع کنیم که آسون ترین بخش
آناتومی به حساب میاد اما با این حال
اکثر کارآموزان نام هر لایه رو با دیگری
اشتباه میگیرن. 👩💻⚡️
.
هدایت شده از راهنما
.
♦️ پوست متشکل از سه لایهٔ اصلی است :
1⃣ روپوست « اپیدرم » که
لایهٔ نازکتر خارجی است.
2⃣ درم که لایه ضخیمتر داخلی است.
3⃣ هیپودرم که
پوست را به بافتهای ماهیچهای متصل میکند .
#آناتومی_پایه
#مراقبت_پوست_زنانه
#کاربر_ماساژ
✾࿐༅🍃👩🏻🏫🍃༅࿐✾
https://eitaa.com/joinchat/2863530031Ca61ef55a8d
هدایت شده از راهنما
.
📌همانطور که میدونید هرکدوم
از لایه های پوست وظایف مشخصی دارن.
📚 آگاهی کامل درمورد هر لایه
به شما کمک میکنه زمانی که با
یک عارضه پوستی روبرو شدین
به راحتی تشخیص بدین که کدوم
ناحیه آسیب بیشتری دیده و چه
درمانی باید صورت بگیره ✨ 💆🏻♀✨
.
هدایت شده از راهنما
.
🔬 خارجی ترین لایه پوست : اپیدرم
اپیدرم از ۴ لایه و در بعضی از
نقاط بدن مانند کف دست و
کف پا از ۵ لایه تشکیل شده است.
اپیدرم عروق خونی ندارد و تغذیه
آن به لایه درم « از طریق انتشار »
وابسته است. 🧬
« کراتینوسیت ها ۹۵ درصد سلول های
اپیدرم را تشکیل میدهند. »
📍بیشتر محصولاتی که برای پوست خود
استفاده میکنیم مانند پاک کننده ها ،
سرم ها ، لایه بردار ها ، ترمیم کننده و..
بر این لایه اثر میگذارند.
#آناتومی_پایه
#مراقبت_پوست_زنانه
✾࿐༅🍃👩🏻🏫🍃༅࿐✾
https://eitaa.com/joinchat/2863530031Ca61ef55a8d
هدایت شده از راهنما
.
💡نکات مهم :
1⃣ اپیدرم اولین سد دفاعی
در مقابل هجوم میکروبی محیط
اطراف بدن محسوب میشود.
2⃣ این لایه در کف دست از همه
ضخیم تر و در پلک از همه نازک تر است.
3⃣ اپیدرم حاوی مقدار زیادی آب است
و هرچه بدن جوان تر باشد آب بیشتری
در پوست وجود دارد .
4⃣ عامل مقابله کننده با رادیکال های
آزاد نظیر ویتامین سی و ای در این
لایه قرار دارند.
.
هدایت شده از راهنما
.
🔴 موضوع پست بعدی
در زمینه آناتومی پایه:
_ لایه درم : وظایف و نکات مهم ✅
_کلاژن چیست؟ ✅
.
هدایت شده از راهنما
.
خب اینم از توضیحات بیسیک لایه اپیدرم
که تقدیم نگاهتون شد🥰
🌿یه نکته ایم بگم که
اگر اخیرا شروع به یادگیری کردین
و اطلاعات بیسیک رو بلد نیستین
پیشنهاد میکنم برای دسترسی راحت تر
یک دفترچه مخصوص داشته باشین و
مطالب مهمی که دوست دارین
چندین باره مرور کنید رو یادداشت کنید .👀
.
هدایت شده از راهنما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
⚠️ عضلات بدن هنگامی که
توسط چربی ها احاطه میشوند:
.
هدایت شده از راهنما
.
🌱 میدونستی ماساژ چه تاثیرات
فوق العاده ای داره؟✨
۱» آرام سازی عضلانی ، رفع گرفتگی و اسپاسم ها
۲» تقویت دستگاه عضلانی 💪🏻
۳» تسریع خون رسانی به تمام بدن
۴» تقویت قلب 🫀
۵» اثر مثبت بر روی پوست و بافت های سلولی
۶» تعدیل فشار خون 🩸
۷» کاهش استرس و اضطراب 💆🏻♂
۸» درمان بی خوابی و افسردگی
۹» تسریع ترمیم بافت های نرم بدن
۱۰» بهبود سیستم ایمنی 🧬
۱۱» ایجاد گرما در بافت های بدن
۱۲» ایجاد زمینه های مناسب برای
دفع مواد زائد🍃
درسته که ماساژ تاثیرات زیاد و شگفتانگیزی
بر روی جسم ما میزاره اما در کنار آن روان ما
نیز آرام گرفته و بسیاری از بیماری های روحی
درمان میشه. 🌻🍃
#تاثیرات_ماساژ
✾࿐༅🍃👩🏻🏫🍃༅࿐✾
https://eitaa.com/joinchat/2863530031Ca61ef55a8d
هدایت شده از راهنما
.
🔎🔎🔎
🌿 بریم سراغ یادگیری سبک های
ماساژ و انواعشون 💆🏻
در کل دو سبک شرقی و غربی در
کشور ما جزو شناخته شده ترین ها
هستند که زیرشاخه های متعددی دارند .📝
🌀 معروف ترین آنها شامل :👇
_ ماساژ روسی
× ماساژ سوئدی
_ ماساژ تای « تایلندی »
× ماساژ آروما تراپی
_ ماساژ رفلکسولوژی
× ماساژ سنگ داغ
_ ماساژ ایرانی
× ماساژ دیپ تیشو « بافت عمقی »
_ ماساژ شیاتسو « فشاری »
× ماساژ شمع
_ ماساژ کمپرس گیاهی و....
#سبک
✾࿐༅🍃👩🏻🏫🍃༅࿐✾
https://eitaa.com/joinchat/2863530031Ca61ef55a8d
هدایت شده از راهنما
.
❌ خیلییی مهم 👇👇
سبک روسی همون رشته پیش نیازه
که شما قبل از شرکت در هر کلاس
ماساژ دیگه ای بااااید این دوره رو بگذرونی
و آزمون بدی. 😱
و تنها پس از قبولی آزمون تئوری و عملی
شما قادر خواهید بود برای آزمون سبک های
دیگه اقدام کنی. ✅
البته اگر اخذ مدرک براتون اهمیت
چندانی نداشت میتونید چند رشته
مختلفو باهم آموزش ببینید که من
اصلا با این قضیه موافق نیستم. 🤌🙄
#ماساژ_روسی
هدایت شده از راهنما
.
🔻حالا چرا از بین این همه سبک های جذاب
ماساژ روسیو به عنوان پیش نیاز انتخاب کردن؟🤔🎖
@Amoozeshi_p ✍ من اینجام
#ماساژ_روسی
✾࿐༅🍃👩🏻🏫🍃༅࿐✾
https://eitaa.com/joinchat/2863530031Ca61ef55a8d
هدایت شده از راهنما
.
از شیخ بهایی پرسیدند:
"سخت می گذرد" چه باید کرد؟
گفت: خودت که می گویی
سخت "میگذرد"
سخت که "نمی ماند"
پس خدا را شکر که
"می گذرد" و "نمیماند"✨
امروزت خوب یا بد "گذشت"
و فردا روز دیگری است🌤
قدری شادی با خود به خانه ببر...
راه خانه ات را که یاد گرفت،
فردا با پای خودش می آید...🌈💜
#شبتون_بهشت🌙
.
هدایت شده از راهنما
.
💛 همون طور که میدونید اینجا قراره
یه مینی دوره رایگان و جذاب با موضوع
شخصیت شناسی استارت بخوره 😍✨
حالا چرا شخصیت شناسی؟🤔⚡️
بیا تا بهت بگم👇
.