افتتاح ستاد مردمی بخش صنعت وتعاونی ها دکتر قالیباف در قم https://rahpooyan-qom.ir/?p=16110 حمایت مدیریت شهری قم از فوتسال قم https://rahpooyan-qom.ir/?p=16115 توسعه پایدار کشاورزی با تکیه بر دانش و فناوری و حمایت از تولیدکنندگان داخلی https://rahpooyan-qom.ir/?p=16118 طرح مقاوم سازی، ایمن سازی و تعمیرات جاری پلهای جاده ای استان قم https://rahpooyan-qom.ir/?p=16120

♦️ وحشتناک ترین پل جهان 🔹پل اشیماهاشی در ژاپن علی رغم اینکه از روبرو بسیار شیب دار به نظر می رسه، در واقع شیب آن ۶٪ است لذا بر خلاف ظاهر ترسناکی که دارد، غلبه بر آن حتی برای کامیون ها کار آسانی است. کانال پایگاه خبری رهپویان قم باماهمراه باشید👇 https://eitaa.com/rahpooyanqom

سیل بهاره نطنز 🙄😭 کانال پایگاه خبری رهپویان قم باماهمراه باشید👇 https://eitaa.com/rahpooyanqom

قابلیت مخفی گوشی که جونت رو نجات می‌ده! 📱📱 کانال پایگاه خبری رهپویان قم باماهمراه باشید👇 https://eitaa.com/rahpooyanqom

⛔️ شاخص کیفیت هوای قم در شرایط خطرناک قرار گرفت 🔸به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم، با توجه به اطلاعات سازمان حفاظت محیط زیست امروز مورخ ۱۸ تیرماه، شاخص کیفیت هوای شهر قم با عدد 797 به علت آلاینده ذرات معلق ( PM10 ) در وضعیت خطرناک قرار دارد و افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان، مبتلایان آسم و زنان باردار باید از منزل خارج نشوند و فعالیت های خود را به حداقل برسانند و افراد دیگر باید از فعالیت های طولانی یا سنگین خارج از منزل اجتناب نمایند. 🔸 ضروریست همشهریان گرامی جهت خودمراقبتی و حفظ سلامت خود توصیه های بهداشتی را رعایت فرمایند..  🔻  به منظور کاهش تماس مستقیم با آلاینده هوا از خروج غیرضروری از ساختمان ( منزل یا محل کار ) پرهیز نمایید و همواره هشدارهای اداره هواشناسی و  شاخص کیفیت هوا که توسط مرکز بهداشت استان اعلام می گردد مورد توجه قرار گیرد. 🔻  اگر الزاماً  بایستی در فضای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید.  🔻 افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار می گیرند از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد استفاده نمایند. 🔻  از انجام فعالیت های بدنی شدید و ورزش سنگین به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم یا بیماری های قلبی عروقی هستید خودداری نمایید. 🔻  با توجه به کاهش میدان دید افقی در محورهای مواصلاتی استان و امکان بروز تصادفات، احتیاطات و تدابیر لازم توسط رانندگان خودروها اتخاذ گردد.     🔻 به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق از استعمال محصولات دخانی از قبیل سیگار و قلیان خودداری نمایید. 🔻جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن، نوشیدن آب زیاد توصیه می گردد. 🔻  شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت موثر می باشد.  🔻 استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه جات از قبیل سیب، لیمو، کلم، کرفس، فلفل و .... و مصرف شیر و لبنیات کم چرب توصیه می گردد. 🔻  اگر دارای آسم هستید یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، سرفه و خس خس کردن و درد قفسه سینه را مشاهده نمودید برنامه درمانی خود را دنبال کنید و اگر نشانه ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت نمایید.  🔻  متصدیان واحدهای صنفی عرضه مواد غذایی موکداً از قرار دادن محصولات غذایی آماده مصرف از قبیل آجیل و خشکبار ، آبمیوه و بستنی و اغذیه و تجهیزات مورد استفاده در خارج واحد و کنار معابر عمومی در معرض آلودگی خودداری نمایند. 🔻در شرایط بروز پدیده گرد و غبار هوا متولیان برگزاری مراسم عزاداری یا ایستگاه های صلواتی از تهیه توزیع نذورات خوراکی فله در اماکن روباز خودداری و محصولات بسته بندی توزیع گردد.. منبع.مرکز بهداشت استان قم کانال پایگاه خبری رهپویان قم باماهمراه باشید👇 https://eitaa.com/rahpooyanqom

در سال گذشته پرداخت۵۳۱ میلیارد تومان هزینه درمان مستقیم درقم https://rahpooyan-qom.ir/?p=16123 یادداشتی ازجنس هدیه به رییس جمهور منتخب نهم https://rahpooyan-qom.ir/?p=16126 فعالیت 60 مبلغ اوقاف در بقاع و روضه‌های خانگی https://rahpooyan-qom.ir/?p=16128

🔻 اطلاعیه 🔹با تصویب کمیته مدیریت بحران استان قم روز پنجشنبه ۲۱تیرماه تعطیل اعلام شد. 🔴به اطلاع عموم هم استانی های عزیز می رساند به منظور پایداری شبکه برق در بخش‌های خانگی، صنوف و … پنجشنبه ۲۱ تیر ماه ادارات استان قم (به‌جز دستگاه‌های خدمات‌رسان و اداراتی که دارای نوبت کاری یا کشیک هستند) تعطیل اعلام می‌شوند. در همین راستا به مردم عزیز توصیه می‌شود با توجه دمای هوا و افزایش مصرف برق و آب به مدیریت و مصرف بهینه انرژی توجه لازم داشته باشند. 🇮🇷دبیرخانه ستاد پیشگیری هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران استان قم 🗓 ۲۰ تیر ماه ۱۴۰۳ 🕌 اخبار استانداری قم کانال پایگاه خبری رهپویان قم باماهمراه باشید👇 https://eitaa.com/rahpooyanqom