♻️تقویت حافظه با نفس کشیدن
🔹 تحقیقات جدید نشان میدهد:
الگوهای نفس کشیدن ما و تاثیرات ناشی از آن بر مغز میتواند قدرت حافظه ما را تقویت یا تضعیف کند و این یافتهها به طور بالقوه میتواند به درمان اختلالات مغزی و مشکلات سلامت روان کمک کند.
⬅️جالب تر میشه اگر بدانید در طب اسلامی ایرانی تنفس حتی در بهبود عملکرد دستگاههای بدن و درمان بیماریها مورد توجه است.
#تتفس
#حافظه
#تنفس_شکمی
@rahpouyan_salamat