رهپویان سلامت
موقع پرداخت صدقه، نیت سلامتی و ظهور امام زمان روحی فداء فراموش نشه🌸🍃
💠 نماز #یکشنبه_ذی_القعده
✓ان شالله توفیق پیدا کنید بخونید. #التماس_دعا🤲🏻
نحوه خواندن نماز
⏺ غسل کند؛ وضو بگیرد.
⏺چهار رکعت نماز (۲ نماز دو رکعتی)
در هر رکعت 👈🏻سوره حمد + ۳مرتبه سوره توحید + معوذتین (فلق و ناس)
⏺بعد از اتمام۴ رکعت نماز ، هفتاد مرتبه استغفار کند
⏺ بعد بگوید:
لا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ
⏺ سپس این دعا را بخواند:
يَا عَزِيزُ يَا غَفَّارُ اغْفِرْ لِي ذُنُوبِي وَذُنُوبَ جَمِيعِ الْمُوْمِنِينَ وَالْمُوْمِنَاتِ فَإِنَّهُ لاَيَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلّاَ أَنْتَ.
🌸🍃 نشر دهید تا همه از این نماز پُرفضیلت بهره ببرند.
#یکشنبه
#ذیقعده
@rahpouyan_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️ماساژ جهت رفع چین و چروک چشم
ماساژ یک روش طبیعی و غیر تهاجمی برای رفع چین و چروک دور چشم است که میتواند به عنوان یک درمان کمکی برای کاهش چروک مورد استفاده قرار گیرد.
🌀برای انجام ماساژ رفع چروک دور چشم، میتوانید به صورت زیر عمل کنید:
1- چرب کردن نوک انگشتان دست با روغن بنفشه، نارگیل یا روغن بادام شیرین
2- پوست پیرامون چشم خود با حرکات دایرهای و بسیار نرم ماساژ دهید.
3- از داخل به بیرون؛ در حالی که انگشتان خود را به آرامی به سمت بیرون حرکت داده و بخش پوستی مورد نظر را ملایم فشار و ماساژ دهید.
4- این مراحل را چندین بار تکرار کنید، توجه داشته باشید که هرگز محکم فشار ندهید و همیشه به سمت بیرون حرکت کنید.
5- در نهایت، بعد از کمی استراحت با استفاده از آب ولرم صورت خود را شستشو دهید.
#چین_و_چروک
#دور_چشم
@rahpouyan_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️#چله_ذی_القعده
از این فرصت محروم نشوید.👌🏻
این چله از اول ماه ذی القعده شروع میشود تا دهم ماه ذی الحجه، که اربعین موسی کلیم الله ‹ع› بوده و خاص می باشد؛ چون خداوند از آن خبر داده است.
#ذیقعده
#چله_کلیمیه
#حجه_الاسلام_عاملی
@rahpouyan_salamat