فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚫️ این فیلم جانسوز و تأثیرگذار به سمع و نظر برخی ازمسئولین که خود را بخواب زده اند و همچنین زنان بی حجاب خیابانی رسانده شود شاید بخودشان بیایند و ازاعمال غیر اسلامی و انسانی خود پشیمان شده تا قبل از اینکه به نفرین شهدا گرفتارشوند . 🌷
🔺 مدیونِ هر کس این فیلم را منتشر نکند
و در سطح وسیع نشر دهید
😭😭😭😭😭😭😭😭😭
هدایت شده از روابط عمومی انتظامی زنجان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 قوانین مدارس ژاپن
🌏 🇮🇷 ما را در پیام رسان های زیر دنبال کنید ... 🇮🇷
کانال روابط عمومی فا. زنجان
https://eitaa.com/ravabetomomizanjan
Splus.ir/ravabetomomi.zanjan
8.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😂😂😂😂این مدلی حجاب تذکر بدیم
تا آخر ببینید چه سر کاری میزاره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حق الناس در منزل
این ویدیو رو دیدم خیلی به دلم نشست
به شمام پیشنهاد میکنم حتما حتما تا آخر ببینید
الهی خونه ی همه تون پر از فرشته بشه😍
📝استادفاطمینیا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پناه_من
از جایی که گمان نمیکنید، روزیتان میدهد!
پس کسی که به خدا تکیه کند، او برایش کافیَست،
که خدا امر خود را اجرا خواهد کرد،
و برای هر چیز، اندازهای قرار داده است. { آیه ۳ طلاق}
※ پ. ن:
و اوست که اختیار عالَم در دستانش است!
و اراده اش بر همه چیز جریان دارد...
هر کس به میزانِ «اعتماد و توکلش به خداست» که سهم خویش را از «اراده و قدرت» او دریافت میکند !
بجای آزمودن هزار راه نرفته؛
« توکل » را تمرین کن، که همین برای دریافت سهم روزیِ تمام دنیا و آخرت تو کافیست!
هدایت شده از روابط عمومی انتظامی زنجان
38.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یار دبستانی من
با من و همراه منی
تو دست هم دستای ما
همسفر راه منی
جبهه ی ما مدرسه شد
معلم ما شهدا
آمریکا شیطان بزرگ
میترسه از وحدت ما
#ایران_قوی
#مدرسه_قوی
#تولیدی_عس_زنجان
🇮🇷 ما را در پیام رسان های زیر دنبال کنید ... 🇮🇷
کانال روابط عمومی فا. زنجان
https://eitaa.com/ravabetomomizanjan
Splus.ir/ravabetomomi.zanjan
هدایت شده از روابط عمومی انتظامی زنجان
10.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دل گویه های دختر شهید مهدی هادی
امام علی علیه السلام:
شَرُّ الأوطانِ ما لَم یَأمَن فیهِ القُطّانُ
بدترین وطن، وطنی است که ساکنانش در آن ایمن نباشند
با وجود تو بابا🧔🧕
من پُراَم
پُر از بوی اعتماد
با رنگِ سفید🕊️
پُر از بوی امنیت🇮🇷
با رنگی سبز💚
پُر از رنگ قرمز♥️
من پُر از بوی سیبم
آغشته به بوی بهشت🇮🇷
با عطر پرتقالهای سبز
در خروش پُر تلاطم امواج دریا🌊
من پُر از خیالِ با تو بودنم بابا💔
با طعم بوسههای ارغوانیت…🥺
#پلیس_شهید
#شهروند_قانونمدار
#پلیس_خدمتگذار
#انتظامی_خودمان
#ایران_قوی
#مدرسه_قوی
#تولیدی_عس_زنجان
🇮🇷 ما را در پیام رسان های زیر دنبال کنید ... 🇮🇷
کانال روابط عمومی فا. زنجان
https://eitaa.com/ravabetomomizanjan
Splus.ir/ravabetomomi.zanjan
🔹 مردی پس از طلاق دادن همسر خود با او تماس گرفت وگفت: خانم ببخشیداشتباه کردم، بخانه برگرد!!
زن در جواب گفت : آیا در کنارت یک لیوان داری ؟!!
مرد گفت: بله دارم!!
زن گفت: اکنون آن را محکم بر زمین بکوب.
مرد چنان کرد که زن گفته بود.
سپس زن گفت: دیدی آن لیوان شکسته و هزار تکه شده، آیا میتوانی تکه هایش را جمع کنی و دوباره بسازی !؟!؟
مرد در پاسخ گفت: نشكسته !!
🔹 ليوان استیل بود.😂😂😂
و زن پاسخ داد: خدا لعنتت کنه،عصر بیا دنبالم 😂😂😂
قانون حفظ خانواده ها 👈 زود آشتي كنيد و خيلي قهر را طول نديد شيطان عاشق جدال انسانهاس
🍂
🍁🍂🍁🍂🍁
🍂🍁🍂
🍁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی کلاغ هم مامور اجرای حکم الهی میشود ...👌
#طوفان_الأقصى
هدایت شده از رهروان حضرت خدیجه (س)
بهاندازه کافی پروتئین نمیخورید
یکی از دلایل رایجی که زیاد گرسنهتان میشود این است که سوختی که به بدنتان میرسانید متعادل نیست. آمینواسیدها (پروتئین)، اسیدهای چرب امگا ۳ (چربی) و فیبر نقش حیاتی در تنظیم اشتها دارند. این مواد مغذی، ارتباط بین معده و مغز را تقویت میکنند و باعث میشوند احساس سیری و رضایت کنید.
لپتین و گرلین دو هورمون مهم و مسئول کنترل سیری و گرسنگیاند. لپتین توسط سلولهای چربی ترشح میشود و به مغز سیگنال میدهد تا با افزایش ذخایر چربی، اشتها را کاهش دهد و این سیگنال ارسال میشود که شما خوب تغذیه شدهاید. از آنسو، سلولهای مخاط معده وقتی که معده و روده باریک غذایی ندارند، گرلین ترشح میکنند؛ بنابراین شما غذا میخورید و ذخایر انرژی خود را شارژ میکنید. پروتئین، چربی و فیبر نقش مهمی در افزایش سطح لپتین و کاهش گرلین دارند که باعث ایجاد احساس سیری و ترمز گوارش شده و کمک میکند گرسنگیتان کنترل شود.
مطالعات نشان میدهند افرادی که تابع یک رژیم غذایی کمچرب هستند اغلب وسوسه میشوند غذاهای شیرین بخورند. این اشتها میتواند باعث شود آنها به سمت اسنکهای قندی و پُرکالری بروند. وقتی پروتئین کافی در غذای شما وجود دارد، هورمونهای سیری فعال شده و کمتر احساس گرسنگی خواهید کرد. همچنین سطح قند خونتان تعدیل شده و کمتر احتمال دارد هوس شیرینی کنید.
#تغذیه_و_سلامت
https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh