نوشیدنی‌های انرژی‌زا تهدیدی برای سلامت دانشجویان 🔹اسدی‌پور، متخصص روانپزشکی: نوشیدنی‌های انرژی‌زا نه‌تنها به بهبود عملکرد تحصیلی کمک نمی‌کنند، بلکه می‌توانند سلامت جسمی و روانی دانشجویان را به‌طور جدی تهدید کنند. 🔹مصرف این نوشیدنی‌ها عوارضی مانند اضطراب، بی‌خوابی، تپش قلب، وابستگی، اختلالات روانی و حتی خطرات قلبی دارد. 🔹خواب عمیق برای تثبیت یادگیری ضروری است و مصرف کافئین و نوشیدنی‌های انرژی‌زا به‌ویژه در ساعات عصر و شب، کیفیت خواب و تمرکز روز بعد را کاهش می‌دهد. 🔹همچنین رعایت بهداشت خواب، فعالیت بدنی منظم و استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی مانند تنفس کنترل‌شده، برای مدیریت اضطراب امتحان توصیه می‌شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲 از عضویت و حمایت شما سپاسگزاریم 👇 🇮🇷 @ramnet57

🤓الحق که سخنگوی وزارت خارجه بودن برازنده‌ی این حاج خانومه😁 ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲 از عضویت و حمایت شما سپاسگزاریم 👇 🇮🇷 @ramnet57

#مجلس_ترحیم چهلمین روز فراق مرحوم کربلایی سید مرتضی ابوطالبی پنجشنبه ۱۶ بهمن ماه ۱۴۰۴ همراه با نماز جماعت مغرب و عشاء در مسجد امیرالمومنین علی علیه السلام روستای رمنت حضور شما سروران گرامی در مجلس یادبود آن مرحوم موجب شادی روحش و تسلای خاطر بازماندگان خواهد بود ✍ خانواده آن مرحوم « طراحی رایگان برای اعلامیه ترحیم توسط تیم رسانه ای رمنت 57 » ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲 از عضویت و حمایت شما سپاسگزاریم 👇 🇮🇷 @ramnet57

#مسابقه_دهه_فجر_انقلاب_اسلامی شرکت کننده ۳ : حسنا تیموری #شرایط_شرکت_کننده ۱. ارسال نقاشی ، ساخت کلیپ ، دکلمه ، نوشته ادبی و و دلنوشته و ... ۲. شرکت کننده اهل روستای رمنت یا شهرستان بابل باشد ۳. ارسال عکس شرکت کننده همراه با پرچم سه رنگ کشور عزیزمان ۴. مهلت ارسال آثار تا ۲۲ بهمن ۱۴۰۴ 🔸۸ هدیه ۲۰۰ هزار تومانی 🔹انتشار آثار در رسانه های تحت مدیریت ما ❣ افرادی که تمایل دارند بانی شوند و جوایز افزایش یابد به ما اطلاع دهند 👤 @moheb_v (ادمین) ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲 از عضویت و حمایت شما سپاسگزاریم 👇 🇮🇷 @ramnet57

#مسابقه_دهه_فجر_انقلاب_اسلامی شرکت کننده ۴ : سوگند غلامرضا زاده دل نوشته ای در وصف امام خمینی (ره) به نام درهم کوبنده ی باطل ها امام خمینی (ره) را ندیده ام اما تصویرش را در عکس ها و تلویزیون مشاهده کرده ام. چهره اش چون ماه درخشان و چون خورشید نورانی است و از چهره ی زیبای او پرتو های امید و محبت میبارد . سخنانش گر چه ساده است اما پر از پند و اندرز است و همیشه طراوت و تازگی دارد، وقتی لبخند میزند انگار تمام دنیا را به تو هدیه کرده است. امام خمینی چون کوه استوار است، چون مادران صبور، چون گل دوست داشتنی، چون نسیم مهربان و لطیف، چون خورشید سرشار از امید و چون قطرات باران مایه ی رحمت است. کاش ما نیز آن زمان بودیم و او را میدیدیم، گرمای محبتش را احساس میکردیم و او را برای رسیدن به این آرمان های بزرگ یاری میکردیم. ما نبودیم، نبودیم تا او را ببینیم، نبودیم تا پشت سرش نماز بخوانیم، نبودیم تا پای سخنانش بنشینیم و از او درس زندگانی را بیاموزیم، نبودیم تا افکار روشن او را ببینیم. آه نبودیم... امام خمینی فرشته ی نجاتی بود که کبوتران زندانی در بند را از قفس تاریکی و ظلم بیرون آورد و آن ها را برای همیشه آزاد کرد. امام خمینی چون باران و آبی زلال و خالصی بود که تمامی بدی ها را شست و روشنایی و امید را جایگزین آن کرد. امام فرشته بود و شاه دیو سیاه و زشت. هیچ وقت این سخن امام خمینی را از یاد نمیبرم که میگفت : ((آمریکا با سرنیزه به شما حمله نمیکند، بلکه با قلم بر شما حمله ور میشود )) و من نیز درس میخوانم و این سخن امام را به گوش میسپارم و با قلمم با آمریکا مبارزه میکنم. #شرایط_شرکت_کننده ۱. ارسال نقاشی ، ساخت کلیپ ، دکلمه ، نوشته ادبی و و دلنوشته و ... ۲. شرکت کننده اهل روستای رمنت یا شهرستان بابل باشد ۳. ارسال عکس شرکت کننده همراه با پرچم سه رنگ کشور عزیزمان ۴. مهلت ارسال آثار تا ۲۲ بهمن ۱۴۰۴ 🔸۸ هدیه ۲۰۰ هزار تومانی 🔹انتشار آثار در رسانه های تحت مدیریت ما ❣ افرادی که تمایل دارند بانی شوند و جوایز افزایش یابد به ما اطلاع دهند 👤 @moheb_v (ادمین) ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲 از عضویت و حمایت شما سپاسگزاریم 👇 🇮🇷 @ramnet57

#مسابقه_دهه_فجر_انقلاب_اسلامی شرکت کننده ۵ : آدرینا غلامرضازاده #شرایط_شرکت_کننده ۱. ارسال نقاشی ، ساخت کلیپ ، دکلمه ، نوشته ادبی و و دلنوشته و ... ۲. شرکت کننده اهل روستای رمنت یا شهرستان بابل باشد ۳. ارسال عکس شرکت کننده همراه با پرچم سه رنگ کشور عزیزمان ۴. مهلت ارسال آثار تا ۲۲ بهمن ۱۴۰۴ 🔸۸ هدیه ۲۰۰ هزار تومانی 🔹انتشار آثار در رسانه های تحت مدیریت ما ❣ افرادی که تمایل دارند بانی شوند و جوایز افزایش یابد به ما اطلاع دهند 👤 @moheb_v (ادمین) ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲 از عضویت و حمایت شما سپاسگزاریم 👇 🇮🇷 @ramnet57

#مسابقه_دهه_فجر_انقلاب_اسلامی شرکت کننده ۶ : فاطمه حصیری #شرایط_شرکت_کننده ۱. ارسال نقاشی ، ساخت کلیپ ، دکلمه ، نوشته ادبی و و دلنوشته و ... ۲. شرکت کننده اهل روستای رمنت یا شهرستان بابل باشد ۳. ارسال عکس شرکت کننده همراه با پرچم سه رنگ کشور عزیزمان ۴. مهلت ارسال آثار تا ۲۲ بهمن ۱۴۰۴ 🔸۸ هدیه ۲۰۰ هزار تومانی 🔹انتشار آثار در رسانه های تحت مدیریت ما ❣ افرادی که تمایل دارند بانی شوند و جوایز افزایش یابد به ما اطلاع دهند 👤 @moheb_v (ادمین) ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲 از عضویت و حمایت شما سپاسگزاریم 👇 🇮🇷 @ramnet57

#مسابقه_دهه_فجر_انقلاب_اسلامی مسابقه نقاشی انقلاب شرکت کننده ۷ : محمدصدرا شوبی کشتلی #شرایط_شرکت_کننده ۱. ارسال نقاشی ، ساخت کلیپ ، دکلمه ، نوشته ادبی و و دلنوشته و ... ۲. شرکت کننده اهل روستای رمنت یا شهرستان بابل باشد ۳. ارسال عکس شرکت کننده همراه با پرچم سه رنگ کشور عزیزمان ۴. مهلت ارسال آثار تا ۲۲ بهمن ۱۴۰۴ 🔸۸ هدیه ۲۰۰ هزار تومانی 🔹انتشار آثار در رسانه های تحت مدیریت ما ❣ افرادی که تمایل دارند بانی شوند و جوایز افزایش یابد به ما اطلاع دهند 👤 @moheb_v (ادمین) ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲 از عضویت و حمایت شما سپاسگزاریم 👇 🇮🇷 @ramnet57

پویش « چله دعای عهد»(۴۰) از حضرت صادق(علیه‌السلام) روایت شده: هرکه چهل صبحگاه این عهد را بخواند، از یاوران قائم ما باشد و اگر پیش از ظهور آن حضرت از دنیا برود، خدا او را از قبر بیرون آورد که در خدمت آن حضرت باشد و حق‌تعالی بر هر کلمه هزار حسنه به او کرامت فرماید و هزار گناه از او محو سازد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲 از عضویت و حمایت شما سپاسگزاریم 👇 🇮🇷 @ramnet57

ویژه برنامه ذبح قربانی همراه با جشن ولادت امام زمان عج و ایام الله دهه فجر انقلاب اسلامی ذبح و قربانی ۲ گوسفند به نیت سلامتی و ظهور امام زمان حضرت بقیه الله الاعظم (عج) و سلامتی امام امت اسلامی خامنه ای عزیز و مردم مقاوم ایران و رزمندگان اسلام و شیعیان و مسلمان سخنران : حجت الاسلام پورفرج زمان : سه شنبه ۱۴ بهمن ماه ۱۴۰۴ همراه با نماز جماعت مغرب و عشاء مکان : روستای رمنت مسجد حضرت ولی عصر (عج) 💳 جهت مشارکت در ذبح قربانی و واریز نذورات مردمی :

6037697608754096

سیدمحمد مجیدی فیش واریزی را برای ما ارسال کنید: 09119115868 @moheb_v ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲 از عضویت و حمایت شما سپاسگزاریم 👇 🇮🇷 @ramnet57

فضای خاص در زمان خاص السلام علیک یا اخا رسول‌الله یا امیرالمومنین علی علیهماالسلام ارسالی از مخاطبین ــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📲 از عضویت و حمایت شما سپاسگزاریم 👇 🇮🇷 @ramnet57

#بیاد_درگذشتگان امروز چهاردهم بهمن ماه سالگرد درگذشت: حاجیه شهربانو باباپور ۱۳۸۴ (همسر مرحوم درویشعلی درویشی) حاجیه ام البنین اصفهانی ۱۳۶۵ (همسر مرحوم حاج زین العابدین رضایی ) برای شادی روحشان بخوانید سوره حمد و توحید همراه با ذکر شریف اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم سالگرد وفات اموات خود را به ما یادآوری کنید تا انتشار دهیم #رسانه_مردمی_رمنت_57 |عضو شوید👇 @ramnet57