. 📚 اولین قدم برای هر بیماری اینکه پیشگیری کنیم تا به اون بیماری مبتلا نشویم مواردی که باید استفاده نشود 👇 🔺 دخانیات 🔺سرخی گردنی 🔺غذاهای بودار 🔺بستنی، یخمک 🔺 آب یخ 🔺نوشیدنی گرم و سرد باهم 🔺سرکه و ترشیجات 🔺هوای آلوده و خاکی ( بهتره که ماسک بزنید در این شرایط ) .

. 📚 مواد غذایی که برا سرفه ها خیلی خوبه ✔️ انجیر ✔️ بادام ✔️ریحان ✔️باقلا پخته ( موقع صبحانه در موکب های عراقی زیاد پخش می شود) ✔️ حلیم ✔️عدس پخته ✔️ آب عسل ✔️خرما با شیر ✔️روغن بادام شیرین ✔️دارو تابستانه امام کاظم ع ( هلیله سایه+ رازیانه+ شکر سرخ = اندازه به مقدار مساوی) ✔️ چرب کردن گلو ✔️چکاندن روغن بنفشه پای کنجد قبل از خواب ✔️سوپ و آش ✔️نخود آب فوق العاده عالیه و زیاد پیدا میشه .

. 📚 سرفه گرم و خشک به صورت سرفه های خشک هست و با هوا گرم تشدید میشه و بدون خلط هست برای درمانش 👇 ✔️آب انار ✔️دمنوش پنیرک و خطمی ✔️ به دانه، اسفرزه، قدومه ✔️روغن کدو یا بادام شیرین ✔️خیار ✔️کره محلی ✔️عدس ✔️پیاز رنده شده یا کبابی .

. 📚 سرفه سرد و تر سرفه های خلط دار با گرفتگی صدا در این سفر هم بیشتر این سرفه دیده میشه به خاطر اینکه هوا گرمه و دائم از آب خنک و یخ استفاده میشه و حتی سر و صورت رو با آب سرد و یخ می‌شورند برای چند دقیقه که خنک شوند برای درمانش👇 ✔️ خرما ✔️عسل ✔️انجیر ✔️دمنوش آویشن، پونه، دارچین ✔️دارو تابستانه ✔️ آب گرم رو جرعه جرعه نوشیدن ✔️ غرغره آب نمک ✔️جویدن کندر ✔️روغن مالی گلو با روغن سیاهدانه ✔️باقلا پخته ✔️آب نخود ✔️سیر و پیاز همراه غذا .

گر دخترکی پیش پدر ناز کند گره کرب و بلای همه را باز کند شهادت خانم رقیه رو تسلیت میگم 🖤 بیا یه داستان بگم .... میگفتند وجود نداره رقیه ای نبوده توی کربلا پس باید این حرم و این قبر خراب بشه!!! چون هنوز در شام کافرها هستند... همون ایام بود که سید ابراهیم دمشقی که سه دختر داشت دختر بزرگش خواب میبینه.... دختر۳ ساله‌ی ارباب بهش میگه میان قبرم آب افتاده به پدرت بگو بیاد تعمیر کنه... صبح بیدار میشه به پدرش میگه... ولی سید از ترس اهل تسنن به خواب اعتنا نمیکنه.... شب دوم دختر وسطی سید ابراهیم دمشقی دوباره همون خواب رو میبینه... شب سوم دختر سوم... و شب چهارم خود سید ابراهیم دمشقی خواب حضرت رقیه رو میبینه حضرت بهش میفرمایند سید ابراهیم قبرم آب افتاده بیا تعمیرش کن... سید بیدار شد. صبح نزد والی شام رفت و خوابش را گفت. والی به علماء و صلحاء شام از شیعه و سنی امر کرد که غسل کنند و لباسهای پاکیزه بپوشند به دست هر کس قفل ورودی حرم مطهر باز شد، همان کس برود و قبر مقدس او را نبش کند پیکر را بیرون آورد تا قبر را تعمیر کنند.. صلحاء و بزرگان از شیعه و سنی در کمال آداب غسل کردند و لباس پاکیزه پوشیدند، آمدند قفل به دست هیچ کس باز نشد مگر به دست خود مرحوم سید و چون میان حرم کلنگ هیچ کدام بر زمین اثر نکرد، مگر به دست سیّد ابراهیم سیدابراهیم در قبر رفت، همین که خشت بالای سر را برداشت دیدند سید افتاد زیر بغلش را گرفتند هی میگفت ای وای بر من وای بر من به ما گفته بودند یزید لعنة الله عليه زن غسّاله و کفن فرستاده ولی اکنون فهمیدم دروغ بوده، چون دختر با پیراهن خودش دفن شده. سید بدن را از قبر بیرون آورد و سه شبانه روز بدن را روی زانوی خود نگه داشت تا قبر تعمیر شود!!! و در این سه شبانه روز به آب و غذا احتیاجی نداشت. و فقط موقع نماز بدن رو روی پارچه ی تمیزی میزاشت.. این یکی از معجزات حضرت رقیه سلام الله علیها بود این اتفاق تقریبا حدود ۱۵۰ سال پیش رخ داده... و سید ۹۰ ساله بود بعد از تعمیر قبر وقتی خواست بدن مبارک رو دفن کنه دعا کرد تا خدا بهش پسری بده! و در سن ۹۰ سالگی صاحب پسری شد. که تا چندین نسل مستجاب الدعوه بودند. #شهادت_حضرت_رقیه #رقیه #بی_بی 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

تدابیر طبی راه پیمایی #اربعین 1⃣ تدابیر قبل از سفر اربعین :👇👇 🔸نیت و استمداد از حضرت 🔸سبکبار و سبکبال باشید. 🔸همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفشی که عادت دارید بپوشید. کفش نو نپوشید 👈کفی نمدی داخل کفش. 👈اگر غلظت خون دارید، صاف کننده یا حجامت عام قبل سفر تا عطش نکنید. 👈رفع موی زائد با نوره 👈مصرف دوای کاظمیه تابستانه 👈کوله پشتی مناسب و کوچک. 👈چفیه بردارید( به عنوان ماسک، حوله، سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.) 👈کلاه سفید یا رنگی نقابدار. 👈 همراه داشتن ، روغن بنفشه، روغن درد، حنظل ، عسل، چسب زخم، کاظمیه و سویق عدس برای رفع عطش، هاضوم، تخم شربتی، خاکشیر. 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر ، قبل خوردن مقداری آب تازه به آن اضافه کنید

2⃣ تدابیر حین سفر :👇👇 ♦️پرهیز از پر خوری و پرنوشیدن ♦️پرهیز از آب یخ ، فست فود و مرغ صنعتی ♦️پرهیز از خوردن قهوه به سبب نهی وارد شده. ♦️پرهیز از پیاده روی در هوای گرم روز ♦️پرهیز از باد مستقیم کولر. 🔸مصرف روزانه دوای کاظمیه ، #پیاز عراقی، سیب ، #خیار ، عسل، هاضوم، تخم_شربتی و سکنجبین