راهکارهای کنترل خشم #استادرفیعی #سبک_زندگی #کنترل_خشم 🌈 @range_khodaa

✅-برای پیشگیری از خشم ذكر «لا حول و لا قوة الا باللَّه» و سوره «والعصر» را زياد بخوانيد. تكرار صلوات بر رسول خدا و خاندان پاکش و همچنین «استغفراللَّه ربى و اتوب اليه» و «اعوذ باللَّه من الشيطان الرجيم» نيز مفيد است 🌺امام صادق(علیه السلام) فرمودند: «خداوند به برخى از انبيا وحى كرد،: اى فرزند آدم! در وقتى كه غضبناك گرديدى، مرا ياد كن تا من هم تو را در وقت غضبم ياد كنم و تو را هلاك نسازم» #کنترل_خشم 🔻@range_khodaa🔻