فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این حرکات رو پشت سر هم بدون استراحت، هر حرکت سی ثانیه انجام بدید، سپس کمی استراحت کنید و سه ست دیگر این زنجیره را تکرار کنید
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🫖 #دمنوش اوردم برات آب رو آتیشه
۱_🍵اگه حساسیت و اگزما داری ۱۰ گرم شاتره و ۱۰ گرم گزنه مخلوط کن دم کن روزی دوبار بخور هر ۱۲ ساعت یک لیوان
۲-🍮اگه یبوست داری گل محمدی و سنا هر کدام ۵ گرم آسیاب کن مخلوط کن و یک قاشق غذاخوری دم کن بخور روزی ۲بار
۳-🍵اگه تنبلی تخمدان پلی کیستیک یا کیست داری گیاه پنج انگشت و نعنا هر کدام ۲۰ گرم مخلوط کن دو قاشق غذا خوری دم کن تا سه هفته بخور تا سه ماه روزی ۲ بار روزهای پریودیت نخور فقط
۴-☕️اگه قند خون یا دیابت داری ۱۵گرم دارچین۳۰ گرم دانه شنبلیه آسیاب کن صبح ناشتا و شب قبل از خواب یک قاشق مربا خوری بریز تو یه لیوان آب جوش تا دو ماه بخور
۵-🍮اگه فشارخونت بالاست چای ترش بخور اختیاریه اندازه ش
۶-🍮اگه حالت تهوع داری یه سر قاشق زنجبیل بریز تو آب جوش پنج دقیقه بعد بخور بهتر میشی
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای اینکه ابروهاتون رو حنا بزنید چندتا چیز بهتون بگم
اول اینکه من از همون قیف حنایی استفاده میکنم که باهاش نقش میزنم. حنای مخصوص طراحی از حناهای عطاری خیلی تیره تر میشه
دوم اینکه قشنگ سر قیف رو ببرید لای موهای ابروتون که اون پوست زیرش حنایی بشه
سوم اینکه بزارید یکی دو ساعتی بمونه
چهارم اینکه بعدش فقط با روغن طبیعی پاکش کنید
پنجم اینکه اولش نارنجیه فرداش یه هوا قهوه ای تر میشه ولی در کل اونقدر تیره نمیشه که انگار ابرو درآوردین! در حدی هست که انگار یه سایه ی قهوه ای زدین تو ابروتون
ششم هم اینکه کلا حنا روی پوست صورت دو تا چهار روز بیشتر نمیمونه. من نمیدونم اونایی که تو آرایشگاهها به اسم حنای ابرو میزنن که میگن یه ماه ماندگاری داره چیه ولی بدون شک همش حنا نیست چیزای دیگه هم قاطیش داره
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماهی قرمز (گلد فیش) یکی از مقاوم ترین ماهی های زینتی با طول عمر ۲۵-۳۰ سال هست
با رعایت چند تا نکته میتونید به راحتی از این موجودات دوست داشتی نگه داری کنید
اول اینکه ظرف بزرگ با دهانه باز استفاد کنید ،هر ماهی حداقل به یک تا دو لیتر آب نیاز داره
دوم اینکه از گیاه زنده داخل تنگ و ظرف ماهی استفاده کنید
سوم هر ۲ روز یکبار یک سوم آب (نه بیشتر!) از آب رو با آبی که ۲ روز مونده و کلرش رفته جایگزین کنید
چهارم اینکه در جای خنک نگه دارید
و پنجم اینکه این ماهی هم مانند بقیه موجودات به غذای مناسب احتیاج داره پس از غذای مناسب و به مقدار مناسب(خیلی کم)برای این ماهی استفاده کنید و غذایی که ظرف چند دقیقه خورده نشده رو از آب بیرون بیاورید
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
متریال:
تل استیل، مروارید سایز ۶،کریستال ستیز ۶ ،سنگ پایه دار سایز ۴۰ ،سیم شماره ۳ ،روبان نیم سانت، چسب حرارتی اسپشیال
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ماسک_خانگی
😮💨تیرگی بیکینی زیر بغل
💥اندازه ماسک:نصف سیب زمینی متوسط+نوک قاشق چایخوری جوش شیرین +یک قاشق غذاخوری لیموترش اجازه می دیم چند دقیقه استراحت کنند
حالا رنده ریز می کنیم و یک قاشق مرباخوری روغن زیتون اضافه می کنیم و یک قاشق مرباخوری ژل آلوئه ورا ترکیب می کنیم
💥روش استفاده:یک ربع قبل از حمام این ماسک رو روی موضع ماساژ می دهیم حدود ۱۵دقیقه ماساژ رو ادامه می دیم و بعد از کشی می کنیم
😉🔥جالب بدونی از بوی عرق هم پیشگیری می کنه و پوست رو نرم و لطیف می کنه
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترکیب_رنگ_مو😍
مقدار رنگ شنی نصف رنگ دودی با توجه به حجم موهاتون باشه
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امسال عید پاپیون حسابی ترنده
چی بهتر از اینکه یه پاپیون ساده و سریع درست کنی تا بتونی امسال عید همه چیزو پاپیونی کنی 😍
من از تور ۶۰ سانتی و روبان ۴۵ سانتی استفاده کردم
تورخال خالی عرض ۴.۵ سانت مون با سه رنگ مشکی سفید شیری
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شما هم تو خونه درست کنید هم خودتون میتونید با لباس هاتون ست کنید هم میتونید به دوستاتون هدیه بدین
💝💝💝
درست کردنش هم خیلی راحته👌
متریالش 👇
گیره انبری
،روبان نیم سانت، سنگ مارکیز ۷ در ۱۵ ،
نگین پایه دار شماره ۳۰ ، چسب حرارتی اسپشیال
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
1. چهره خیلی مهم:
همه اول متوجه چهره تو می شن .
- یک مدل موی خوب، خط فک و چشمها میتونه تاثیر ماندگاری داشته باشه.
مراقب پوست خودت باش؛ حرف اول میزنه.
2. مراقبت از مو:
نوع موی خودت رو بشناس، اون رومرتب نگه دار و روی محصولات خوب سرمایه گذاری کن.
از چیزهایی که داری ناامید نشو در عوض سعی کن اون رو اصلاح کنی.
3. تعداد سبک:
لباس و استایل تو در موردت صحبت می کنه.
- این در مورد مارک ها نیست. این در مورد این که لباس تو چقدر خوب و استعداد و سلیقه شخصی تو چیه
خودت رو به بهترین شکل ممکن معرفی کن.
4. زبان بدن کلیدی اصلی:
صاف بایست، اعتماد به نفس داشته باش.
- زبان بدن خوب فرد رودعوت به گفتگو می کنه.
تماس چشمی و لبخند تو روقابل دسترس می کنه.
ارتباط فقط کلمات نیست. نحوه بدن هم مهم.
5. میزان صحبت کردن دست ها:
- ناخن هات روکوتاه کن، تمیز نگه دار.
- دست خشک؟ لوسیون و آبرسان دستان تو ، به خصوص اگر زیاد با اون صحبت کنی، مورد توجه قرار
می گیره.
6. اهمیت عطر:
یک عطر خوب خودنمایی می کند.
این دعوت کننده و به یاد ماندنی است.
رایحه ای خاص داشته باش - تاثیر ماندگاری ایجاد می کنه.
7-مهارت های ارتباطی:
با اطمینان صحبت کن، جذاب باش.
سکوت ناخوشایند قابل اجتناب.
مهارت های اجتماعی رو تمرین کن، مکالمات روجریان بده.
این یک تغییر دهنده بازی.
8. کفش های تو بسیار مهم هستن:
کفش برای لباس تو مهم.
روی کیفیت تمرکز کن نه فقط برند.
اون هاروتمیز و به خوبی نگهداری کن.
کفش های تو نشان دهنده میزان مراقبت تو از خودت.
حس طنز برندست.
لبخند جذاب.
شوخی های همیشگی نه بلکه توانایی خندیدن یک عنصر کلیدی برای ایجاد یک ارتباط.
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با ۵۰ تومن میتونی این شلوارو درست کنی😍
با شلوارای قدیمیت میتونی یه شلوار گیلیتریه خوشگل درست کنی😋
میدونین که اینشلوار واسه عید حسابی ترند شده
بفرس واسه دوستات که اونام یاد بگیرن😍
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پایین سمت چپ واسه من یه چیز دیگه اس😍
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ماسک_خانگی
اینو میدونستی که....👇👇👇👇
پوست موز 🍌 منبع عالی کلاژن هست
و علاوه بر ضد چروک بودن به رفع لک و آکنه هم کمک میکنه
و یه لیفتینگ فوق العاده برای پوسته
✅دستور ساختشو تو ویدیو کامل توضیح دادم
✅هفته ای ۳ روز میتونید از این ماسک استفاده کنید
✅ تا یک هفته هم میتونید تو یخچال نگه دارید
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش #تاج_عربی
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بافت با موی رنگی
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سایز نگین متری فشرده که من استفاده کردم تو فیلم سایز ۱۲ هستش
۷۲ سانت لازم دارید که باید به ۳ تا تیکه ۲۴ سانتی تقسیمش کنید
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موم بیزوکس ۷ گرم
روغن نارگیل ۱۴گرم
شی باتر ۱ گرم
رنگ ۳ گرم
تیتان کوت شده ۰/۵گرم
درصورتی که بخواین روونتر باشه میزان روغن افزایش داده بشه و اگه بخواین سفتتر بشه موم پرک بیشتر بشه
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دوخت_کوسن
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به هیج عنوان از مواد شوینده برای نظافت آکواریوم استفاده نکنید چون ماهی و گیاهاتون رو از بین میبرن(حتی بعد از شستن و آبکشی هم اثرشون نمیره )
برای ضد عفونی کردن و نظافت میتونید از آب ونمک یا محلول های ضد عفونی و نظافت مخصوص آکواریوم که برای ماهی و گیاه بی ضرر هست استفاده کنید
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مدل_مو
شینیون باز
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸سبزه عيدت اينجورى تا ١ ماه خراب نميشه 🌸
خاك ژله اى رو كه ٨ ساعت قبل تو اب خيس كرديد رو بريزيد كف ظرفى كه قرار سبزه هفت سينت رو بزاري بعد سبزه رو بزاريد داخل ظرف و تا زير برگ هاى سبز سبزتون آب بريزيد. و هر وقت آبش كم شد دوباره آب بريزين هر روز هم اسپرى آب كنيد .
اين سبزه رو برا سفره هفت سينت عاليه
.
براي شمع روغنى هم مثل ويديو اب ،يك تيكه از شيشه هاى نوشابه يا اب معدنى و فيتيله اين شمع دائمى هست و وقتى روغنش تموم شد دوباره شارژش كنيد .
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
39.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خیاطی
بدون الگو راحت بدوز😍🌼💛
متراژ پارچه واسه این ساحلی یه قد به اضافه ی قد آستین هست
واسه برش زدنش هم پارچه رو از ترکی تا میزنیم روی هم ،دوباره تا میزنیم،یعنی پارچه رو چهار لا میکنیم و بعد قد آستین رو از بالا تا میزنیم
بقیه ی مراحلش رو کاملا توی ویدئو واستون توضیح داده شد
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو چند دقیقه یه میکاپ شیک برا خودت بزن😍
کرمپودر از برند هانتین شماره 2
پودر فیکس شماره ۱
مداد چشم سفید و مشکی هم از هانتین
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رانندگی
این نکته رو هیچکی بهت نمیگه🤝
روز ازمون رانندگی باید از پشت ماشین دور بزنی وگرنه همون اول ردت میکنه حواست باشه حتی اگه داخل ماشین هم نشسته بودی از درب سمت خیابان پیاده نشی که بازم ردی✌🏻☹️
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موهاتو تکراری نبند!
🦋
⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═┅─────
🧿کانالهایما درتلگرام و ایتا👇
🧚♀➻ https://t.me/kanalhaye_telegram
🧚♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa