🍀به مناسبت هفته سلامت و همچنین گرامیداشت روز زمین پاک، پیاده روی کارکنان شبکه بهداشت و درمان شهرستان املش در پارک‌ گلستان و پاکسازی ته سیگار و زباله‌های پارک با حضور مدیریت شبکه بهداشت و درمان، کارشناسان شبکه بهداشت، مراکز و خانه‌های بهداشت، سفیران سلامت در پارک گلستان شهرستان املش در مورخه برگزار گردید.🍀 🔹 گفتنی است در پایان برنامه با حضور در مزار شهدای گمنام به مقام شامخ شهدا با اهدای شاخه گل ادای احترام گردید. ۱۴۰۳/۰۲/۰۶ ✍ روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان املش بزرگترین رسانه خبری شهرستان  املش👇 @RankohNews 💯رانکوه نیوز

حمله پهپادی به خودروی تروریست‌ها اطراف زاهدان/ ۲ تروریست به هلاکت رسیدند 🔺️ غروب امروز طی عملیات پهپادی نیروهای امنیتی در منطقه شورو به سمت سرجنگل در محدوده شهرستان زاهدان، خودروی تروریست‌ها هدف قرار گرفت. 🔺️ طی این عملیات موفق ۲ تروریست به هلاکت رسیدند. جزئیات تکمیلی متعاقباً اعلام می‌گردد./ ایرنا بزرگترین رسانه خبری شهرستان  املش👇 @RankohNews 💯رانکوه نیوز

✅ خواص میوه ها: 1⃣ كيوى: افزايش تودهء استخوان 2⃣ پرتقال : محافظت از پوست و بينايى 3⃣ سيب :افزايش مقاومت در برابر عفونتها 4⃣ موز : افزايش دهندهء انرژى 5⃣ انگور :كاهش فشار خون ✔️بزرگترین رسانه خبری املش👇 @RankohNews 💯رانکوه نیوز

مساجد رابچه ها قشنگ می کنند مجموعه ی فرهنگی ورزشی پایگاه مقاومت بسیج شهیدچمران شبخوسلات،درراستای تربیت اسلامی،رشدوتعالی اخلاقی نونهالان ،نوجوانان منطقه،تزکیه آنان رادرقالب برنامه های قرآنی،جلسات معرفتی ،وظیفه خود دانسته،مسجدمحله راهم پاتوق آینده سازان ایران اسلامی می کند تا فرزندان عزیز بدانند وبفهمند،رفاقت بامسجد،رفت وآمدهای مسجدی باعث ارتقای اخلاقی آنان،شخصیت پروری درست آنان میگردد. ✍ فیلم وخبر : امیرمهدی عینی بزرگترین رسانه خبری املش👇 @RankohNews 💯رانکوه نیوز

روز پنجشنبه اولین جلسه مشترک شورای گفتگوی دولت و بخش خصوصی و شورای هماهنگی بانکها برای تحقق شعار سال در محل استانداری گیلان به ریاست استاندار گیلان ،دنیامالی نماینده انزلی در مجلس شورای اسلامی و همچنین احمدی سنگری نماینده رشت در مجلس شورای اسلام و مدیران دستگاه های اقتصادی استان برگزار شد رئیس اتاق بازرگانی گیلان نیز در این جلسه گفت: عزم راسخ دولت در رفع موانع و حل مشکلات موجب می شود بخش خصوصی با جدیت و امیدواری بیشتری پای کار آمده و مشارکت موثرتری در حوزه تولید و اقتصاد داشته باشد که به جهش تولید منجر خواهد شد. قاسم رضائیان مطالبات تشکل های اقتصادی، کمسیون‌های تخصصی، انجمن‌ها و اتحادیه‌ها در این جلسات طرح می‌شود، باید تلاش کنیم با جدیت پیگیر این مطالبات باشیم تا اعتماد آنها بیش از پیش جلب کرده و از این مسیر بستر را برای افزایش مشارکت مردمی که خواست رهبر انقلاب است، فراهم کنیم. بزرگترین رسانه خبری املش👇 @RankohNews 💯رانکوه نیوز

🔴 چرا کبد چرب میشه؟ ♻️ سردی کبد موجب کاهش توانایی کبد برای هضم چربی ‌ها می‌ شود و این چربی‌ها در کبد تجمع یافته و تبدیل به کبد چرب می‌ شود. 🔹از طرفی در اثر سردی کبد صفرا غلیظ می‌شود و باعث انسداد کبدی و در نتیجه لجن صفراوی و در نهایت سنگ صفرا می‌شود. 🔹همچنین به دلیل غلظت صفرا و کاهش تولید و ترشح صفرا، یبوست نیز ایجاد می‌ شود. 👈پس این بیماری‌ها ناشی از سردی کبد هست: کبد چرب، سنگ کیسه صفرا، یبوست ✅عوامل سردی کبد: ❌خوردن غذاهای طبع سرد (گوشت سفید، ماست و دوغ، سالاد، آب سرد و یخ) ❌بی‌ تحرکی ❌مصرف مواد کارخانه ای مثل روغن مایع و نباتی ❌رعایت نکردن آداب نوشیدن 👈به طور خلاصه: مصرف آب یخ، نوشیدن ناگهانی آب، مصرف آب بین غذا

✅ کار ارزشمند و فرهنگی مدرسه فوتبال کشاورز املش در هفته زمین پاک ، فوتبال آموزان مدرسه فوتبال املش دست به کاری ارزشمند و فرهنگی زدند مربیان این باشگاه به فوتبال آموزان خود یاد دادن که بایستی محیطی سالم و پاک داشته باشند در این راستا فوتبال آموزان مدرسه فوتبال کشاورز املش با همکاری اداره محیط زیست شهرستان املش اقدام به جمع آوری زباله از اطراف زمین ورزشی شهدای خرشتم نمودند تقدیر و تشکر از مدیریت و مربیان ارزشمند باشگاه فرهنگی ورزشی کشاورز املش بزرگترین رسانه خبری املش👇 @RankohNews 💯رانکوه نیوز

صعود سخت و نفسگیر! ضربات پنالتی ما را به فینال رساند 🏆جام ملت های فوتسال آسیا | تیم ملی ایران (3) 5 - ازبکستان(3)4 بزرگترین رسانه خبری املش👇 @RankohNews 💯رانکوه نیوز

ژوزه مورایس به دین اسلام گروید سرمربی پرتغالی اعلام کرد از آیین مسیحیت به دین اسلام و مذهب شیعه گرویده است. این خبر در نشست مطبوعاتی سپاهان و پس از پیروزی مقابل استقلال ملاثانی اعلام شد./ ورزش سه بزرگترین رسانه خبری املش👇 @RankohNews 💯رانکوه نیوز

📸برگزاری مسابقه طناب کشی بین ورزشکاران باشگاه قایقران بمناسبت هفته سلامت‌ درسالن ورزشی شهدای‌ املش 🚦۱۴۰۳/۰۲/۰۶ بزرگترین رسانه خبری املش👇 @RankohNews 💯رانکوه نیوز