به منظور گرامیداشت یاد و خاطره شهید سیدحسن نصرالله و شهدای جبهه مقاومت، برپایی اردوی ورزشی و برگزاری تمرین مشترک حلقه ورزشی شهید ایرانبخش شهمیرزاد و شهید محبوبی فولادمحله در سالن کشتی فولادمحله در مورخ ۱۴۰۳/۸/۱۸ برگزار شد.
#قرارگاه_تربیت_دینی_انقلابی
#قرارگاه_دفاعی_امنیتی
#پایگاه_مقاومت_محمد_رسول_الله_ص
#حوزه_حضرت_رسول_ص_شهمیرزاد
✍🎥🎤📸 خبر شهرستان مهدیشهر
https://eitaa.com/rasanahkanal12
روزنامه‌های ورزشی| شنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۳
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
✍🎥🎤📸 خبر شهرستان مهدیشهر
https://eitaa.com/rasanahkanal12
مَکْران یا مُکْران یا مِکْران (به بلوچی: مَکُّران، به انگلیسی: Makoran) نامیست که در طول تاریخ به مناطق جنوبی بلوچستان که در امتداد ساحل بلوچستان به طول ۶۰۰ مایل (حدودا ۱۰۰۰ کیلومتر) از راس الکوه در غرب جاسک و حد میناب در ایران تا شرق لس بیله و نزدیکی بندر کراچی در پاکستان گسترده است گفته می‌شد.
✍🎥🎤📸 خبر شهرستان مهدیشهر
https://eitaa.com/rasanahkanal12
🔰 روزشمار هفته ملی دیابت :
🔴 شعار روز جهانی دیابت سال ۱۴۰۳
«با دیابت خوب زندگی کنیم»
🔷شنبه ۱۹ آبان :
دیابت و سلامت روان
🔷یکشنبه ۲۰ آبان:
دیابت وخود مراقبتی
🔷دوشنبه ۲۱ آبان:
پیش دیابت و پیشگیری از دیابت
🔷سه‌شنبه ۲۲ آبان:
دیابت و پیشگیری از عوارض
🔷چهارشنبه ۲۳ آبان:
با دیابت خوب زندگی کنیم
🔷پنجشنبه ۲۴ آبان:
دیابت و نقش سیاستگزارن
🔷جمعه ۲۵ آبان :
دیابت و شیوه زندگی سالم (تغذیه و فعالیت بدنی)
✍🎥🎤📸 خبر شهرستان مهدیشهر
https://eitaa.com/rasanahkanal12
🔰با دیابت خوب زندگی کنیم
🔵👈برای زندگی بهتر با دیابت به فراتر از قندخون توجه کنیم.
📌چربی خون
📌اضافه وزن و چاقی
📌خواب مناسب
📌فشارخون
📌رژیم غذایی
📌روان سالم
📌مصرف دخانیات
📌کنترل استرس
📌فعالیت بدنی
✍🎥🎤📸 خبر شهرستان مهدیشهر
https://eitaa.com/rasanahkanal12