⭕️ جلسه شورای پیام گزاران سلامت و خانه مشارکت مردم در سلامت 📌 ادامه مطلب ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

هفته ملی بزرگداشت سالمندان ( 8 الی ۱۴ مهر ماه) گرامی باد. روز سوم (پنج شنبه 10مهرماه): سالمند و سلامت روان سلامت روان در سالمندی یعنی: 🔻احساس رضایت از زندگی 🔻 لذت بردن از روابط اجتماعی 🔻 سازگاری با تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی این دوران 🔻 داشتن حس هدفمندی افراد در این دوران به علل مختلفی مانند مرگ همسر، دوستان و خانواده، بیماری مزمن یا صعب الاعلاج خود یا خانواده، بازنشستگی و ...، نسبت به سایر گروه های سنی در معرض آسیب و اختلال در سلامت روان هستند. اقدامات موثر در ارتقا سلامت روان در سالمندی : ✅ گذراندن اوقات فراغت با خانواده، نوه ها و دوستان ✅ عضویت در گروه‌های همسان محلی (مسجد، فرهنگسرا و ...) و تبادل تجربیات ✅ ارتباط با معبود و حفظ سلامت معنوی ✅ معاشرت با دوستان و آشنایانی که حس خوبی به فرد بدهند ✅ مشارکت در امور خیریه و عام المنفعه ✅ ورزش خصوصا به صورت دسته جمعی با دوستان (پیاده روی، یوگا، شنا و ...) ✅ انجام فعالیت های مورد علاقه قدیمی و همچنین یادگیری مهارت های جدید ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

⭕️ انعکاس فعالیت‌های دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در خبرنامه لیگ جهانی فشارخون 📌 ادامه مطلب ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

♨️ نکاتی که هنگام وقوع زلزله باید بدانیم/ هنگام وقوع زلزله چه باید کرد؟! ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

⭕️ همایش بزرگ روز جهانی قلب در بوستان ملت اصفهان برگزار گردید 📌 ادامه مطلب ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht