🔰هفته ملی سلامت بانوان ایران "سبا" (24-30 مهرماه) گرامی باد
🔻شعار روز چهارشنبه 30 مهر – سلامت روان در بحران
برای سلامت روان و سازگاری بهتر در بحران به این موارد دقت کنید:
🔷 احساسات خود را بپذیرید، سرکوب نکنید
ترس، اندوه، خشم و اضطراب در زمان بحران طبیعی هستند. انکار یا سرکوب این احساسات نهتنها آنها را از بین نمیبرد، بلکه فشار روانی را افزایش میدهد.
🔷 به اطلاعات موثق و محدود دسترسی داشته باشید
دریافت بیش از حد اخبار، بهویژه از منابع غیررسمی، اضطراب و نگرانی را تشدید میکند. راهکار توصیه شده، استفاده از منابع خبری معتبر و در عین حال محدودسازی میزان استفاده از اخبار است.
🔷 از ارتباط انسانی غافل نشوید
ارتباط اجتماعی یکی از مهمترین عوامل محافظتکننده در برابر اختلال استرس پس از سانحه و افسردگی است.
🔷روال زندگی را تا حد امکان حفظ کنید
حفظ عادات روزمره، به افراد حس پیشبینیپذیری، کنترل و ثبات میدهد که برای مقابله با بحران بسیار ضروری است.
🔷 تکنیکهای ساده آرامسازی را تمرین کنید.
نفسعمیق، تمرینهای توجهآگاهی و حرکات بدنی ساده از ابزارهای مهم برای تنظیم هیجانی هستند.
🔷 مراقب کودکان و سالمندان باشید.
در بحرانها، کودکان و سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر بازی، و ایجاد محیطی امن برای کودکان و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه میشود.
@rasanebehdasht
💠 فراخوانِ جشنواره روایتگریِ همنفس
🔺 جشنواره هم نفس:
این جشنواره قرار است لحظههای ناب و واقعی تولد را گرد هم بیاورد؛ از تجربههای والدین جوان و زوجهای دانشجویی که همزمان با تحصیل مسیر فرزندآوری را طی کردهاند، تا خاطرات پر از احساس و امید ماماها، پزشکان و کادر درمانی که در کنار خانوادهها ایستادهاند. در این رویداد، روایتها نه فقط بهعنوان خاطرات شخصی، بلکه بهعنوان سرمایهای فرهنگی و اجتماعی دیده میشوند؛ سرمایهای که میتواند نگاه تازهای به ازدواج، فرزندآوری و آینده جامعه ببخشد.
اگر شما هم تجربهای ارزشمند از تولد، فرزندآوری یا لحظههای خاص در این مسیر دارید، این جشنواره جای روایت های شماست.
🔺 شرایط ارسال آثار به جشنواره:
هر شرکتکننده میتواند در یک یا چند قالب اثر ارسال کند.
آثار باید اصیل، شخصی یا برگرفته از تجربه زیسته واقعی باشند.
ذکر مشخصات فردی (نام، شماره تماس، شهر محل سکونت) الزامی است.
آثار دریافتی نباید قبلاً در جشنواره دیگری منتشر شده یا جایزه گرفته باشند.
🔺 جوایز برگزیدگان جشنواره:
به نفرات برگزیده هر بخش (مکتوب، پادکست، ویدیو، عکس) جوایز نقدی ارزشمند و لوح تقدیر اهدا خواهد شد. همچنین آثار منتخب در قالب کتاب جشنواره، مستند کوتاه، نمایشگاه و بانک دیجیتال روایتها منتشر میشوند.
🔺مهلت ارسال آثار تا تاریخ ۱۵ آبان سال جاری
🔺 ارسال آثار جهت شرکت در جشنواره از طریق سایت جشنواره به آدرس: https://farhang.behdasht.gov.ir/jameiyat
#هم_نفس
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
@rasanebehdasht
#اینفوگراف
🔰 هفته ملی سلامت استخوان 26 مهر الی 2 آبان
🔺 بی توجهی به سلامت استخوان را متوقف کنیم
#استخوان
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
@rasanebehdasht
⭕️ برگزاری وبینار آموزشی برنامه شبکه جامع خودمراقبتی
📌 ادامه مطلب
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
@rasanebehdasht
⭕️ جلسه هماهنگی به مناسبت روز جهانی دیابت
📌 ادامه مطلب
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
@rasanebehdasht
#اینفوگراف
🔰 هفته ملی سلامت استخوان 26 مهر الی 2 آبان
🔺 بی توجهی به سلامت استخوان را متوقف کنیم
#استخوان
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
@rasanebehdasht
⭕️ کارگاه آموزشی کمک به تنفس نوزاد (HBB)
📌 ادامه مطلب
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
@rasanebehdasht
⭕️ برگزاری جلسه آموزشی تحلیل مرگ های مادری و طراحی مداخلات پیش گیرانه
📌 ادامه مطلب
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
@rasanebehdasht
🔰 یکم آبان ماه روز ملی آمار و برنامه ریزی بر پیشگامان این عرصه گرامی باد.
#آمار
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان
✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
@rasanebehdasht
🔰 پیام تبریک معاون بهداشت دانشگاه و رئیس مرکز بهداشت استان به مناسبت روز ملی آمار و برنامهریزی
💠 به نام خدا
با سلام و احترام
🔺اول آبانماه در تقویم کشورمان به عنوان «روز ملی آمار و برنامهریزی» نامگذاری شده است؛ روزی که فرصتی ارزشمند برای پاسداشت تلاشهای بیوقفه و تخصصی شما عزیزان در عرصه تولید، تحلیل و بهرهبرداری از دادههای سلامت فراهم میآورد.
بیتردید، آمار به عنوان زیربنای تصمیمگیریهای علمی و ابزار راهبردی در سیاستگذاریهای کلان، نقش تعیینکنندهای در ارتقاء نظام سلامت ایفا میکند. اهمیت آمار در مدیریت، برنامهریزی، سیاستگذاری و توزیع عادلانه اعتبارات در محل مورد نظر، بر هیچکس پوشیده نیست و این مهم، مرهون دقت، تعهد و تلاشهای ارزشمند شماست.
از زحمات صادقانه و تخصصی شما در واحد آمار و فناوری اطلاعات سلامت که با ارائه اطلاعات دقیق و بهموقع، مسیر برنامهریزیهای هدفمند و تخصیص بهینه منابع را هموار میسازید، صمیمانه قدردانی مینمایم. امید است با استمرار این مسیر روشن، شاهد ارتقاء جایگاه واحد آمار در نظام سلامت و تحقق اهداف توسعه پایدار در استان باشیم.
با آرزوی سلامتی، موفقیت و سربلندی برای شما همکاران گرامی
⭕️دکتر حمید گله داری
معاون بهداشت دانشگاه و رئیس مرکز بهداشت استان اصفهان
✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾
@rasanebehdasht