🗓#تقویم| یکشنبه ۱۸ آبان ۱۴۰۴ @rasanehdasht

🔵 روز جهانی و هفته ملی دیابت ۱۴۰۴ 🔴 تأکید بر «دیابت در مراحل مختلف زندگی» و «دیابت در محیط کار» 🔴 از پیام‌های کلیدی این کمپین جهانی آن است که دیابت می‌تواند در هر مرحله از زندگی بروز کند و اقدامات پیشگیرانه و مراقبتی باید در تمام سنین در برنامه‌های سلامت ادغام شوند. همچنین حمایت از تندرستی و تشویق به خودمراقبتی می‌تواند موجب توانمندسازی افراد در مدیریت این بیماری شود. 🔴 استرس شغلی، ساعت کاری طولانی و تبعیض می‌تواند روند درمان و مدیریت دیابت را تحت‌تأثیر قرار دهد. از این رو، ایجاد محیط‌های کاری سالم و بدون تبعیض، آموزش همکاران و انعطاف در ساعات کاری برای مراجعه پزشکی از جمله اقدامات کلیدی در حمایت از این افراد به شمار می‌رود. #دیابت ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

#ببینید 🔵 راه های پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 چه مواردی می باشند؟ ⭕️ کاهش وزن در افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی ⭕️ ورزش منظم ⭕️ به اندازه خوردن غذا ⭕️ کاهش مصرف مواد قندی ⭕️ مصرف میوه و سبزیجات ⭕️ عدم مصرف دخانیات ⭕️ کنترل استرس ⭕️ بررسی سالیانه قند خون در افراد در معرض خطر #دیابت ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

💠جشنواره بین‌المللی عکس ایران جوان 🔹جشنواره بین‌المللی عکس ایران جوان با هدف ترویج فرهنگ هنر عکاسی، کشف استعدادهای نو و معرفی ظرفیت‌های تصویری نسل جدید عکاسان ایرانی برگزار می‌شود. 🔹این جشنواره فرصتی است برای بازتاب نگاه‌های تازه و خلاقانه به جهان پیرامون؛ نگاهی که در هر قاب، روایتگر زیبایی، زندگی و هویت ایرانی است. 🔹در این رویداد، عکاسان از سراسر ایران و دیگر کشورهای جهان می‌توانند آثار خود را در موضوعات گوناگون ارسال کنند تا مجموعه‌ای از بهترین نگاه‌های معاصر در کنار یکدیگر به نمایش درآیند. 🔹«ایران جوان» با تکیه بر ارزش‌های هنری، فرهنگی و انسانی، بر آن است تا پلی میان تجربه و جوانی بسازد و بستری برای شکوفایی نسل آینده‌ی عکاسان فراهم آورد. برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاهده فراخوان جشنواره به لینک زیرمراجعه فرمایید. https://iranjavanth.com/ #جمعیت ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

🍲 معجزه‌ی پاییز برای مفاصل و قلب شما! 🍁فصل پاییز یعنی وقتِ خوراکی‌های گرم، مقوی و درمانگر اگر از درد مفاصل، چاقی، یبوست، کبد چرب یا فشار خون بالا رنج می‌برید، این خوراک پاییزی فراسودمند دقیقاً برای شماست! 👩‍🍳مواد تشکیل‌دهنده‌اش ساده و در عین حال بی‌نظیرند: #کلم_قُمری، شلغم، #زردک (هویج ایرانی) یا هویج، لوبیاسبز، جعفری و گشنیز تازه، تخم گشنیز، زیره سبز، دارچین و کمی روغن زیتون فرابِکر. ✨این ترکیب نه‌تنها به کاهش دردهای مفصلی، چربی و قند خون کمک می‌کند، بلکه برای #پرفشاری_خون همراه با دیابت یا کلسترول بالا هم انتخابی عالی است. 🥕الان هم فصل برداشت زردک و کلم قُمری است بهترین زمان برای تهیه‌ی این غذای فوق‌العاده و شروع یک پاییز سالم و سبک #طب_ایرانی ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

#ببینید 8️⃣ نکته مهم تغذیه ای برای بیماران دیابتی 🗓 انتشار به مناسبت هفته ملی دیابت 🔰کاری از دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت #دیابت #طب_ایرانی ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

🗓#تقویم| دوشنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۴ @rasanebehdasht

⭕️ جلسه آموزش و بازآموزی مدیریت داده‌های بیماری HIV 📌 ادامه مطلب ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

🔰به مناسبت روز جهانی دیابت، غرفه‌های سلامت در محل گذر فرهنگی چهارباغ با حضور جمعی از پزشکان و کارشناسان حوزه بهداشت برگزار میگردد. 🔵 در این برنامه، خدمات رایگان سلامت از جمله: اندازه‌گیری فشار خون، مشاوره تغذیه و فعالیت بدنی، آموزش پیشگیری و کنترل دیابت، آموزش کنترل عوارض دیابت به عموم مردم ارائه میگردد. 🗓 زمان: سه‌شنبه 20 آبان‌ماه از ساعت 10 الی 18 📍 مکان: گذر فرهنگی چهارباغ 🔻 این برنامه با همکاری معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، مرکز بهداشت شماره یک و شماره دو، اداره توسعه فرهنگ سلامت، سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار خواهد شد. #دیابت ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

‼️ با توجه به فرارسیدن هفته ملی دیابت در صورت تمایل، لطفا عکس پروفایل خود را به لوگوی ویژه این هفته تغییر دهید‼️ #دیابت ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

#ببینید ✅غربالگری رایگان سرطان سینه در مراکز خدمات جامع سلامت استان انجام می شود. ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht

🔹 راهکارهای پیشگیری از دیابت #دیابت #طب_ایرانی ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht