#اینفوگرافی ❇️توصیه‌های ایمنی اورژانس ۱۱۵ به مسافران در جاده‌ها 🚘🚫از رانندگی در حالت خواب‌آلودگی،خستگی یا پس از مصرف داروهای خواب‌آور خودداری کنید. 📵هنگام رانندگی از تلفن همراه استفاده نکنید. ⚠️ از قرار دادن کودکان ،سالمندان یا حیوانات خانگی حتی برای چند دقیقه در خودروی خاموش خودداری کنید. 🔆حتما کمربند ایمنی را برای تمام سرنشینان ببندید و از صندلی ایمنی کودک برای کودکان استفاده کنید. 🚑درصورت نیاز به کمک با حفظ آرامش با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید. @rasanebehdasht

💢نوشیدن شربت آلبالو، لیمو و عناب؛ راهکارهای طب ایرانی برای پیشگیری از گرمازدگی 🔺شربت آلبالو به دلیل برخورداری از طبع سرد و تر، در کاهش حرارت بدن، رفع عطش و کنترل التهاب مؤثر است و می‌تواند به کاهش علائم گوارشی ناشی از گرمازدگی از جمله تهوع، استفراغ و کاهش اشتها نیز کمک کند. 🔺مصرف فالوده سیب، گلاب و عرق بیدمشک نیز می‌تواند به کاهش ضعف، بی‌حالی و تشنگی ناشی از گرمای هوا کمک کند. https://behdasht.gov.ir/Z7tVo @rasanebehdasht

⭕️ برگزاری جلسه هماهنگی ارزیابی سلامت دانش‌آموزان اتباع خارجی 📌 ادامه مطلب ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 💠سامانه ارتباط مردمی روابط عمومی معاونت بهداشت 💠 ایتا 💠 بله 💠 ماه نامه 💠 آپارات ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht ارتباط با ادمین: @kiumars_talebi

#ببینید 📽آخرین وداع دانشگاهیان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با رهبر شهید 🔹️اعزام بزرگترین کاروان دانشگاهی کشور به مراسم بدرقه آقای شهید ایران توسط دانشگاه علوم پزشکی اصفهان #مراسم_تشییع_رهبر_شهید_انقلاب ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 💠سامانه ارتباط مردمی روابط عمومی معاونت بهداشت 💠 ایتا 💠 بله 💠 ماه نامه 💠 آپارات ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht ارتباط با ادمین: @kiumars_talebi

🔴 اسهال خونی؛ یک علامت هشداردهنده را جدی بگیرید 🔴 اسهال خونی می‌تواند نشانه یک عفونت جدی گوارشی باشد و نیاز به بررسی و درمان به‌موقع دارد. 🔴با افزایش دمای هوا، سفرهای تابستانی و احتمال آلودگی آب و مواد غذایی، رعایت نکات بهداشتی بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد. 🔴در صورت بروز اسهال خونی، تب، درد شدید شکم یا علائم کم‌آبی بدن، هرچه سریع‌تر به مراکز بهداشتی و درمانی مراجعه کنید. ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 💠سامانه ارتباط مردمی روابط عمومی معاونت بهداشت 💠 ایتا 💠 بله 💠 ماه نامه 💠 آپارات ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht ارتباط با ادمین: @kiumars_talebi

#تقویم | امروز جمعه ۱۹ تیر ماه ۱۴۰۵ @rasanebehdasht

🔵 ب‌کمپلکس یا مصرف جداگانه ویتامین‌های گروه B؛ کدامیک مفیدتر است؟ 🔸 کمبود ویتامین B12 در سالمندان، افراد گیاهخوار، بیماران مبتلا به برخی بیماری‌های گوارشی و افرادی که برای مدت طولانی داروهایی مانند متفورمین مصرف می‌کنند، بیشتر دیده می‌شود که در چنین شرایطی ممکن است مصرف مکمل اختصاصی B12 منطقی‌تر از مصرف ب‌کمپلکس باشد. 🔸 اگرچه ویتامین‌های گروه B محلول در آب هستند و مقادیر اضافی بسیاری از آن‌ها از طریق ادرار دفع می‌شود، اما مصرف طولانی‌مدت و دوزهای بالای برخی ویتامین‌ها، به‌ویژه ویتامین B6، می‌تواند با عوارضی همراه باشد. https://behdasht.gov.ir/XTND ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 💠سامانه ارتباط مردمی روابط عمومی معاونت بهداشت 💠 ایتا 💠 بله 💠 ماه نامه 💠 آپارات ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht ارتباط با ادمین: @kiumars_talebi

#تقویم | امروز شنبه 20 تیر ماه ۱۴۰۵ @rasanebehdasht

🔷 سلامتی، یک نقشه راهِ مطمئن می‌خواهد، نه سرگردانی در مسیر درمان! 🩺 🔺خیلی وقت‌ها پیدا کردنِ راهِ درست بین بیمارستان، متخصص و آزمایشگاه، خودش یک چالش بزرگ است. «برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع»، مثل یک راهنمای دلسوز، این مسیر را برای شما هموار می‌کند. 🔺از تشکیل پرونده الکترونیک و پیشگیری، تا ارجاعِ هوشمند به متخصص؛ این سیستم طراحی شده تا شما با کمترین استرس و هزینه، بهترین خدمات را دریافت کنید. چون سلامتیِ خانواده، یعنی آرامشِ شما. ✅ همراهِ ما باشید در مسیرِ سلامتِ هوشمند. #پزشکی_خانواده_و_نظام_ارجاع ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 💠سامانه ارتباط مردمی روابط عمومی معاونت بهداشت 💠 ایتا 💠 بله 💠 ماه نامه 💠 آپارات ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht ارتباط با ادمین: @kiumars_talebi

⭕️ تشدید نظارت‌های بهداشتی بر مراکز بین‌راهی و موکب‌های مستقر در مسیر طریق‌الرضا(ع) شهرستان نائین 📌 ادامه مطلب ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان 🌐 روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان نائین ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 💠سامانه ارتباط مردمی روابط عمومی معاونت بهداشت 💠 ایتا 💠 بله 💠 ماه نامه 💠 آپارات ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht ارتباط با ادمین: @kiumars_talebi

⭕️ تشدید نظارت‌های بهداشتی بر مراکز بین‌راهی و موکب‌های مستقر در مسیر طریق‌الرضا(ع) شهرستان نائین ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 🌐 روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان 🌐 روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان نائین ✾ــــــــــــــــــــــــ✾ 💠سامانه ارتباط مردمی روابط عمومی معاونت بهداشت 💠 ایتا 💠 بله 💠 ماه نامه 💠 آپارات ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✾ @rasanebehdasht ارتباط با ادمین: @kiumars_talebi

💠توصیه های بهداشتی ویژه شهروندان در برابر افزایش شاخص پرتوهای فرابنفش خورشیدی(UV) در طول هفته جاری ✅حفاظت از خود و دیگران در برابر پرتوهای UV در تمام طول سال مهم است. 🔹 در سایه بمانید، مخصوصاً در طول ساعات ظهر 🔹لباسهایی بپوشید که بازوها و پاهای شما را بپوشاند. 🔹 گزینه هایی را برای حفاظت از فرزندان خود در نظر بگیرید . 🔹از کلاه لبه پهن استفاده کنید تا صورت، سر، گوشها و گردن شما را در سایه نگه دارد. 🔹از عینک آفتابی استفاده کنید که دور تا دور چشم را بپوشاند و هر دو تشعشعات UVA و UVB را مسدود کند. 🔹برای حفاظت در برابر هر دو UVA و UVB ، از کرم ضد آفتاب با فاکتور حفاظت در برابر خورشید SPF برابر 15 یا بالاتر استفاده کنید. 🔹از برنزه کردن سالنی (در فضای سرپوشیده) خودداری کنید. برنزه کردن در فضای سرپوشیده به ویژه برای استفاده کنندگان جوان خطرناک است؛ افرادی که در دوران نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع به برنزه کردن در فضای سرپوشیده میکنند، ریسک ابتلا به ملانوما در آنها بیشتر است . 🔹انواع خاصی از شیشه و پلاستیک ها می توانند برای جلوگیری از نور UV ، بویژه UVC استفاده شوند. 🔹مقیاس شاخص UV به ما کمک میکند تا بدانیم که پرتوهای UV در یک روز معین چقدر میتواند مضر باشد . این ابزار مفید، قدرت تشعشعات مضر خورشید را پیش بینی میکند. به یاد داشته باشید، هر چه این عدد بالاتر باشد، شانس مواجهه بیش از حد که منجر به نگرانی های سلامتی می شود بیشتر می گردد. https://mui.ac.ir/Solar-Ultraviolet-UV-Radiation-Index @rasanebehdasht