دوستت دارم عزیزم عاشقتم نقش سوپاپ زودپز رو توی بحث دارن وقتی همسرتون‌عصبانیه سوپاپ رو فعال کنید که منفجر نشه😂 #خودمونی🤪 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

💠 شنیدی میگن: «جگر شیر نداری، سفر عشق مکن» 🔻🔻 ❇️ یعنی فرقی نمی کنی با کی ازدواج کردی، تو مسیر زندگی همه مشکلات و فراز و نشیب هست، اما آدم عاشق پای عشقش می ایسته و هر چی مشکل سر راهش باشه باعث نمیشه که رفیق نیمه راه بشه ... اکسیر عشق همینه دیگه، معجزه می کنه😎 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

زیباییِ هَر صُبح مَگر چیست!؟🤔 همان دیده‌ به رخسارِ تـღـو روشن شدن است...🥰 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔷اهمیّت تشکر در زندگی 6️⃣ تقویت حس همدلی و محبت تشکر و قدردانی می‌تونه حس همدلی و محبت بین زوجین رو تقویت کنه. این رفتار نشون می‌ده که شما به تلاش‌ها و نیازهای همسرتون توجه می‌کنید و اونهارو ارزشمند میدونید. 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

چرخ و فلک یادت نره! 🎡 فکر کن همش توی خونه باشی. یا نهایت مثل ماشین خانم دکتر، بری مطب و بیای خونه! 🚙 مگه زندگی فقط همینه؟! اگه به عنوان شریک زندگی یک شخص، فقط توی خونه ای یا فقط میری سر و کار و میای خونه و فردا هم روز از نو روزی از نو، باید یه تغییر درست و حسابی به زندگیت بدی. ⚠️ شهر بازی با هم برید، از فروشگاه های محصولات فرهنگی، بازی هایی بخرید که بتونید دو نفره با هم بازی کنید و ... . زندگی رو خشک و خالی، نگذرونید. تفریحات مشترک هم داشته باشید با هم. 🥰 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

توی زندگی دنبال بهانه باش😕 لجبازی کن با همسرت🫣 توی زندگی دنبال حرف خودت باش😎 یه دیکتاتور به تمام معنا باش👺 مثلا بگو ظرف های نهار با من هست خانم تو استراحت کن😚 #خودمونی🤪 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

تقدیـر مـن از بنـد تـو آزاد شـدن نیسـت🧎‍♂️ دیـدی کـه گشـودی در و مـن پـر نگشـودم....!🦋 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔷اهمیّت تشکر در زندگی 7️⃣ ایجاد عادت مثبت تشکر و قدردانی می‌تونه به ایجاد عادت مثبت در زندگی کمک کنه. با تمرین روزانه تشکر کردن، این رفتار به بخشی از فرهنگ زندگی شما تبدیل می‌شه و تاثیرات مثبت بلندمدتی بر رابطه شما خواهد داشت. 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

توپ تانک فشفشه / اخم بکنی بد میشه! 🔥 فکر کن یه زودپز رو گذاشتی رو اجاق گاز و شعله رو تا ته بالا بردی. 🌡 چه اتفاقی میوفته؟ بوووووووووووممممممم !!!!!! یهو میبینی یه زودپزه که داره پرواز میکنه! 💥 خشم و عصبانیت هم همینه. اگه توی زندگی مشترکت کنترلش نکنی و شعله و حرارتش رو هی ببری بالاتر هر به همسرت فشار بیاری، یه روزی صبری که بخاطر عشق و علاقه نسبت به تو بود، از بین میره و بوووووومممممممممم! 🚨 پس خشمت رو کنترل و مدیریت کن. صبر همسرت، بخاطر عشق و علاقه نسبت به تو و زندگیتونه. قدرشو بدون. ❤️‍🔥 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

توی بنگاه با اون شلوغیش نوشته حق دخالت ندارید🤫 آقا یا خانم خونه حواست باشه😕 زندگی شماها با ارزش تر از بنگاه است❗️ دخالت دیگران رو ممنوع کنید⛔️ #خودمونی🤪 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

💠 شنیدی می گن : «دل بسته‌ام از همه عالم به روی دوست وز هر چه فارغیم، به‌جز گفتگوی دوست » 🔻🔻 🔸 یعنی #حاشیه ها تو رو به خودت مشغولت نکنه، یکی داخل خونته که برای اینکه تا اخر عمرش در کنار تو باشه بهت «بله» گفته، یعنی اینقدر دوستت داشته، پس باید براش #وقت_بذاری ، 🔹امتحان کن و ببین نشستن و یه چایی دو نفره☕️☕️ خوردن یه گپ و گفت؛ چقدر فضای زندگیت رو خوشمزه می کنه🌹 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

ترکیب "نگاه" و "هنر اخم" و "صدایت"... "آدم کش و خون ریز" و "دل انگیز" و "نجیب" است!😉🤞 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

استاد باش! 🎓 دیدی یه استاد طراحی وقتی یه طراحی جذاب میبینه چقدر چشماش برق میزنه؟! کلی هم از طراحش تعریف و تمجید میکنه. 👏🏻 یعنی قدر این طراحی رو میدونه. زحمتی که پاش ریخته شده رو حس میکنه. 👌🏻 نه مثل بعضیا که از طرح های استادانه ی مختلف، بی تفاوت میگذرن. 😕 توی زندگیت هم قدر زحماتی که همسرت کشیده رو بدون و حسابی ازش تشکر کن. 👩‍❤️‍👨 بی تفاوت رد نشو! 😊 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

ترس طوفان 🌪به دلم راه ندارد وقتی.... شانه ات یک تنه درمانِ پریشانی هاست🤗👫 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

الوووووو!!! 📞 دیدین بعضیا رو انگار دائم در حال تلفن کردن هستن؟! حتی اگه رو به روشون باشی؟! 🤨 وقتی در مورد همسرتون صحبت می‌کنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" و همچنین کلمه‌هایی مثل "ببین"، "الو" و "آهای" استفاده نکنید. وقتی همسرتون شما رو صدا میزنه با علاقه بهش جواب بدید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یه "بله" خالی بهش بگید: بله عزیزم، جان دلم یا جانم و ... 🥰 مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن، خودتون احترام می‌بینید. زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابله. 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

هرکدوم از ما تو زندگی یه جاهایی باید انتخاب میکردیم اونم بین گزینه های موجود نه بین هرچی آرزوهامونه و به ذهنمون میرسه مثلا همین ازدواج شما بین گزینه های ممکن برای ازدواج انتخاب کردین حالا فرض کن توی ازدواج برای ما انتخاب میکردن حتی اگر بهترین همسر دنیا رو هم به ما میدادن همیشه احساس نارضایتی داشتیم و اون زندگی برای ما لذت بخش نبود و اگر همسر بدی بود فشار خیلی بیشتر رو مجبور بودیم تحمل کنیم ولی حالا که خودمون انتخاب کردیم سعی میکنیم مسئولیت های انتخابمون رو بپذیریم اینجوری اگه خوب باشه از تصمیمون لذت میبریم و اگه خیلی خوب نباشه، بازهم اشکالاتش برامون قابل تحمله چون دستپخت خودمونه هیچ آدم عاقلی نمیتونه از انتخاب های توی زندگیش فرار کنه!

شدہ بازیچه ی رویَت، صبح و خورشید و شروع....🌅 تو زِغرب و او زِشرق ، یک زمین و دو طلوع!😋 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خودش باید بفهمه! 🧐 قطعا نمی تونیم ذهن همدیگه رو بخونیم. دستگاه ذهن خونی هم دستمون نیست. پس باید به زبون بیاریم حرفمون رو. 🗣 آقایون محترم این نکته رو فراموش نکنید که هیچ وقت نگید من دارم کار می‌کنم و خانمم داره اینو میبینه و باید بفهمه این یعنی دوست داشتنش! خانم شما به شنیدن واژه‌های دوست داشتن و ابراز علاقه و محبت کلامی هم نیاز داره و این مساله مثل نیاز به آب خوردن نیازی همیشگیه. 🚰 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

💠 شنیدی میگن : «بر رخ اب نوشتم که تو را میخواهم» 🔻🔻 🔹یعنی تویی که همسرت رو دوست داری سعی کن داخل ابراز علاقه ت خلاقیت به خرج بدی. 🔸اصلا هم خرج نداره، سختی هم نداره، 🔹مثلا میتونی قبل از اینکه بری بیرون واسش یادداشت بذاری و جمله عاشقونه بنویسی واسش 💌 🥰 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

یک غزل با صد غزل فرقی ندارد جان من 🤷‍♀️ اسم زیبای تو را تا میبرم ؛ میخانه ام ....🥰 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔹مشکلات انتقاد کلی و مبهم 1️⃣ ایجاد سوءتفاهم 💠انتقاد کلی و مبهم ممکنه باعث سوءتفاهم بشه، چون طرف مقابل ممکنه نتونه دقیقاً بفهمه که مشکل کجاست و چه انتظاری از اون می‌ره.✨ 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خسته نشدی از بس ترازو دست گرفتی؟! 😥⚖️ خانم محترم! اگه شما همسرتون رو با مردی دیگه مقایسه کنید "حتی اگر اون مرد، برادر یا پدرش باشه" برای همسر شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خودش میگیره. 😠 چون مردها ذاتاً رقابت جو هستن و شما با مقایسه، این حس رو در همسرتون بیدار می‌کنید. این کار اقتدارش رو زیر سوال میبره و حس میکنه از محبوبیّتش کم شده. در نتیجه اعتماد به نفسش رو از دست میده. 🫠 به همسرتون بفهمونید که اونو کاملاً پذیرفتید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته هاش زندگی می‌کنید. 👩‍❤️‍👨 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خواستَم در دفتَرَم عکسی کشَم از صورَتَت 🖼 دیدَم اَز بَس ناز داری ؛ دِل زِ دَفتَر می‌بَری 🥰 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔶راهکارهای مقابله با انتقاد کلی و مبهم 2️⃣تمرکز بر رفتار، نه شخصیت 💠انتقاد رو بر رفتار خاص متمرکز کنید، نه بر شخصیت طرف مقابل. به جای گفتن "تو تنبلی"، بگید "من دوست دارم که در کارهای خانه بیشتر کمک کنی."✨ 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

اتل متل توتوله / بازی فراموش نشه 😁🎮 میخوام یه راهکار خیلی خوب بدم که اگه خدایی نکرده بین شما و همسرتون کدورتی بوجود اومد، بتونید برطرفش کنید. 😎 گاهی با همسرتون توی خونه مشغول بازی و سرگرمی بشید و اونو با نشاط و هیجان و شوخی‌های مناسب انجام بدید. سرگرمی و بازی و خنده‌های لابلای اون، باعث میشه گاهی کدورتها و رفتارهای سنگین زن و شوهر نسبت به همدیگه از بین بره و محبت و علاقه جدید در زندگی جریان پیدا کنه. 🥰 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi