اگه نمیدونی در آنلاین شاپتو چطوری تخته کنی این قسمتو ببین! #خانواده_کارتون 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

دل آراما، نگارا، چون تو هستی همه چیزی که باید، هست ما را ...❤️ #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔸 5 کاری که باید انجام بدی ⬅️ تا نشاط زندگیت بیشتر بشه🔻🔻 1️⃣ اهل شوخی کردن باشی (تا اونجایی که میتونی) 2⃣ همسرت رو به تفریح و گردش ببری 3⃣ داخل کارهای خونه به همسرت کمک کنی 4⃣ یه سری بازی و سرگرمی مشترک داشته باشین 5⃣ داخل مواقع مختلف «خوش رو» باشی 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

وقتی ناراحتم؛ بهم بگو دوستم داری؛ تو که باشی، غمی نمیمونه😍 #مینیمال 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین 👇 @Rasme_Zndegi

سرشار توام، غیرِ تو در من اثری نیست ...☺️ #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

✳️ ۵ کاری که وقتی عصبی میشی حتما باید انجامش بدی 🔻🔻 1⃣ تکنیک تنفس عمیق 2⃣ تاخیر در واکنش نشون دادن 3⃣ استفاده از حرفهای آرامش‌بخش (مثلا وسط بحث کردن سعی کنید کلمات محبت آمیز بگید: عزیزم ؛ مهربونم و ... ) 4⃣ نوشیدن یه لیوان اب 5⃣ تغییر مکان (موقتا از همسرتون بخواید تا فضای خودتون رو تغییر بدید) 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔴 سختگیری برای پذیرش عذرخواهی ممنوع ❌❌ 🔹از مسایلی مهمی که سبب می شود یکی از زوجین، انگیزه و تلاش جدی برای عذرخواهی نداشته باشد، سختگیری طرف مقابل در پذیرش عذرخواهی است. 🔸در این حالت کسی که قصد عذرخواهی کردن دارد، در نظرش تصور می کند که : راه آشتی کردن با همسرش، بسیار سخت، پر پیچ و خم و یا بسیار مبهم است. 🔹یادتان باشد که قرار نیست همسرتان دقیقا با ان کلماتی که مد نظر شماست با شما از در عذرخواهی وارد شود! 🔸فراموش نکنید که قهر کردن ها و فاصله گرفتن ها رابطه ی شما را به سردی می کشاند. 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔹 بعضی از خانم ها هستن که با یه عکس العمل اشتباه، باعث میشن عشق و محبت توی زندگیشون کم رنگ بشه. خب حالا ما از چه راهی می تونیم یاد بگیریم که در برابر همسرمون، رفتار قضاوتگرانه نداشته باشیم و مثبت عمل کنیم؟ 🥀 🔸برای اینکه راهکار حل این مسئله رو یاد بگیرید، حتما پیشنهاد میکنم که این قسمت از جادوی کتاب رو از دست ندید☝️ #جادوی_کتـــــاب 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

هر کس‌ صدایم‌ زد به‌‌جز تو ؛ پاسخش "هان" بود اصلاً تلفظ کردنِ "جان" با تو می‌چسبد ...😍 #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

✴ 4 کاری که باید ازش دست برداری تا ارتباطت با همسرت تقویت بشه 🔻🔻 1⃣ از اینکه هر روز از همسرت بخوای انتقاد کنی! 2⃣ از اینکه روحیه تشکر کردن و قدردانی از همسرت رو نداری! 3⃣ از اینکه اگه یوقتی قهرتون شد منتظری همیشه طرف مقابل بیاد عذر خواهی کنه! 4⃣ از اینکه خوب نمیشینی پای صحبتاش و شنونده خوبی نیستی! 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خشم6⃣ علل های تحریک کننده خشم متعددند. جالب است بدانید افراد آشنا و محبوبتان مثلا همسرتان، بیش از دیگران باعث خشم شما می شوند🥀 معمولا خشمی که ناشی از رفتار افراد نزدیک به شماست، پاینده تر و شدیدتر از خشمی است به افراد بیگانه یا کسانی دارید که جوردن علاقه تان نیستند🍂 #یک_لیوان #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

💠 تاثیر «صداقت» بر ایجاد اعتماد در زندگی مشترک 🔸صداقت اساس «ایجاد و حفظ اعتماد» است. زمانی که هر دو نفر در یک رابطه صادقانه رفتار کنند، احساس «امنیت و اطمینان» به همراه می‌آید که پایه‌ی رابطه‌ی سالم و پایدار را تشکیل می‌دهد. 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

بیا پایه‌های زندگیمون‌رو، با آجر صداقت محکمتر بسازیم❤️ #یک_لیوان #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

که تسکین می دهد عشقت تمام اضطرابم را ...😊 #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

❇️ 7 کاری که به هیچ وجه موقع اختلافات و جر و بحث های زن و شوهری نباید انجامش بدی 🔻🔻 1️⃣ بی احترامی و توهین 2️⃣ مطرح کردن اختلافات و مشکلات گذشته 3️⃣ اینکه نذاری همسرت راحت حرفاشو بزنه و مدام کلامشو قطع کنی 4️⃣ تکنیک های کنترل خشم رو ندونی 6️⃣روی لحن کلامت مسلط نباشی 7️⃣ همیشه اصرار داشته باشی که بخوای توی همون لحظه همسرت رو قانع کنی (گاهی نیازه بعدا راجع به اختلافات صحبت کرد) 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔹تاثیر صداقت بر رشد فردی در زندگی مشترک صداقت در زندگی مشترک می‌تواند به رشد و تکامل فردی هر دو طرف کمک کند. زمانی که افراد به صورت صادقانه از تجارب، احساسات و انتظاراتشان صحبت می‌کنند، می‌توانند "از یکدیگر بیاموزند و با هم پیشرفت کنند." 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خشم7⃣ در روابط زناشویی، افرادی که عزت نفس ندارند، بیش از همه خشمگین می شوند، زیرا بازخوردهای همسر در مقابل رفتارشان را بیشتر منفی ارزیابی می کنند؛ در صورتی که از درون، تشنه بازخورد مثبت اند🥀 گاهی اوقات، حساسیت زناشویی وقتی از حالت حالت طبیعی خارج شده و تبدیل به حسادت شود ، باعث می شود روابط زناشویی دچار مشکل شود❗️ #یک_لیوان #یادت_نره 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

دوست دارم خودم دستتو بذارم تو دست رویاهات و بال پروازت بشم همسر😌 #مینیمال 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین 👇 @Rasme_Zndegi

آزمودم دل خود را به هزاران شیوه هیچ چیزش به جز از وصل تو خشنود نکرد☺️ #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🟢 درسی که من از پیکنیک رفتن یاد گرفتم!😉 اینه که یه پیکنیک ساده کنار همسر جان😍 حتی توی حیاط خونه همراه با خوراکی های مورد علاقه شوهر یا خانومتون🥪 کلی حال خوب رو بین خودت و همسرت، منتقل میکنه.👩‍❤️‍👨 همین راهکار ها و ایده های کوچیک، صمیمیت رو بین شما و همسرتون زیاد میکنه.💖 ⚠️ اگه میخوای راهکار های بیشتری یاد بگیری و دل همسرت رو حسابی بدست بیاری، کانال ما رو دنبال کن. ✅ #ایده_های_عاشقانه 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

✳️ هر خانم و آقایی باید اینو ببینه 👆👆 یه اتفاق خاص برای یه روز خاص تر‼️ آخر کلیپ یه اتفاقی میفته 🤔😳😳 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

📣 آقایون عجله کنید ؛ تا عید فطر چیزی نمونده هاااا ...😮 یه هدیه به خانومتون بدهکارید 🎁 ارزش مادیش مهم نیست؛ مهم اینه که بیادش بودید 🥰 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

از همین اول صبحی من حواسم پرت توست تا به شب خیر کند حال و هوایم را خدا😍 #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

💠فایده هدیه دادن به همسر چیه؟ 🔸خرید هدیه می‌تواند یک اظهارنمایی زیبا از عشق و اهمیتی که برای همسرتان قائل هستید باشد و می‌تواند احساسات عمیقی را به همسر شما منتقل کند. 🔹همین مساله؛ یعنی انتقال عمیق احساسات؛ سبب ایجاد صمیمیت و همدلی بیشتر در زندگی مشترک می‌شود. 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

😐باور میکنی که «کارت سخنگو» داریم!!!😦 چندتا کارت، حتی شده با مقوا، درست کن.🤔 روی هر کدومشون یه جمله عاشقانه بنویس و به همسرت هدیه کن.🥰 میتونی هر روز یه جایی تو خونه قایمش کنی و رفتی بیرون بهش ادرس بدی روزی یه دونه.👨🏻‍⚕️ کارت ها حرف دلتو به زبون میارن و توی دل همسرجان، غوغا به پا میکنن.♥️ قرار نیست واسه بدست آوردن دل همسر، کارهای پر خرج انجام داد. با همین کارهای کوچیک هم میشه!☺️ ⚠️ اگه میخوای راهکار های بیشتری یاد بگیری و دل همسرت رو حسابی بدست بیاری، کانال ما رو دنبال کن. ✅ #ایده_های_عاشقانه 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi