🍃 خطاي شناختي برچسب زدن(قسمت اول)
▫️اين خطاي شناختي زمانی اتفاق می‌افتد که شخصی بر اساس یک تجربه یا رویداد به کسی یا چیزی برچسب بزند.
▫️افرادی که درگیر این نوع تفکر هستند، به جای این که فکر کنند شاید اشتباه کرده اند، ممکن است به طور خودکار خود را شکست خورده بدانند.
همچنین با سر زدن فقط یک اشتباه از دیگری، به او برچسب می زنند.
▫️خطای بنیادی برچسب زدن به ما این هشدار را می دهد که در بسیاری موارد با مشاهده ی رفتار خود و یا اطرافیانمان بسیاری از واقعیت ها در نظر نمی گیریم و چه بسا در توصیف و قضاوت کردن در مورد رفتار خود و دیگران به خطا رفته و در دام خطاب بنیادی برچسب زدن بیافتیم.
▫️چگونه از خطای بنیادی برچسب‌زدن اجتناب کنیم؟
◀️به وضعیت موجود و افراد درگیر در آن، بدون پیش‌قضاوت نگاه کنید.
◀️از هم‌دلی برای درک چرایی چنین رفتاری از سوی سایرین استفاده کنید.
◀️هوش هیجانی خودتان را تقویت کنید تا بتوانید با دقت به رفتار خودتان فکر کنید.
#برچسب_زدن
#خطاهای_شناختی
─━─━─━─❊─━─━─━─
#مهارتهای_زندگی
📌#یک_شوهــر_فهمیده
1️⃣ موقعی که باهاش تماس میگیرند و جایی دعوتش میکنن میگه #اجازه_بدین از خانمم بپرسم
2️⃣ ماهانه خودش به غیر از مخارج خونه یه مبلغ #پول_توجیبی به خانمش میده و خانم لازم نیست هر بار خودش مطرح کنه
3️⃣ حساب پس انداز مشترک دارند و هر دو با هم #مدیریت می‌کند مسائل مالی رو
4️⃣ واسه تفریح همیشه ۵۰ نفر رو جمع نمیکنه و گاهی با همسرش دونفره میرن #تفریح
5️⃣ پشت سر خانمش #بدگویی نمیکنه چون میدونه عزت و احترام خانمش #عزت و #احترام خودش و زندگیشون.
💢💢☘️💢💢☘️💢💢
#تربیت_فرزند
#آموزش_خوب_گوش_کردن_به_کودکان
برای اینکه فرهنگ گوش دادن مناسب در خانه جا بیفتد، والدین خود باید با دقت و بدون قطع صحبت طرف مقابل (کودکان) گوش کنند و این مهارت را به فرزندان خود بیاموزند.
🌀یک بازی:
🛎با فرزندمان قرار می گذاریم هر کدام به نوبت چند دقیقه (مثلا ۳ دقیقه) در مورد یک موضوع مشخص صحبت کنیم. در تمام این زمان که یک طرف صحبت می کند، طرف مقابل نباید هیچ صحبتی کند یا اظهارنظر کند بلکه باید خوب گوش کند و پس از پایان وقت صحبت طرفش، هر چه را شنیده بازگو کند و هر کسی با خطای کمتری این صحبت ها را بازگو کرد برنده بازی است.
🛎این بازی کمک می کند بچه ها با تمرکز بیشتری به صحبت ها گوش کنند و با تمرین بیشتر حتی سکوت کردن برای شنیدن را فرا گیرند.
از 30 سالگی به بعد روزی 30 هزار نورون تو مغز میمیره !🧠
▫️برای جلوگیری از پیر شدن سلول های مغز تنها کار موثری که میشه کرد حفظ کانکشن مغزی هست. بهتر است، با مطالعه، حل جدول، پازل، شطرنج و کارهایی که مغز رو به چالش بکشه
#دانستنی
🌻
🎤🎤ویژه برنامه خانواده ایرانی و اسلامی ویژه زوجین
سخنران: حجت الاسلام حسنی
🎬🎬زمان: چهارشنبه 19 مهر ۱۴۰۲ ساعت 20 الی 21
🎇جهت حضور در برنامه راس ساعت ۲۰ وارد شوید.
👨💻جهت ورود به برنامه از طریق مرورگر کروم و یا فایرفاکس و به عنوان مهمان وارد شوید.
🎧 لینک برنامه در روز چهارشنبه بارگذاری خواهد شد. به تعدادی از حاضران به قید قرعه هدایایی اهدا می گردد.
🔸️🔸️🔸️
جلسه اول مدرسه قرآنی شهید حججی
🔺️سطح بندی مخاطبین
🗓پنجشنبه ۲۰ مهر ۱۴۰۲
🕑از ساعت ۱۴:۰۰
📍مکان: اصفهان، چهارراه نقاشی، خیابان فلسطین، کوی۱۴، مجتمع آموزش‌های علمی و کاربردی حوزه علمیه اصفهان
#مدیریت_دارالقرآن
#فرزندپروری
❤️احترام به فرزند وآثار آن
✅به هر نسبتی که در خانواده به کودک " #احترام" بگذاریم،
✅" #اطاعت" او از پدر و مادر بیشتر خواهد شد و در مقابل دیگران،
✅" #ادب" را بهتر رعایت می کند.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄