فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 🌸 🌸 🌸
🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸
🌸🌸🌸🌸 🌸 🌸 🌸
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🌸🌸🌸 🌸 🌸
🌸 🌸 🌸
🌸
سلام صبح آدینه تون بخیرو شادی🌸
جمعه تـون سـرشـار از زیـبـایی🌸
و اتفاقهای خوب و دلنشیـن
امــیـدوارم تنـتون ســالــم 🌸
زندگی تون پـر بـرکت
و شادی مهمون همیشگیِ🌸
دلهای مهربونتون باشه 🌸
جمعه قشنگتون بخیر🌸
@ravan369
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح آمد و بر دمید خورشید🌼
از رحـمت حـق مباش نومید🌺
صبحتـون بـخیـر و سـلامتـی🌸
روزتـان به زیبایی دلهای مهربونتون🌼
@ravan369
اگه بعضی کارها برات سخته
مثل 👇
مطالعه روزانه و افزایش اگاهی
رژیم گرفتن و یک لایف استایل درست
تنظیم خواب یا مثلا ترک الکل و سیگار
ورزش کردن منظم
مرتب ومنظم بودن اتاقت
و یا هر کاری دیگه...
کافیه فقط چهل روز خودتو مجاب کنی به انجامش مثلا ی ساز خریدی خیلی وقته میخوای تمرین کنی
یا چند تا کتاب داری میخوای سر فرصت بخونیشون الان چند سال گذشته نخوندی
یا مثلا میخوای رژیم بگیری و دل کندن از غذاها و خوراکی ها برات سخته یا حتی اگه مثلا به کسی وابسته ای وبه دردت نمیخوره و دل کندن ازش برات سخته
کافیه چهل روز تمرین کنی و خودتو در اون شرایط قرار بدی و به اجبارم شده انجامش بدی
بعد چهل روز اون موضوع دیکه برا تو تبدیل به یکی از خصوصیات رفتاریت شده
از این به بعد میتونی به خودت بگی مثلا من 👇
اره اهل مطالعه ام...
@ravan369