🟥اگر به دنبال ازدواج موفق هستین : 🔴باور های غلط و انتظارات نادرست رو رها کنین،مثل اینکه همسرم رو تغییر میدم! یا من همینم که هستم 🔴احترام خانواده همسرتون رو همیشه نگه دارین ، همسرتون رو در موقعیتی قرار ندین،که مجبور به انتخاب بین شما و خانواده اش بشه! ، 🔴همسرتون رو با شخص دیگه ای مقایسه نکنین(حتی در ذهنتون) ، 🔴برای همسرتون والد نباشین،به جاش دوست و همراه باشین 🔴مشکلات جنسی خودتونو از همون اول جدی بگیرین و در صورت لزوم با یک متخصص صحبت کنین 🔴احساس ناراحتی خودتونو پنهون و سرکوب نکنین و صادقانه و با لحنی مهربون بیان کنین 🔴مسائل خصوصی زندگی  زناشویی رو با پدر و مادر،فامیل یا دوستانتون هرگز مطرح نکنین 🔴در حضور دیگران با شوخی های بی مورد به خاطر خنده اطرافیان همسرتون رو تحقیر نکنین 🔴با کار خودتون ازدواج نکنین و برای همسرتون وقت بزارین ، برای حل مشکلات باهم صحیت کنین !

🌿.اگه دیگه به راحتی وارد رابطه نمی شی نشونه ی این نیست که سرد و بی احساس شدی بلکه یعنی مراقبت از خودت رو یاد گرفتی. 🌿.اگه دیگه سر هر موضوعی با بقیه بحث نمی کنی نشونه ی این نیست که بی تفاوت و منزوی شدی بلکه یعنی یاد گرفتی برای آرامشت ارزش قائل باشی. 🌿.اگه دیگه توقعی از آدما نداری نشونه ی این نیست که از همه بُریدی بلکه یعنی درک کردن آدمارو یاد گرفتی. 🌿.اگه دیگه اثری از هیجانات و احساسات زود گذر گذشته نیست این معنیو نداره که روحت مُرده و دلت پیر شده بلکه یعنی تو به بلوغ و پُختگی رسیدی و عشق ورزیدن به خودتو یاد گرفتی. ☘بدبین نباش؛ زاویه نگاهتو نسبت به خودت تغییر بده.

👩‍⚖چیزایی که دخترا توی رابطه دوست دارن: ۱- پی ام صبح به خیر و شب به خیر⛅️ ۲- سوپرایز شدن با یه کادوی کوچیک یا خوراکی 🍕 ۳- توجه زیاد وقتی مریضن ۴- بوسیده شدن 😘 ۵- بغل شدنای طولانی. بغل شدن از پشت. ۶- یاداوری نکات مثبت اخلاقی و زیباییشون هر چند وقت یه بار💫 ۷- پی امای طولانی عاشقانه.❣ ۸- سوپرایز شدن با فست فود.🍟🍔 ۹- حرف زدن راجب رویاهای مشترک و هدفای مشترک و آینده👀 ۱۰- دریافت نامه، کار دستی و یا یه نوشته ی کوچیک عاشقانه💌

عشق خودخواهی نیست 💞 عشق، دادن و گرفتن است، عشق، راه دو طرفه است... اگر چیزی را میدهی و معادلش را نمیگیری، دوست داشته نشدی و از تو استفاده شده است!

🍒.توی روانشناسی یک اصطلاحی وجود داره به اسم "touch starved" به معنی گرسنگی پوست و به حالتی گفته میشه که احتیاج داریم یک نفر بغلمون کنه، چون باعث میشه استرس و اضطرابمون کاهش پیدا کنه و حس کنیم تنها نیستیم

🚫رفتار های ممنوعه در رابطه عاطفی : - پیام دادن افراطی، وقت گذراندن افراطی باهم - از بین بردن استقلال طرف مقابل، - سرزنش و تحقیر . - از بین بردن اعتماد به نفس طرف مقابل - مغرور بودن و نپذیرفتن اشتباهات - قهر زیاد و طولانی

میگن از امید گفتن تو این روزا مثل گول زدن میمونه! «اما تو امید بده شاید یکی گول خورد خندید.» بخاطرش بخشید. بخاطرش ادامه داد. بخاطرش تلاش کرد. این رخت سیاه نا امیدی رو از تنش درآورد. ذهنش رو آب و جارو کرد. روزگار نفس کشید. دنیا جای قشنگ‌تری شد. تو کار خودت رو بکن.🌱❤️ تو خوب باش. تو امید بده 🤍

خانمها باید روی عزتنفسشان کار کنند : عزتنفس به زنها کمک میکند انتخابهای بهتری در زندگی داشته باشند🌷 احترام به خود را بیاموزند،به خود عشق بورزند و رابطه ی بهتری با خود داشته باشند🌷 ارزش واقعی خود را پیدا کنند🌷 از روابط سمی خارج شوند🌷 رابطه ی خوبی با همسرخود بسازند🌷 فرزندان خود را به درستی تربیت کنند🌷 برای رسیدن به اهداف خود بجنگند🌷 عزت نفس برای یک زن غوغا میکند💗

جذب پسرهای دختر باز با بی توجهی و نادیده گرفتن آنها و اینکه پیگیرشان نباشی صورت میگیرد...☘ درحالیکه پسران عاشق مسلک و وفادار با بی توجهی سرد شده و فاصله میگیرند...☘

🌱 • | سؤالی که از اقایون پرسیدم تقریبا همه ی مردها در قدم: اول آراستگی ظاهر براشون مهمه 🧣 دوم سرسنگین بودن 👑 و سوم پرانرژی بودن 👛

• زنان به سوی مردانی جذب میشوند که آنها را میخندانند • و مردان به سوی زنانی جذب میشوند که به حرف های آنها میخندند.🌾