eitaa logo
روانشناسی دکتر شاهین فرهنگ
6.8هزار دنبال‌کننده
6.4هزار عکس
1.7هزار ویدیو
8 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
5.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 🌺می‌توان زیبا زیست 🌿نه چنان سخت 🌺که از عاطفه دلگیرشویم.. 🌺نه چنان بی مفهوم 🌿که بمانیم میان بد و خوب 🌺لحظه ها می گذرند 🌿گرم باشیم پر از فکر وامیـد 🌺عشق باشیم و 🌿سراسر خورشیـد 🌺 سلام صبحتون عالی 🌿چهارشنبه تون پراز بهترینها 💐🦋💐
🌹 🌸امير المؤمنين على عليه السّلام: 🔸سِرُّكَ أَسِيرُكَ فَإِنْ أَفْشَيْتَهُ صِرْتَ أَسِيرَه 🔸راز تو، اسیر توست. 🔹اگر آن را فاش کردى 🔸تو اسیر او خواهى بود. 📔غرر الحکم و درر الکلم، ج 1، ص 429
با خودم عهد کرده ام شاد باشم ؛ بیخیالِ قضاوت ها ، حسادت ها ، دشمنی ها و کینه ورزی ها .‌.. بیخیالِ مشکلات و نداشته ها بیخیالِ هرچیز که دلم را می رنجاند بیخیالِ هرچیز که لبخند را از صورتم می دزدد متمرکز می شوم روی داشته هایم . به جای دشمنی ها و حسادتها ؛ دوستانم را می بینم ، و شوقی که برای موفقیت و خوشبختی ام دارند . به جای مشکلاتم ؛ به موفقیت و شادی هایِ پیش رو و پشت سرم چشم می دوزم و میخندم ، از تهِ دلم می خندم من اگر هیچ هم نداشته باشم ، خدایی دارم که برایِ شادی و لبخندِ من ، همه جوره حمایتم می کند به جایِ همه ، به خدایی تکیه می کنم که بی منت ، روزی ام می دهد و بی منت ، هوایِ بیقراری ام را دارد . من باخودم عهد کرده ام شاد باشم و این بزرگترین گامِ موفقیتِ من است ... @ravankhob 🌹
🦭یادآوری روزانه: 🤍- قدم‌های کوچیک پیشرفته. 🤍- احساساتِ شما با ارزشه. 🤍- شما مجبور نیستید کامل باشید. 🤍- اشکالی نداره اگر روز بدی داشتی. 🤍- درخواستِ کمک نشونه‌ی ضعف نیست. 🤍- شما لایق این هستید که احساسِ امنیت کنید. @ravankhob 🌹
چهار گام تا آرامش ذهن ۳) گام سوم: دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار ❗️و آنها را توجیه نکن. @ravankhob 🌹
🍃تا باران نباشد، رنگین کمانی نیست تا تلخی نباشد، شیرینی نیست تا غمی نباشد، لبخندی نیست تا مشکلات نباشند، آسایشی وجود نخواهد داشت 🍃پس همیشه به خاطر داشته باش: هدف این نیست که هرگز اندوهگین نباشی هرگز مشکلی نداشته باشی، هرگز تلخی را نچشیده باشی... 🍃همین دشواری‌ها هستند که از ما انسانی نیرومندتر و شایسته‌تر می‌سازند، و لذت و شادی را برای ما معنا می‌کنند ... @ravankhob 🌹
✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ پـروردگارا روزم را بـا نـام تو آغـاز میکنـم در انتظار رحمتت نشستـہ ام... بدهی ڪریمی ؛ ندهی حڪیمی بخوانی شاکرم ؛ بـرانی صابـرم الهی به امیدتو برای شروع یک روز عالی ❤️ ❤️ http://eitaa.com/joinchat/896860162C815a5bd76b
7.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنجشنبه ات بخیر ای آرزوی نداشته ی تمام روزهای هفته من .😔😔 🌹🍂برای شادی روح همه مسافران آسمانی فاتحه و صلوات هدیه کنیم. 💫 اللّهُمَّ صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم
💢نکته اگر کسی درون خود یک من محکم و استوار نداشته باشد، نمی تواند تغییرات زندگی را تحمل کند. کلید توانایی تحمل تغییرات این است که خودت را "بشناسی"، بدانی که چه "ارزشی" داری، و از زندگی "چه می خواهی" این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با اراده تو تغییر کنند، نه با تغییرات بیرون... @ravankhob 🌹
اگر با هر سقوطی زندگی معنی خود را از دست میداد ❗️هرگز دانه ای به لانه مورچه ای نمی رسید. @ravankhob 🌹
اگرببخشی ، وجودت از سموم پاک می شود . وقتی هم می بخشی در انتظار عمل متقابل یا پاداش نباش . حتی منتظر تشکر هم نباش . بلکه تو باید از کسی که اجازه داده چیزی را با او تقسیم کنی سپاسگزار باشی 🙏 @ravankhob 🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غصه خوردن برای نداشته‌ ها، زندگیِ هیچ‌ کسی را بهتر نکرده است! قدرت و اراده‌ ی استفاده از داشته ‌ها است که زندگی را بهتر می‌کند... @ravankhob 🌹