. افراد موفق روی اعتماد به نفس خود حساب ویژه ای باز کرده اند زیرا: عزت نفس و اعتماد به نفس در ۹۹درصد روابط تحصیلی، مالی، شغلی، خانوادگی و... کاربرد دارد. @ravankhob🌹

. داشتن اعتماد به نفس بالا #کلید اصلی موفقیت است. اگر اعتماد به نفس خوبی در حین صحبت تو جمع نداشته باشید مثلا دچار مواردی از قبیل: لهجه غلیظ توپق زدن مکرر خجالت سرخ شدن و تعریق بریده بریده حرف زدن و...، باشید طرحواره ی نقص و شرم شما فعال میشه 😢 و برعکس اگر اعتماد به نفستا تقویت کنی میتونی جمعی را تحت تاثیر قرار خواهیدداد.😊 ‌ @ravankhob🌹

🌀روش‌های آرام شدن ذهن 2. مراقبه کنید و یا حس خوب در خود ایجاد کنید(الف) این مورد، فرایندی برای خالی کردن و آرام کردن ذهن با تمرکز بر فکر، مکان، کلمات، رنگ یا شیء مشخص است. برای انجام مراقبه، در مکانی راحت بنشینید (زانو زده یا دراز بکشید) و به چیزی مشخص فکر کنید. ممکن است این کار بیش از ده دقیقه طول بکشد، ولی هیچ اشکالی ندارد و مسئله ای عادی است. می توانید در طول مراقبه بنشینید یا دراز بکشید اما برای تمرکز بهتر ذهن و روح، همیشه چشم هایتان را ببندید. @ravankhob 🌹

🔵 آقای جلیلی بعد از ۴۵ دقیقه جلسه با حضرت آقا(یکشنبه 17 تیر1403)، از ایشون پرسیدند: ❓ شما راضی بودید؟ تعابیر دقیق؛ آقا فرمودند: راضی؟! خیلی راضی هستم 🔴و باید شما اجازه ندهید این حدود 14 میلیون دلسرد و سست شوند و با قدرت این مسیر را ادامه دهید و نشاطشون رو حفظ کنید و ارزش این رأی به این است که شما بدون تنازل از مواضع انقلاب اسلامی عمل کردید و سطح منازعات رياست جمهوری رو ارتقا دادید و ... حالا برخی صبح تا شب مشغول کوبیدن و تخریب دکتر جلیلی به انحاء مختلف باشند!! http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074

🔴عبدالله گنجی اصلاح طلبان، شکست پنهان، پیروزی آشکار«قسمت دوم» ❓ آیا کسانی که دنبال رأی برای پزشکیان بودند همان‌هایی هستند که در جمع ۴۰ نفر در سال ۱۴۰۰ تاج‌زاده را نفر سوم انتخاب و پزشکیان را ندیدند؟ تئوریسین‌های ضد اسلام سیاسی، مفسران یکه سالاری از ولایت فقیه، مبلغان انتخابات آزاد و رفراندوم و مرزسازان با نظام دینی، یک مرتبه همه مدعیات سه دهه خود را به رودخانه ریختند و تصاحب قدرت، دروغین بودن همه آن باور‌ها را اثبات نمود. 🔴خاتمی یا ظریف واقعاً فکر می‌کردند ملت ایران قامت آنان را با همه وجود نظاره‌گر است حال معلوم شد این‌ها اگر سهمی هم داشته‌اند زیر سقف ۲۶ درصد واجدین شرایط است. اکنون سکولار‌های ضد ایدئولوژی باید نهج البلاغه بخوانند. مفسران یکه سالاری از ولایت فقیه باید به دستور پزشکیان سیاست‌های کلی نظام را دنبال نمایند. 🔴مدعیان «مردم همیشه با ما هستند» باید برای رضایت ۵۰ درصد مردم تلاش کنند و این تلاش اکنون در درون قدرت است و نمی‌توانند بر عشوه «اصلاحات جامعه‌محور» اپوزیسیون نمایی را بفروشند. تله وزن کشی اصلاحات به بهترین شیوه کار کرد و البته مگر این جماعت غریبه‌ی نظام، از رو می‌روند؟ ❗️ در این انتخابات نه آنان از تقلب سخن گفتند و نه ما طراحان انقلاب رنگی را دیدیم 🔴همه چیز بر وفق مرادشان بود تا نظام جمهوری اسلامی آنان را به تله خودشناسی بکشاند و اسطوره‌های اجتماعی‌شان جای خود را مجدداً بشناسند البته، چون ما مانند آنان روشنفکر اپوزیسیون‌نما نیستیم نمی‌توانیم مشی آنان با رئیسی را دنبال کنیم. ❗️ما هرگز پزشکیان را «رئیس‌جمهور پایین‌ترین اقلیت تاریخ جمهوری اسلامی» خطاب نخواهیم کرد. ❗️ هشتگ دولت علیل و دولت انتصابی نخواهیم زد. ما حتماً به او کمک خواهیم کرد. عمل مثبت او را در سبد نظام می‌دانیم. آنچه وظیفه ماست نورتابانی بر دخمه سکولار‌های خودشیفته است که ما آنان را مصادیق نااهلان و نامحرمان انقلاب اسلامی می‌دانیم و آرشیو‌های آنان را به میدان روشنایی منتقل خواهیم کرد. ☝️تردیدی نیست که آنان از پزشکیان عبور خواهند کرد و آن روز فرا خواهد رسید زیرا روشنفکر سکولار نمی‌تواند هم درون قدرت، کلاه جمهوری اسلامی سرش باشد هم بگوید، برای «ایران انتزاعی» هستیم و همچنان فکر کند که می‌شود سر مردم کلاه گذاشت. 🔴 از عوامل اصلی مشارکت پایین فرچه‌های سیاه نمای این جماعت است. http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074