eitaa logo
روانشناسی دکتر شاهین فرهنگ
6.7هزار دنبال‌کننده
6.5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
8 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
🤦‍♀ دیگه مثل ربات یک کلمه‌ای احوالپرسی نکنیم: ❌ خوبی!؟ ❌ چخبر!؟ ❌ چیکارا میکنی!؟ 😍 به جاش از جملات متفاوت و خاص خودش استفاده کنیم👇👇👇 ✅ هفته پیش سرماخورده بودی الان بهتری!؟ ✅ حالتون چطوره؟ تعطیلات خوش گذشت!؟ ✅ اوضاع بر وفق مراده!؟ همه چی رو به راهه!؟ @ravankhob🌹
🪴من آموخته ام: ساده ترین راه برای شاد بودن دست کشیدن از گلایه است... @ravankhob🌹
🪴من آموخته ام: تشویق یک آموزگار خوب می تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند... @ravankhob🌹
میدونی چیه؟! من فکر میکنم تو موفق میشی . . . 🤷🏼‍♂♥️ می‌پرسی از کجا فهمیدم 🤔 برو جلوی آینه وایسا🪞 چشمات رو ببند 👀 هدفت رو خوب مجسم کن با همه جزییات، همه حس شادی و خوبی رو که رسیدن به هدفت داره با همه وجودت لمس کن . . . 😶👐🏽 حالا چشمات رو باز کن برق تو چشماتو میبینی ⚡️🚀 کم پیدا میشه آدمایی مثل تو که چشماشون اینجوری می‌درخشه . . . ✨ این برق برا چشاییه که به کم قانع نیست بلند پروازِ 🥇 جسارت و شجاعت برنده شدن رو داره 😉💪🏽 چشمات به من میگن به اذن خدا تو حتما موفق میشی 🙇🏼‍♂🌱 اینطور نیست 🧘🏽🎯 @ravankhob🌹
خدا صداتو میشنوه اون میدونه تو ذهنت چی داره میگذره… ——————— خدایا شکرت که همیشه کنارمی، صدامو میشنوی، حرفهامو گوش میدی و‌نمیزاری احساس تنهایی کنم. خدایا با وجود تو‌ من به همه چیز و‌همه کس بی نیازم @ravankhob🌹
● من طرفدار زاکانی نیستم اما کشور انتخابات و مردم‌سالاری دارد ● اگر برای برکناری، کارزارها و فشار‌های رسانه‌ای با ۱۵۰ هزار امضا و حتی بیشتر مشروعیت داشتند، همین الان رئیس جمهور منتخب هم میتواند با میلیون‌ها امضا کارزار برکناری‌اش کلید بخورد. یا پیشتر روحانی باید برکنار میشد 🗣 مصطفی عیوضی 🇮🇷 http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 ✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 🌴🔴سلام ❤️💥 به روز سه شنبه نوزدهم تیرماه ۱۴۰۳خوش آمدید 🌴🔴 سلام به خدای یکتا💥 ❤️💥 سلام به ماه محرم🏴 🌴🔴 سلام به سه شنبه زیبا 🍀 ❤️💥 سلام به گرمای عشق 🌴🔴 سلام به امید و زندگی🌿 ❤️💥 سلام به مهر و مهربانی 🌴🔴 سلام به دوستان  خوبم💞 ❤️💥 روزتون زیبا و در پناه خدای مهربان🌹 🌼ذکر روز سه شنبه یا ارحم الراحمین 🍃 http://eitaa.com/joinchat/896860162C815a5bd76b
🔺 ۱۰ نکته به یاد ماندنی از از زبان رهبر سخنان مقام معظم رهبری در دیدار با واقعاً کم‌نظیر بود. برخی سرفصل‌های مهم آن بدین شرح است: 🔹 ۱. دولت آقای رئیسی دولت کار، امید و حرکت بود، اگر چه این عناوین را ایشان به کار نمی‌برد. ایشان خوشبین بود به آینده و حق هم داشت. 🔹 ۲. آقای رئیسی به مردم اعتنا می‌کرد؛ مردم را احترام می‌کرد و نیازهای آن‌ها را محور برنامه‌ریزی‌های خودش قرار می‌داد. این مردمی بودن باید برای همه ما الگو باشد. 🔹 ۳. آقای رئیسی طبق خط و مشی تعیین شده در فرمان امیر المؤمنین به مالک اشتر حرکت می‌کرد و این واقعاً الگو است. 🔹 ۴. ما با خیلی از مسئولین در مورد صحبت می‌کنیم. هیچکس مخالفت نمی‌کند؛ اما انسان می‌فهمد چه کسی از بن‌دندان به توانایی‌های داخل اعتقاد داشت و چه کسی ندارد. ایشان . 🔹 ۵. من مکرر به آقای رئیسی توصیه می‌کردم که کمی استراحت کن. برای آینده کاری‌ات لازم است. ایشان همیشه می‌گفت: «من از کار خسته نمی‌شوم» واقعاً هم خسته نمی‌شد، آدم تعجب می‌کرد. 🔹 ۶. آقای رئیسی از زخم زبان‌ها آزرده می‌شد و بعضاً نزد من گلایه می‌کرد؛ اما . 🔹 ۷. آقای رئیسی اهل بود در عین اینکه عزت را حفظ می‌کرد. با فلان رئیس جمهور اروپایی یک ساعت و نیم تلفنی صحبت می‌کردند. نه آنچنان تند که موجب قطع ارتباط شود نه بیخودی امتیاز دادن و دست پایین گرفتن. 🔹 ۸. من این صفات آقای رئیسی را گفتم تا ثبت شود که یک رئیس قوه مجریه می‌تواند مجموعه‌ای از خصوصیات فکری، عملی و قلبی را به عنوان یک داشته باشد. 🔹 ۹. رئیسی اهل صبر و مدارا بود. در یک مورد یک اختلافی با یک جایی داشتند، من گفتم شما اصلاً چیزی نگو، خیلی سخت بود برای ایشان، اما اصلاً عکس‌العمل نشان نداد. اگر این صبر و تحمل را ایشان نداد قرار بود یک دعوای بزرگی در کشور راه بیفتد. 🔹 ۱۰. او قلباً متصل به عالم غیب بود… http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074
✅بیا به هم قول بدیم : - قهرامون بیشتر از ۵ روز طول نکشه. - به هم هیچ وقت دروغ نگیم. - تنبیه بشیم ولی جدا نه. - ناراحتیمونو با رفتار به هم نشون ندیم، بیانش‌کنیم. - کنار هم برای آیندمون بجنگیم. - توی این شرایط بیشتر همو درک کنیم. - باهم رفیق باشیم و از هم چیزیو پنهان نکنیم. - و قول بدیم سر قولامون بمونیم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @ravankhob🌹
⚠️حال دلت را دست آدم ها نسپار نگذار افسار به دست به هرکجا بِکشندت نگذار با حرف هایشان امیدت را نا امید کنند اجازه نده رفت و آمدشان بشود دلیل غم و شادی ات زندگی ات را در دستان خودت نگه دار، محکم و وفادار محبت کن و مهربانی را هدف خودت قرار بده تا مدیون دل و روح و احساسات خودت نشوی عقل حسابگرت را هم ناظر کن که مبادا به بیراهه روی این کلیشه ها را تکرار میکنم که برسم به یک کلام حرف حساب "عزیز من، لطفا فرش زیر پای آدم ها نباش، تابلو فرش زیبایی باش که بر دیوار دلشان قابت کنند" @ravankhob🌹
*زمانی که احساس ناراحتی میکنید:🌿 🪸 گریه کنید. 🌷 ورزش کنید. 🌞 مدیتیشن کنید. 💫 از خونه بیرون بزنید. 🌸 احساساتتون و بپذیرید. 🍃 با دوستانتان صحبت کنید. 💯 افکار و احساساتتان را بنویسید. 🔸 کسی که دوسش دارید و بغل کنید.* 🪷🌺🪷🌺🪷🌺🪷🌺🪷🌺🪷🌺🪷🌺 @ravankhob🌹
پندانه آدم باید توی خودش یه گوشه ای از وجودش یه آدمی رو بسازه که تو روزاهای سخت نیاز به پناه بردن به هیچکسی و هیچ جایی رو نداشته باشه..... @ravankhob🌹