خودشناسی «فکری» چیست؟ یعنی این که ما با طرز فکر خود و انواع آن از جمله افکار مثبت و منفی آشنایی داشته باشیم و بدانیم که طرز فکر ما تا چه اندازه روی احساسات و نحوه رفتار ما ابتدا با خودمان و سپس با اطرافیان اثر می گذارد و این که آیا تاکنون افکار مثبت یا منفی ما به خودمان یا دیگری صدمه زده است؟ همچنین با پیامد نحوه تفکر خود آشنایی داشته و آگاه باشیم که افکار ما تا چه اندازه به پیشرفت و تعالی یا شکست و ناکامی مان منجر شده است. در مجموع محافظت از خود در برابر افکار منفی و تعبیر و تفسیرهای ساخته و پرداخته ذهن، داشتن انگیزه لازم برای تقویت افکار مثبت و پرهیز از هرگونه قضاوت و پیشداوری که لازمه برقراری ارتباط سالم و سازنده با دیگران است، از ویژگی‌های بارز خودشناسی «فکری» است. @ravankhob 🌹

بسم الله الرحمن الرحیم

ســلام الهی✨🙏 رنگ زندگیتان سبز مسیرتان هموار 🌺🍃 سفره تان پر نعمت روزی تان با برکت لبهایتان پر لبخند🌺🍃 تنتان در عافیت و عاقبتتون بخیر باشه ‌🙏 صبحتون بخير و سلامتی🌺🍃 @ravankhob 🌹

🌺نسیم صبحگاهی🌺 امیرالمومنین علی عليه‌السلام: ‼️در كارهاى خود به آدم تنبل تكيه مکن 🌺نمی‌توانیم همزمان هم تنبل باشیم و هم انتظار موفقیت داشته باشیم! 👌 تلاش کم و بیش، نتیجه کم و بیش هم خواهد داشت🌺🍃 @ravankhob 🌹

🔺 گاهی اوقات آرزو می کنیم ای کاش فرصت دیگری داشتیم تا دوباره از نو آغاز کنیم، تا اشتباهاتمان را جبران کنیم و شکست هایمان را به پیروزی تبدیل کنیم. برای یک شروع دیگر، به زمان خاصی نیاز نیست. تنها کافی است که واقعا بخواهی و از صمیم قلب تلاش کنیم. برای کمی بهتر زندگی کردن، برای همیشه بخشنده بودن، برای افزودن کمی نور آفتاب به دنیایی که در آن زندگی می کنیم، هرگز از امید دست برندارید، فکر نکنید که رشته کار ها در دستانتان نیست. همیشه فردایی هست و حتما فرصتی دیگر برای شروعی دیگر... @ravankhob 🌹

بسم الله الرحمن الرحیم

من می‌دانم از همین صبح زیبا از این گنجشکانی که رقصان آواز می‌خوانند که امروز روز خوبیست و معجزه‌ای در راه صبح تون بخیر @ravankhob 🌹

چشمانتان 👁را ببندید و برای چند لحظه تصور کنید که می خواهید از خانه به جایی دیگر بروید..... گوشهایتان 👂را بگیرید و تنها برای لحظاتی به این بیندیشید که تلفن شما زنگ میخورد و راهی برای ارتباط با آن سوی خط نیست.... دستانتان ✊را مشت کنید و تجسم کنید که بدون وجود انگشت ها چگونه قادر به نوشتن بودید.... در حالت نشسته🚶 تصمیم بگیرید که چندین پله را بالا بروید.... اگر تنها یک بار در یک کلینیک یا بیمارستانی نیم ساعت پرسه بزنید با غمی عمیق مواجه خواهید شد که در چهره بیماران یا همراهان آنها دیده می شود... 😔😞 ارزش شکرگزاری برای موهبت سلامتی پیش از مبتلا شدن به بیماری های مختلف قابل مقایسه با سپاسگزاری برای رسیدن به سلامتی پس از بیماری نخواهد بود.... " ای که دستت میرسد کاری بکن پیش از آن کز تو نیاید هیچ کار" به شکرانه سلامتی مان امروز کمکی به یک بیمار کنیم تا ملال بیماری را برایش کمرنگ تر کنیم.... @ravankhob 🌹

#انگیزشی هر کس به نسبت سختی درونش در برابر فشار زندگی ، تیرگی را بروز خواهد داد! 🌷 پس سر سخت باش و امیدوار. @ravankhob 🌹

می گویند با هر کس باید مثل خودش رفتار کرد! شما گوش نکنید!! چون اگر چنین بود از منش و شخصیت هیچکس چیزی باقی نمی ماند ! هر کس، هرچه به سرت آورد فقط خودت باش ... نگذار برخورد نادرست آدمها اصالت و طبیعت تو را خدشه دار کند اگر جواب هر جفایی ، بدی بود ؛ که داستان زندگی ما، خالی از ؛ آدمهای خوب می شد... @ravankhob 🌹

بسم الله الرحمن الرحیم

یه سـلام گرم یه آرزوی زیبا یه دعـای قشنگ بـرای تک تک شما مهربانان الهی روزگارتون بر وفق مراد غم هاتون کم و زندگیتون پراز عشق و محبت باشه در پناه خداوند باشید @ravankhob 🌹