#زندگی فقط به نفس کشیدن و غذا خوردن ختم نمیشه! 😉 روح ما درست مثل جسممون، نیازهایی داره که اگه بهشون توجه نکنیم، بیمار میشه. البته این هیچ ایرادی نداره، اتفاقا ما رو نسبت به خودمون هوشیارتر می‌کنه! 🤯 به نظرتون #روح ما چه نیاز های دیگه‌ای داره؟ 🤨 #روانشناسی | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

👀 #از_رواق_بشنو! | این هم یه بیماریه! #تصویری | #استوری 🆔 @RavaqSchool

امروز، روز جهانی خنده است 😉 پس با خنده به تخت خواب برو! 😴 #روانشناسی | #اینفوگرافیک 🆔 @Ravaqschool

📎 #پاورقی | اطلس دل 👤 برنه براون #روانشناسی | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

👀 #از_رواق_بشنو! | اضطراب، شمشیر دو لبه! #تصویری | #استوری 🆔 @RavaqSchool

اضطراب، دوری یا دوستی؟ 🏃‍♂ پیش‌فرض مضر بودن اضطراب که در ذهن ما نقش بسته، در واقع در مورد #اضطراب بیش از حده و در حالت عادی وجود مقدار مشخصی اضطراب ضروریه! 😱 بنظرتون چه راه‌هایی وجود داره که از این اضطراب به شکل بهینه استفاده کرد؟ برامون بنویسید ؛) #روانشناسی | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

📎 #پاورقی | تکه هایی از یک کل منسجم 👤 پونه مقیمی #روانشناسی | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

رهایی از #نشخوار_فکری خیلی سخته، ولی راهکار داره! 😉 در اینجور مواقع باید تا جای ممکن حواس خودت رو از این مسائل پرت کنی و به چیزایی که می‌تونی تغییر بدی فکر کنی ✅ تو در این مواقع چه‌کاری انجام می‌دی؟ برامون بنویس! 🤷‍♂️ #روانشناسی | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

👀 #از_رواق_بشنو! | بذار ذهنت به آرامش برسه! #تصویری | #استوری 🆔 @RavaqSchool

🌺 ولادت باسعادت حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله‌علیها و روز دختر مبارک 😍 #مناسبتی | #استوری 🆔 @RavaqSchool

اینا کافی نیستن؟ 🙄 پس #کتاب رمان "یک شب فاصله" نوشته جنیفر ای.نیلسن و کتاب "خداحافظ سالار" در ژانر دفاع مقدس نوشته جمشید طالبی رو هم پیشنهاد میدیم! 😊 کتاب دیگه‌ای میشناسی که به این لیست اضافه کنی؟ برامون بنویس ✌ #روانشناسی | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

👀 #از_رواق_بشنو! | نابودی در لباس علم! #تصویری | #استوری 🆔 @RavaqSchool

مهم نیست بقیه چی دارن یا چی کار می‌کنن 🙅 چون هر کس یه مسیر منحصر به فرد داره. یکی ممکنه زودتر به مقصد برسه و یکی دیرتر. مهم اینه از راهی که میری لذت ببری و کسب کنی 🛣 جمله دیگه ای از #روانشناسی_زرد به گوشت خورده؟ برامون بنویس ✏️ #روانشناسی | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool

👀 #از_رواق_بشنو! | مرگ خاموش! #تصویری | #استوری 🆔 @RavaqSchool

شاید باورت نشه، ولی درمانش خیلی راحته! 🤯 با کارهای ساده‌ای مثل تغییر دکوراسیون خونه یا تغییر سبک یا رنگ لباس‌هات،کاری کن که امروزت کمی با دیروز متفاوت­‌ باشه و به مصاف این بیماری برو 😈 تو راهکار دیگه‌ای برای این بیماری سراغ داری؟ 🤔 #روانشناسی | #ویدیو 🆔 @RavaqSchool