eitaa logo
رواق
174 دنبال‌کننده
67 عکس
100 ویدیو
0 فایل
رواق دستیار آموزشی خانواده ravaqschool.ir ‌ آموزش به سبک تعاملی و مسیرمحور 🌱 ‌ با دوره‌های رواق، آگاهانه‌تر تصمیم بگیر! 💪 ‌ 👤 ارتباط با ادمین: @RavaqAdmin ‌ 🆔 اینستاگرام: ‌https://instagram.com/ravaqschool
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درسته که باعث شادی، حمایت و افزایش اعتماد به نفست میشه 😊 ولی زندگی وسیع تر از این حرفاست. اینکه خودت رو بشناسی، هدف گذاری کنی و تلاش کنی که بهشون برسی خیلی مهم‌تره! 🤝 چه جمله دیگه ای از دنیای به گوشت خورده که دوست داری درموردش حرف بزنیم؟ 😵‍💫 | 🆔 @RavaqSchool
👀 ! | علمی برای پسرفت! | 🆔 @RavaqSchool
ز غربتش چه بگویم که سینه ها خون است برای صادق زهرا مدینه محزون است شهادت مظلومانه شیخ الائمه حضرت امام جعفر صادق علیه السلام بر تمامی دوستداران آن حضرت تسلیت باد 🖤 | 🆔 @RavaqSchool
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فقط به نفس کشیدن و غذا خوردن ختم نمیشه! 😉 روح ما درست مثل جسممون، نیازهایی داره که اگه بهشون توجه نکنیم، بیمار میشه. البته این هیچ ایرادی نداره، اتفاقا ما رو نسبت به خودمون هوشیارتر می‌کنه! 🤯 به نظرتون ما چه نیاز های دیگه‌ای داره؟ 🤨 | 🆔 @RavaqSchool
👀 ! | این هم یه بیماریه! | 🆔 @RavaqSchool
امروز، روز جهانی خنده است 😉 پس با خنده به تخت خواب برو! 😴 | 🆔 @Ravaqschool
👀 ! | اضطراب، شمشیر دو لبه! | 🆔 @RavaqSchool
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اضطراب، دوری یا دوستی؟ 🏃‍♂ پیش‌فرض مضر بودن اضطراب که در ذهن ما نقش بسته، در واقع در مورد بیش از حده و در حالت عادی وجود مقدار مشخصی اضطراب ضروریه! 😱 بنظرتون چه راه‌هایی وجود داره که از این اضطراب به شکل بهینه استفاده کرد؟ برامون بنویسید ؛) | 🆔 @RavaqSchool
32.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رهایی از خیلی سخته، ولی راهکار داره! 😉 در اینجور مواقع باید تا جای ممکن حواس خودت رو از این مسائل پرت کنی و به چیزایی که می‌تونی تغییر بدی فکر کنی ✅ تو در این مواقع چه‌کاری انجام می‌دی؟ برامون بنویس! 🤷‍♂️ | 🆔 @RavaqSchool
👀 ! | بذار ذهنت به آرامش برسه! | 🆔 @RavaqSchool
🌺 ولادت باسعادت حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله‌علیها و روز دختر مبارک 😍 | 🆔 @RavaqSchool
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینا کافی نیستن؟ 🙄 پس رمان "یک شب فاصله" نوشته جنیفر ای.نیلسن و کتاب "خداحافظ سالار" در ژانر دفاع مقدس نوشته جمشید طالبی رو هم پیشنهاد میدیم! 😊 کتاب دیگه‌ای میشناسی که به این لیست اضافه کنی؟ برامون بنویس ✌ | 🆔 @RavaqSchool
👀 ! | نابودی در لباس علم! | 🆔 @RavaqSchool
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهم نیست بقیه چی دارن یا چی کار می‌کنن 🙅 چون هر کس یه مسیر منحصر به فرد داره. یکی ممکنه زودتر به مقصد برسه و یکی دیرتر. مهم اینه از راهی که میری لذت ببری و کسب کنی 🛣 جمله دیگه ای از به گوشت خورده؟ برامون بنویس ✏️ | 🆔 @RavaqSchool
31.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شاید باورت نشه، ولی درمانش خیلی راحته! 🤯 با کارهای ساده‌ای مثل تغییر دکوراسیون خونه یا تغییر سبک یا رنگ لباس‌هات،کاری کن که امروزت کمی با دیروز متفاوت­‌ باشه و به مصاف این بیماری برو 😈 تو راهکار دیگه‌ای برای این بیماری سراغ داری؟ 🤔 | 🆔 @RavaqSchool
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🙈 همه‌ی ما نقاط کوری داریم که شاید ازشون خبر نداشته باشیم و در رابطه عاطفی کار دستمون بده. 👨‍⚕️ واسه همین، کمک گرفتن از یه متخصص می‌تونه خیلی موثر باشه تا این نقاط رو کشف کنیم. 👫 برای شناخت بهتر خودتون و ساختن یه زندگی مشترک موفق، دوره‌ی «ازدواج بدون شکست» دکتر ریحانه صبورنژاد رو از دست ندید! 💬 شما به مشاوره پیش از ازدواج اعتقاد دارید؟ تجربیاتتون رو برامون بنویسید! | 🆔 @RavaqSchool
❤️ انتخابت که درست باشه، با خوب و بدت می‌سازه!! 🔸 ازدواج بدون شکست 📚مدرس: دکتر ریحانه صبور نژاد 🔺با سال‌ها تجربه در حوزه روان درمانی، روانشناس بالینی و مشاوره پیش از ازدواج ⏱ 15 جلسه به مدت 2 ساعت 🌐 بصورت مجازی 🔻 مشاهده جزئیات و ثبت نام: 🌐 B2n.ir/ravsnc 🆔 @ravaqschool
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ انتخابت که درست باشه، با خوب و بدت می‌سازه!! 📊 آمارها می‌گن "از هر سه ازدواج، یکی به طلاق می‌کشه!" این یعنی انتخاب درست چقدر مهمه. 🎓 در این دوره رایگان، بهتون کمک می‌کنیم از همون اول درست انتخاب کنید و یه زندگی موفق بسازید. 🔥 فرصت رو از دست ندید! برای ثبت نام رایگان روی لینک زیر بزنید: 🌐 B2n.ir/ravsnc | 🆔 @RavaqSchool
💥 ۲۵٪ تخفیف تابستانه به مدت دو روز 💥 ✨ دوره آموزشی فانوس ✨ جامع ترین دوره مهارت‌های زندگی در کشور❗️ 💫 ویژه نوجوانان ۱۱ تا ۱۶ سال 💫 ✅ ارائه گواهی‌نامه معتبر ⏱ ۱۳ جلسه 🌐 ویدیو آفلاین + پادکست طنز + کاربرگ تعاملی 🔻 مشاهده جزئیات و ثبت نام: 🌐 B2n.ir/faanus کانال رواق: 🆔 @ravaqschool
💎 وقتی نمیدونی کجا میخوای بری، خیلی فرقی نمی‌کنه از کدوم راه بری! 🔸 📚مدرس: دکتر شاهین فرهنگ ⏱ ۶۰ دقیقه 🌐 آفلاین 🔻 مشاهده جزئیات و ثبت نام: 🌐 http://B2n.ir/b27674 🆔 @ravaqschool
‼️تخفیف تابستانه رواق تا ۸ شهریور‼️ اینجا قراره درباره سختی‌های تک فرزندی و مشکلات والدین حرف بزنیم و راهکارهاش‌ رو یادتون بدیم👨‍👩‍👧 ⏱ 45 دقیقه 🌐 بصورت آفلاین 💳 فقط ۹۰ هزار تومان! 🔻 جزئیات و ثبت نام: 🌐https://B2n.ir/x49789 اطلاع از دوره‌های معتبر رواق: 🆔 @ravaqschool