فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بنظرتون حسی زیباتر از #عشق وجود داره؟ یه حس لطیف که آدم رو غرق در #خوشبختی میکنه 🥰
اما عشق همیشه یه روی دیگه هم داره، یه روی دردناک به اسم عشق یکطرفه! 💔
برای رهایی از #عشق_یک_طرفه هفت قدم وجود داره که میتونه بهتون کمک کنه تا از این مخمصه بیرون بیاید اما یادتون باشه که باید صبور باشید! 🤕
شما چه راههایی سراغ دارید؟ برامون بنویسید 😉
#روانشناسی | #آموزش | #ویدیو
🆔 @RavaqSchool
28.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کمالطلبی از اون کلمههاست که خیلیها با افتخار ازش حرف میزنن 🙃
اما واقعیت اینه که کمالطلبی شاید مزایایی به همراه داشته باشه، اما درنهایت فقط یه نقاب از موفقیته! 🫠
یه نقابی که پشتش پر از #فشار_عصبی و اضطرابه 😵💫
از نظر شما کمالطلبی چه معایب دیگهای داره؟ 🤨
#روانشناسی | #ویدیو
🆔 @RavaqSchool
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سخت نگیرید 😉
یکی از مزیتهای اتخاذ رویکرد آسانگیری برای اصطکاکها اینه که جایی برای شکست باز میشه و در این حالت میپذیریم که نمیشه همیشه در اوج قلهی #ابتکار باقی موند و این فرازها ناگزیر با فرودهایی از هم جدا میشن 😵
نظریههای نوین #یادگیری و #تحول روی این مطلب متفق القول هستن که #پیشروی کردن بدون مواجهه با چالشها ناممکنه. یعنی، قبل از چشیدن طعم #موفقیت لازمه که #شکست بخوری 😌
#روانشناسی | #ویدیو
🆔 @RavaqSchool
28.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اهمالکار بحرانساز 🤯
بحرانسازها به #استرس و فشاری نیاز دارند که به کار دقیقه نودی اختصاص داره. اونا معتقدن بدون این فشار، نمیتونن بهترین عملکردشون رو ارائه بدن 🕒💥
رویاپرداز 🌈
رویاپردازها معتقدن که برای رسیدن به خواستههاشون نیازی به تلاش نیست و همه چیز باید به راحتی براشون فراهم بشه. فکر #تلاش و زحمت، اونها رو خسته و ناامید میکنه 😴
نافرمان 😡
این افراد وقتی با کارهای پیشپاافتاده و به نظر خودشون بیارزش روبرو میشن، عصبانی و دلخور میشن. انجام این کارها رو به #تعویق میاندازن و به دنبال کارهای به اصطلاح مهمتر میرن 🚫📆
شما چه نوع #اهمالکاری رو در خودتون میشناسید؟ 🤔
#روانشناسی | #ویدیو
🆔 @RavaqSchool
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نسخهی اصلیت خوش برگشتی! ❤️🔥
فکر میکنی عید فطر از چه جنبههای دیگهای میتونه برامون ارزشمند باشه؟
برامون بنویس! 🔍
#مناسبتی | #آموزش | #ویدیو
🆔 @RavaqSchool
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #در_محضر_بزرگان | بحث و جدال نکن حتی اگه حق با تو باشه!
👤 استاد فاطمی نیا
🆔 @RavaqSchool
34.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوپامین مادهی شیمیاییه که نقش به سزایی در ایجاد احساس شادی و بهبود حافظه و #تمرکز داره 🧠
ولی در دنیای مدرن، #دوپامین جنبه تاریکی داره 😈
و استفادهی طولانی مدت از #دوپامین_ارزون باعث خستگی، بیقراری، بیانگیزگی، #افسردگی، #اضطرب و کاهش تمرکز میشه! 🌀
حالا بهنظرت چه چیزهای دیگهای دوپامین ارزون حساب میشن؟ 🤔
#روانشناسی | #ویدیو
🆔 @RavaqSchool
33.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#روابط_عاشقانه خیلی زیباست؛ قبول! 👩❤️👨
ولی هرگز اجازه ندید که این دلیلی بشه تا کسی جای شما #تصمیم بگیره و بخواد #قضاوت شما رو زیر سوال ببره! 👊
برامون بنویسید که تا حالا چه مواجهای با #گسلایت داشتید و نمونهای ازش رو دیدید؟ 😣
#روانشناسی | #ویدیو
🆔 @RavaqSchool
31.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نمایشگاه کتاب، از اون دسته شانس هاست که سالی یه بار در خونه هر خانواده رو میزنه و یه فرصت عالی برای تفریح و پرورش عادت مطالعه در بچههاست! 📚
اما با وجود این همه کتاب متنوع، انتخاب سخت میشه! ولی نگران نباشین! 😵💫
چون رواق برای کمک به شما اومده وسط میدون و براتون دوره ای ساخته که تمام مولفه های مهم خرید و انتخاب کتاب به همراه کلی مثال توضیح میده 🔍
و حتی یه لیست از کلی کتابهای شاهکار تقدیمتون میشه که میتونید با خیال راحت برای بچههاتون تهیه کنین
منتظر خبرهای ما باشین! 😎
🆔 @RavaqSchool