#آیا_میدانید چرا دست و پایمان خواب میرود؟
🔹🔸 وقتی برای مدت زیادی به صورت ثابت در یک جا مینشینیم، دست یا پایمان خواب میرود. چه اتفاقی در بدن افتاده که چنین میشود؟ آیا این خواب رفتن اندامهای حرکتی ما خطرناک است؟
🔹🔸 #خوابرفتگی، مورمور و کرخ شدن موقت دست یا پا را چه کسی است که در طول زندگی خود تجربه نکرده باشد؟
وقتی برای مدت زیادی در حالتی یکنواخت مینشینیم ناگهان متوجه میشویم که پایمان کرخ و سنگین شده و موقع حرکت سوزنسوزن میشود. این علائم را اصطلاحا شکایات حسی خواب رفتن دست یا پا مینامند.
🔹🔸 این حالت در اغلب موارد بیضرر است و خطری ندارد، سریع ظاهر میشود و سریع هم از بین میرود. اندام را حرکت میدهیم یا شل میگذاریم تا آرامآرام این حالت رفع شود و پایمان به وضعیت طبیعی برگردد.
🔹🔸 همین حالت در دستها هم رخ میدهد. اصولا هر قسمت از بدن میتواند خواب برود. اما چرا؟
دلیلش معمولا یک یا چند عصب است؛ اعصابی که تحت فشار قرار گرفتهاند یا اکسیژن و مواد غذایی لازم را مثلا به علت بد نشستن دریافت نمیکنند. در این صورت اطلاعاتی که دائما میان آن عصب و مغز در جریان است درست رد و بدل نمیشود. وقتی عملکرد انتقال پیامها از اعصاب محیطی به مغز مختل شد پارستزی یا حالاتی مانند مورمور یا گزگز شدن آن موضع خاص رخ میدهد.
🔹🔸 اگر اطلاعات مربوط به این عصب گیرافتاده به مغز ارسال شود مغز به ما فرمان میدهد که با حرکت کردن، آن عصب را از فشار برهانیم. در غیر این صورت دست یا پایمان مدت زیادی در حالت خوابرفته باقی مانده و کرخ میشود.
🔹🔸 با این حال اگر کسی دست و پایش اغلب مواقع خواب میرود و با حرکت هم مدتی طولانی لازم است که به وضعیت طبیعی برگردد باید به پزشک مراجعه کند، چون که این میتواند علامتی از یک بیماری جدی باشد. برای مثال در بیماریهای بیرونزدگی دیسک کمر، مولتیپل اسکلروزیس (اماس) یا پلینوروپاتی که آسیب اعصاب محیطی است چنین علامتی وجود دارد. پلینوروپاتی یک بیماری ارثی است که در آن اعصاب به فشار بسیار حساساند.
📕 منبع: روزنامه نصف جهان
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
💥 غذاهای مقوی نیروی #جنسی – بخش دوم
⬅️ سپس حکیم می فرماید اگر این سه ویژگی در یک غذا باشد، چه بهتر و الا برای نیل به این مقصد، از دو یا سه مورد مذکور باید کمک گرفت. وی در ادامه خوراکی هایی را معرفی می کند که دارای هر سه خاصیت اند:
🍃 «اما آنچه در وی هر سه حاصل است نخود است و لوبیا و گزر و شلغم و آنچه بدین ماند و آنچه در وی یکی معنی یا دو معنی حاصل است چون باقلی و پیاز و آنچه بدین ماند اما باقلی غذا بسیار دهد و در وی رطوبتی فزونی است که از وی بادها تولد کند لکن درو حرارتی نیست که از آن رطوبت بخاری و بادی برانگیزد پس اگر چیزی گرم که مزاج او خشک بود و ضد منی نباشد با وی ترکیب کنند چون اندکی زنجبیل و دارپلپل و شقاقل هر سه معنی از وی حاصل آید و آب باد زیادت کند.»
🌾 حکیم ممدوح به برخی مواد خوراکی که دارای هر سه ویژگی مورد نظر در امر تولید منی و ریح منعظه است و نیز به خوراکی هایی که تنها یک یا دو ویژگی مورد نظر را دارا هستند، اشاره کرده و چگونگی استفاده از هر یک را برای وصول به مطلوب، به درستی بیان کرده است. لیکن برای آشنایی بیشتر خوانندگان شرح مختصری ارائه می شود:
🍃 نخود (حمّصْ): طبیعت آن در دوم گرم است اما در خشکی و تری، تازه سبز آن را در اول تر و غیرتازه را در اول خشک دانسته اند.
🌾 نخود ملیّن طبع است یعنی باعث بهبود عملکرد شکم و دفع مدفوع می شود. مدر است یعنی ادرار، خون حیض و عرق آور است. افزایش دهنده شیر زنان شیرده است. مولد منی و مبهّی (تقویت کننده نیروی جنسی) است. مسمن بدن یعنی چاق کننده است. مقوی حرارت غزیزی است. مولد خون صالح و کثیرالغذاست. بالخاصیت جهت درد سینه و قروح شش نافع است. اگر نخود را با شیر تازه میل کنند، برای گرفتگی صدا که از خشکی ایجاد شده باشد، بسیار مفید است؛ به شرط آنکه با گرفتگی صدا، تب همراه نباشد و اگر با آن تب باشد باید نخود را با آب بخورند.
🍃 یک خاصیت نخود که آن را از سایر حبوبات متمایز ساخته آن است که اگر به طور مرتب هر شب مقداری از آن را در آب بخیسانند و صبح، ابتدا نخودها را خام بجوند و بخورند سپس آب منقوعش را با کمی عسل شیرین کرده و بنوشند برای اعاده شهوت جماع مأیوسین بی عدیل است.
🌾 لوبیا سفید: لوبیای دارای طبیعتی مایل به اعتدال است. لوبیا سفید محرک باه است. لوبیا سفید مولد منی است. در زنان شیرده باعث افزایش شیر آنان می شود. برای افرادی که از کمی ادرار شاکی هستند مفید است زیرا مدر بول است. در باز کردن و به جریان انداختن خون حیض کارآمد است.
🍃 گزر یا جزر یعنی هویج ایرانی: طبیعت جزر در دوم گرم و تر است. مُبَهّی است یعنی نیروی جنسی را زیاد می کند. ملطف است یعنی باعث می شود که مواد غلیظ، لطیف و رقیق شوند. این امر موجب آن می شود که غذا به سرعت در قلب، تبدیل به روح حیوانی شود. افزایش دهنده ادرار است. مفتّح سدّۀ جگر است یعنی سده ها و راه بندان های کبدی را باز می کند. قاطع بلغم، مقوّی معده و ملین است. مربای جزر به غایت مبهّی، مقوّی احشاء، رحم و هاضمه است.
🌾 شلجم یا شلغم: شلغم، بری (یعنی بیایانی) و بستانی دارد. معمولاً نوع مأکول آن بستانی است. طبیعت بستانی آن در اول دوم گرم و در اول تر است؛ شلغم از جهت تغذیه، جزو خوراکی های کثیرالغذا به شمار می رود. مهیّج باه است یعنی باعث به هیجان آمدن نیروی جنسی است. مدرّ بول یعنی افزایش دهنده ادرار است.
🍃 برطرف کننده سرفه است. ملیّن طبع است. خوردن شلغم گرم سینه را نرم می کند و دفع بلاغم را تسهیل می کند. با این که خود شلغم نفاخ و دیرهضم است، اما ترشی آن بی نفخ است. برای ترشی شلغم خواصی از این قبیل ذکر کرده اند: ملطف رطوبات، مقوّی احشاء، مشهّی (زیاد کننده) اشتهاست. همچنین اگر شلغم را در خمیر بگیرند و در زیر آتش بگذارند تا کاملاً بپزد، مصرف آن در تحریک نیروی جنسی بیشتر از مخلَّلِ (ترشی) آن است. زیرا رطوبت فضلیه وریاح آن در جوف خمیر به طور کامل به تحلیل نمی رود.
🔺 باقلی: طبیعت باقلی تازه در اول سرد و تر است. اما باقلی خشک، دارای طبیعتی سرد در اول و خشک در دوم است.
🔺 باقلی مقوی باه است. سریع الانحدار است یعنی به سرعت از معده عبور می کند. باقلی باعث سده نمی شود.
باقلی با قوّۀ محلله و منضجه است. باقلی دارای رطوبت فضلیّه است. لذا به خاطر وجود رطوبت فضلیه، اگر همراه با ماده ای که دارای حرارت مناسب تولید منی است، مصرف شود؛ برای تقویت نیروی جنسی مفید است. باقلی برای زخم روده مفید است باقلی در تنقیۀ سینه و شش از مواد زاید بسیار مفید است. باقلی برای تقویت شش و منع انصباب یعنی ریختن مواد رقیق از دماغ به آن مفید است.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
💢 افزایش خطر سرطان #پستان با مصرف پنیرهایی مانند #چدار
🔍 تحقیقات نشان می دهد دریافت #پنیر هایی مانند چدار خطر سرطان پستان را در زنان افزایش می دهد در حالی که خوردن مقدار زیادی ماست می تواند این خطر را کاهش دهد. انتظار می رود در سال ۲۰۱۷، ۲۵۰۰۰ مورد تازه از #سرطان پستان شناسایی شود و ۴۰ هزار نفر جان خود را به واسطه این بیماری از دست بدهند.
📘 Current Developments in Nutrition March 1, 2017
📘 منبع: نشریه نوین پزشکی/ شماره ۶۳۹/ ۱ اسفند ۹۵
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
کاهش بوی #واجبی
❓ پرسش:
آیا راهکاری برای کاهش بوی واجبی یا #نوره وجود دارد؟
✅ پاسخ :
ابتدا کمی مرزنجوش را در گلاب بجوشانید و صاف کنید سپس این مایع را در زمان استفاده از نوره کم کم به نوره اضافه کنید این کار باعث میشود بوی ناخوشایند نوره کمتر شود و برایتان قابل تحمل گردد.
در صورت امکان نوره کشیدن را در حمامهای عمومی انجام دهید چرا که باز بودن محیط هم میتواند کمک کننده باشد.
📘 منبع: کتاب #پرسش_و_پاسخ حکیم دکتر روازاده
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
هدایت شده از کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #مستند گزارش نتایج تحقیق دانشمندان از تاثیر آرسنیک در درمان سرطان+کلیپ حکیم دکتر #روازاده با موضوع: #تاثیر نوره ( #واجبی ) دارای آرسنیک در درمان #سرطان
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🌿کانال رسمی حکیم دکتر روازاده|مرجع طب اسلامی ایرانی🌿:
🛎 ما را همراهی کنید و با کلیک بر روی لینک مورد نظرتان از مطالب بهره مند شوید 🛎
🔹 کلیپ مافیای تراریخته
https://t.me/ravazadeh/7445
🔹 تاثیر سیگار کشیدن والدین بر فرزند
https://t.me/ravazadeh/7418
🔹 یکی از دلایل عفونت قارچی زنان
https://t.me/ravazadeh/7432
🔹 فواید اعجاب انگیز لیف و کیسه پشمی
https://t.me/ravazadeh/7535
🔹 واکسنی که شما را فلج می کند
https://t.me/ravazadeh/7551
🔹 استرس در دوران بارداری ممنوع
https://t.me/ravazadeh/7390
🔹 سخنرانی حکیم در روش مورد باغداری
https://t.me/ravazadeh/7361
🔹 چهل حدیث در مورد سلامتی
https://t.me/ravazadeh/7505
🔹 منفعت گردو خوردن دوران بارداری
https://t.me/ravazadeh/7396
🔹 ضرورت تعدیل در خوردن و آشامیدن
https://t.me/ravazadeh/7373
🔹 کلیپ شفایافتگان
https://t.me/ravazadeh/7539
🔹 طرز تهیه حلوای گردو
https://t.me/ravazadeh/7540
🔹 علت کمبود ویتامین D
https://t.me/ravazadeh/7544
🔹 عسل طبیعی
https://t.me/ravazadeh/7549
🔹 شقاق مقعد
https://t.me/ravazadeh/7356
🔹 مضرات حذف صبحانه
https://t.me/ravazadeh/7533
🍪 طرز تهیه تارت #حلوا، دسر ایرانی خوشمزه
🍃 حلوا یکی از انواع دسرهای ایرانی است. اگر قصد دارید در سفرههای خود از این دسر استفاده کنید، میتوانید آن را به صورت تارت نیز سرو نمایید. تارت حلوا علاوه بر اینکه زیباترین نحوه سرو حلوا است، طعم خوبی نیز دارد. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه این دسر ایرانی را شرح دهیم.
👩🍳 طرز تهیه تارت حلوا
تارت حلوا از دو قسمت تارت و حلوا تشکیل شده است که جداگانه آماده میشوند. اگر تصمیم دارید یک دسر ایرانی را طبخ کنید، این دسر به خاطر ظاهر زیبا و طعم و عطر دلپذیر، گزینه مناسبی است.
✅ مواد مورد نیاز برای تهیه این دسر ایرانی به شرح زیر است:
➖ آرد ۲۵۰ گرم
➖ تخم مرغ محلی ۱ عدد
➖ کره ۱۲۰ گرم
➖ گلاب ۱ قاشق سوپخوری
➖ شکر سرخ ۳ قاشق سوپخوری
➖ زعفران دم کرده
➖ ۱ قاشق سوپخوری
➖ نمک دریا ۱/۲ قاشق چایخوری
🔺 چند نکته:
اگر عطر یا طعم گلاب را دوست ندارید، میتوانید به جای آن از عرق هل استفاده کنید. در صورتی که شکر سرخ ندارید، از عسل استفاده کنید.
👩🍳 طرز تهیه خمیر تارت
شکر سرخ و روغن حیوانی را با یکدیگر مخلوط کنید و با همزن بزنید تا کاملا یک دست شود. یک عدد تخم مرغ محلی را به مواد اضافه میکنیم و بهم میزنیم. سپس گلاب را به مواد میافزاییم. در ادامه زعفران دم کرده را نیز به مواد اضافه میکنیم.
نمک دریا و آرد را با یکدیگر مخلوط کنید، سپس به مابقی مواد اضافه کنید.
🍃 خمیر را در قالبهای یکنفره یا یک قالب بزرگ پهن میکنیم. قطر آن نباید بیشتر از نیم سانتیمتر باشد. وقتی خمیر را در قالب پهن و اضافههای آن را جدا کردید، با چنگال سوراخهایی را در کف خمیر به وجود آورید. اینکار باعث میشود، زمانی که خمیر را در فر قرار میدهید، پف نکند. خمیر تارت نباید پف کند تا بتوانید حلوا را درون آن قرار دهید.
🍃 اکنون تارتها را در فر قرار داده و دمای آن را روی ۱۸۰ درجه سانتیگراد تنظیم کنید. مدت زمانی که این خمیر باید در فر قرار بگیرد، با توجه به اندازه قالب متفاوت است. قالبهای یکنفره خیلی کوچک نهایتا ۱۵، قالبهای یکنفره متوسط ۱۵ الی ۲۰ و قالب بزرگ حدود ۲۵ دقیقه باید در فر قرار داده شوند.
🔺 چند نکته:
زعفران برای خوش رنگ شدن تارت است و نباید بیش از مقدار یاد شده از آن استفاده کنید زیرا باعث شل شدن مواد میشود.
نمک برای ترد شدن بافت تارت بکار میرود، بنابراین حتما از آن استفاده کنید.
🍃 تمام آرد را به یکباره به مواد اضافه نکنید، زیرا جذب آردها با یکدیگر فرق میکند و اگر تمام آرد را با هم به مواد بیفزایید، ممکن است خمیر سفت شود. حتی ممکن است به میزان بیشتری آرد نیز نیاز داشته باشید. آرد را تا زمانی که خمیر به دست نچسبد به مواد اضافه کنید.
🍃 میتوانید از قالبهای کوچک یکنفره یا یک قالب بزرگ استفاده نمایید. این خمیر به اندازه کافی روغن دارد و احتیاجی به چرب کردن قالب نیست. در صورتی که ضخامت خمیر در قالب زیاد باشد، هنگام میل کردن تارت حلوا، تنها مزه تارت را حس خواهید کرد.
🍃 همانطور که گفته شد، با توجه به اندازه قالب، مدت طبخ تارت متفاوت است. به طور کلی میتوان گفت زمانی که خمیر از دیوارهها شروع به تغییر رنگ کرد، آماده شده است. خمیر تارت را میتوانید در فریزر تا مدت چند ماه نگهداری کنید و هر زمان که تمایل داشتید از آن استفاده نمایید.
👩🍳 طرز تهیه تارت حلوا
پس از آنکه تارتها را از فر بیرون آوردید، آنها را از قالب خارج کنید و اجازه دهید تا کاملا خنک شوند. اگر تارتها از قالب به راحتی خارج نشدند، میتوانید کمی به قالب فشار آورید تا خمیرها به راحتی خارج شوند.
🍃 اکنون نوبت به شکل دادن حلوا رسیده است، میتوانید از هر نوع حلوایی استفاده کنید. از آنجا که درتهیه حلوا روغن نسبتا زیادی بکار میرود، قالب سیلیکونی هم میتوانید به کار ببرید و نیاز به چرب کردن قالب نیست. بجای قالب سیلیکونی از قیف و ماسوله مناسب هم میتوانید استفاده کنید. به این ترتیب که حلوا را درون قیف بریزید و به شکل گل یا شکوفه به تارت اضافه کنید.
🍃 اگر قالب سیلیکونی به کار میبرید، حلوا را در قالب به گونهای بریزید که تمام قالب را بگیرید و سپس سطح آن را صاف کنید. اکنون قالب را در فریزر قرار دهید تا حلوا سفت شود، در ادامه حلواها را از قالب خارج کنید و روی تارتها قرار دهید.
اگر در یک قالب بزرگ تارت را آماده کرده بودید، برای تزیین آن بهتر است از قیف استفاده کنید. البته میتوانید حلوا را روی سطح قالب پهن نمایید و پس از صاف کردن سطح آن، روی حلوا طرح بیندازید.
↩️ ادامه مطلب:
🌐 yon.ir/MUHQC
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
💎 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
🌼 گل نرگس را ببوئید، اگر چه روزی یکبار، اگر چه هفته ای یکبار، ماهی یکبار و اگر چه تمام عمر یک بار باشد، زیرا هسته ای از دیوانگی، جذام و پیسی در قلب وجود دارد که بوئیدن نرگس، آن را از بین میبرد.
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
📣 قابل توجه حامیان احیای سلامت 📣
🔴 از علاقمندان به احیای فرهنگ اسلامی- ایرانی(بومی) درخواست می گردد رویدادهای خبری در حوزه تغذیه، سبک زندگی، تدابیر طبی، کشاورزی، دام، ماکیان و معماری را برای آی دی “گنجینه اخبار و تجربیات مردمی” ارسال نمایند.
📚 منابع شما می تواند: رویدادهای خبری مندرج در روزنامه ها، مجلات، نشریات، سایت ها، شبکه های تلویزیونی داخلی و خارجی و ... باشد.
⬅️ طریقه ارسال مطالب به آی دی “ #گنجینه اخبار و تجربیات مردمی”:
1️⃣ ارسال پیام در پیام رسان های #سروش، #ایتا و تلگرام به آی دی “گنجینه اخبار و تجربیات مردمی“
📲 @Ganjine_akhbar_tajrobiyat
2️⃣ تماس با روابط عمومی به شماره ۶۶۹۲۰۱۲۸-۰۲۱ ☎️
🌷 با عرض سلام خدمت اعضای محترم مجموعه احیای سلامت
🌼گروه های پرسش و پاسخ استانی احیای سلامت در #سروش راه اندازی شد.
🌸 هم اکنون میتوانید از طریق لینک های زیر به گروه استان خود ملحق شوید.
✅ گروه همدان احیای سلامت:
https://sapp.ir/joingroup/fvVnN4SQiRLCsZ9E0Dtoe8cg
✅ گروه مازندران احیای سلامت:
https://sapp.ir/joingroup/O4gpf83kvKWCz5i6dtERaLXB
✅ گروه فردیس احیای سلامت:
https://sapp.ir/joingroup/0dTYRCjaxDKlwELoFyvg8b35
❌❌اخطار اخطار اخطار❌❌
در صورت مشاهده ورود اعضای تکراری در گروه های سروش از همه گروه ها حذف خواهید شد ❗️فقط در یک گروه عضو شوید❗️
🔸🔷 معنای #گرسنگی تنها محرومیت از خوردن غذا جهت رفع گرسنگی نیست بلکه محرومیت از جذب بیش از چهل نوع عامل حیاتی است!
🔸🔷 اگر در گذشته عده ای معدود در اثر فقر و بی خوراکی می مردند، در حال حاضر، اکثریتی در حدود هفتاد درصد جمعیت جهان، دچار کمبود یکی از عوامل لازم برای ادامه ی زندگانی می باشند. عواملی که فقدان یکی از آنها موجب مرض و بالأخره مرگ زودرس می شود و مردم را علیل و ناتوان می سازد.
🔸🔷 اگر در سالهای قحطی، کمبود غذا یکی از علل مرگ و میر و اشائه ی امراض عفونی و مسری بود امروزه تعداد قربانیان تغذیه ناقص و گرسنگی نامرئی به مراتب زیادتر از سالهای قحطی می باشد. در سالهای قحطی، فقدان کامل مواد غذایی، تولید گرسنگی حاد کرده و بینوایان را دسته دسته به سوی گورستان می فرستد اما گرسنگی نامرئی مزمن بوده، جماعات بیشتری را که در بین آنها طبقات مرفه زیاد دیده می شوند مبتلا به مرگ تدریجی کرده، بسوی هلاکت می برد.
🔸🔷 علوم جدید با شیرین کردن آب دریاها و تکمیل وسایل ارتباط و ساختن وسایل سریع حمل و نقل، مسئله ی گرسنگی مرئی را جبران کرده ولی در راه رفع گرسنگی های پنهانی نه تنها تاکنون قدمی برنداشته بلکه روز به روز آنرا شدیدتر می کند.
🔸🔷 پزشک جدید به منشأ اصلی مرض که همانا گرسنگی پنهانی و فقدان یکی از عوامل حیاتی است چندان کاری ندارد و عوارض بعدی دارو را هم در نظر نمی گیرد. او میکروب را که عامل دست دوم بیماری است می کشد ولی به کمبود عوامل غذایی که بدن را مستعد برای رشد آن میکروب کرده است، کمتر توجه می کند و زهرابه هایی را که میکروب هنگام رشد از خود ترشح کرده و محیط بدن را آلوده و مسموم ساخته است از بین نمی برد طبق محاسباتی که شده است، تلفات جنگ و بیماری های همه گیر حداکثر پس از ده سال جبران می شود ولی پس از یک قحطی بزرگ، آنهایی که جان سالم به در می برند تا پایان عمر قادر به جبران عوارض گرسنگی نبوده و همچنان ضعیف و رنجور باقی می مانند!
🔸🔷 باز هم خاطر نشان می شود مقصود از گرسنگی، بی خوراکی کامل نیست بلکه ما از کمبودهایی سخن می گوییم که به طور محرمانه و پنهانی، بدون احساس گرسنگی وجود انسان را می کاهد. این همان گرسنگی است که بچه را در شکم مادر رنجور می کند و عده ای را جانی با همراه به دنیا می آورد. این همان گرسنگی است که بیماری ها را در یک خانواده ارثی می کند.
🔸🔷 نخستین علت این گرسنگی های پنهانی، یکنواخت بودن خوراک انسانهای متمدن است که بایستی آنرا زاییده ی تمدن جدید و شهرنشینی دانست. خوراک امروز ما با خوراکی های نیاکان ما همانقدر اختلاف دارد که داروهای جدید با داروهای گیاهی دارند. ما به تغذیه با غذاهای محدود عادت کرده ایم در صورتی که انسانهای اولیه انواع زیادی از گیاهان وحشی و حیوانات مختلف را در اختیار داشتند.
🔸🔷 دومین علت این گرسنگی پنهانی، خوراکهای کم حجمی است که انسان متمدن برای خوراک خود برگزیده است و یا تصفیه آرد، قند، روغنها و چربی ها آنها را از بسیاری از عوامل اصلی غذایی عاری ساخته است. وقتی ما گندم را با آسیابهای بزرگ و سنگین چدنی آرد می کنیم و سبوس آن را با الک های بسیار نرم چند صفر می گیریم، از شانزده عامل غذایی که در گندم وجود دارد، دوازده عامل مفید آن را گرفته و دور میریزیم؛ در نتیجه با خوردن نان سفید که چیزی جز نشاسته ندارد، نسبت به دوازده عامل غذایی هدر رفته و املاح مهم گیاهی آن گرسنه می شویم.
🔸🔷 این غذا هنری جز تخمیر شدن در معده و سوختن (هضم) ناقص ندارد و مسئول پیدایش یبوست، نفخ و بسیاری از امراض معدی و فساد خون می باشد. یا چغندر قند، یک غذای کامل است که هم قند دارد و هم عواملی که برای هضم و جذب قند و سوختن آن در بدن لازم است ولی قند سفید چیزی جز قند نیست و موجب کوتاه شدن عمر ماشین بدن شده و پیری زودرس را به ارمغان می آورد.
🔸🔷 نوشابه های الکلی نیز از این تصفیه دامنه دار در امان نیستند. خداوند در قرآن مجید منافع و مضار شراب را با هم مقایسه کرده است و چون زیان آن بیشتر از فواید آن می باشد، آن را حرام کرده است ولی همین که این شراب تصفیه می شود و به صورت عرق در می آید، منافع آن به کلی از بین رفته یک مایع سوزاننده باقی می ماندکه هنرش سوزاندن عوامل و ذخایر غذایی موجود در بدن بویژه کلسیم است. این موضوع دلالتی است بر نوشابه خوارانی که ممکن است از نظر مالی غنی باشند ولی از نظر عناصر غذایی بدن خیر!
#مقالات
↩️ ادامه مطلب:
🌐 yon.ir/iy7Ad
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
#نکته_های_شنیدنی: ویژگی های #مزاج های گوناگون – بخش سوم
🔥 ۳. #مزاج_صفراوی
▪️ مزاج آنان، گرم و خشک است
▪️چهره و سفیدی چشم آنان، به زردی می گراید
▪️دهان و بینی آنان خشک است
▪️زبانشان نیز خشک و زبر و گاهی تلخ است
▪️عطش آنان فراوان و اشتهایشان کم است
▪️افرادی لاغر هستند و به سرعت مطالب را می فهمند
▪️بی خوابی و سبک بودن خواب، از مشکلات آنان است
▪️انسان هایی تحریک پذیرند که زود عصبانی و مضطرب می گردند.
▪️ دور چشم آنان به علت از دست دادن رطوبت، گود می افتد
▪️خارش پوست وزوز گوش در آن ها شایع است
▪️سردرد به خصوص در هوای گرم و هنگام عصبانیت، بعضی از آنها را آزار می دهد
▪️هنگام لمس اندام آن ها گرم است و از هوای خنک لذت می برند
▪️گرمی و خشکی این افراد در فصل تابستان شدت می یابد
▪️در جوانی دچار بیش ترین مشکلات در سلامت خود می شوند و غالب این مشکلات، در فصل تابستان آشکار می شود.
📕 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص ۹۸.
#مقالات
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🌞 لزوم مدیریت بدن در فصول چهارگانه – بخش دوم (فصل #تابستان)
🍃☀️ گرمای سخت فصل تابستان، سبب کاهش نیرو و کم شدن کنش های طبیعی، زردی رخسار، بی خوابی و ضعف دستگاه گوارش می شود. در تابستان های بسیار گرم، لاغری و انواع تب شایع می شود. در افراد قوی، گرمی هوا به پختن و دفع سریع تر خلط فاسد کمک می کند و در افراد ناتوان، این گرما فرد را ضعیف تر می کند. در فصل تابستان، گرم و خشک است و علائم گرمی و خشکی در افراد با مزاج گرم و خشک تشدید می شود، به ویژه افرادی که در دوره جوانی به سر می برند.
🍃☀️ درمان این گونه دردهای فصل تابستان، پرهیز از افراط در جنبش ها و پناه آوردن به خنکی های مرطوب و معتدل، نظیر هندوانه و خیار است. بهتر است در تابستان، بیش تر غذاهای سرد و تر مصرف شود، به ویژه افراد دارای مزاج گرم و خشک.
🍃☀️ بهترین غذاها در تابستان، میوه و شیر و سبزی ها و انواع نوشیدنی های گیاهی هستند. حمام با آب سرد نیز در صبح و عصر مفید است. همچنین در این فصل، مصرف گوشت مناسب نیست، چون سموم آن به واسطه عرق فراوان دفع نمی شود. مصرف انواع ترشی ها نیز برای دفع صفرا مفید است. به فرموده امام رضا (ع)، خوردن انواع سبزی ها، در ماه تیر توصیه شده است، به ویژه کاسنی. زیرا بهترین رفیق کبد است و کبد سالم نیز همه بیماری های شناخته و ناشناخته را درمان می کند.
🍃☀️ در این ماه، گرمی هوا و خشکی آن سبب تبخیر مایعات بدن و کم شدن بلغم و غلبه صفرا می گردد. در هوای گرم، سوراخ های بدن باز و ترشح غدد تعریق به آسانی انجام می گیرد.
🍃☀️ کارهای سخت و پر مشقت، سبب ازدیاد عمل تعریق و ضعفو لاغری بیش از حد می شود و خوردن چربی فراوان نیز تاثیر حرارت هوا و آفتاب را روی بدن بالا می برد. بهترین درمان بیماری ها در این فصل، دفع سودا با حجامت است.
🍃☀️ با توجه به ویژگی این ماه؛ یعنی تشدید حرارت بدن و تبخیر آب آن، امام رضا (ع) به نوشیدن آب سرد به صورت ناشتا سفارش فرمود. در این ماه گرم، خون رسانی به دستگاه گوارش کاهش می یابدو سبب ضعف آن می شود، در همین جهت باید از خوردن غذاهای زود هضم استفاده شود.
🍃☀️ از دیگر توصیه های امام رضا (ع) استفاده از بوهای با طبع سرد و مرطوب از آن روست که استشمام آن ها در کاهش حرارت بدن موثر است و مایه تعادل در بدن می شود.
📔 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص ۲۲۹.
#تدابیر_تابستان
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🌸 خواص #گل_سرخ و چای آن
🍵 #چای گل سرخ از آلزایمر پیشگیری میکند:
گل سرخ یا گل محمدی که بهعنوان چای یا برای تهیه مربا استفاده میشود با نام “گل سرخ مربا” و محصول آذربایجان است اما از گل سرخ کاشان گلاب بهدست میآید و به سبب تلخی زیادی که دارد مناسب چای و مربا نیست.
✅ روش تهیه چای گل سرخ:
برای تهیه چای گلسرخ از یک قاشق غذاخوری برگهای خشک این گل استفاده کنید.
👈 خواص چای گل سرخ:
➖ اگر مبتلا به دیابت هستید گهگاه نوشیدن این چای انتخاب خوبی است.
➖ موجب تقویت دندان و لثه، تقویت قوا و روح، تقویت مغز, تقویت قلب میشود.
➖ این چای آرامبخش و مقوی حافظه و در پیشگیری از آلزایمر نیز مؤثر است.
➖ مقوی ریه، مقوی کلیه و مفید در پیشگیری از بروز عفونتهای ادراری است.
➖ برطرفکننده بوی بد دهان است, در کنترل و تسکین دردهای زمان قاعدگی و گرگرفتگی زمان یائسگی توصیه میشود.
➖ غرغره جوشانده گلمحمدی مقوی لثه بینظیری است که موجب تقویت لثه و کاهش خونریزی در لثههای بیمار میشود.
📗 منبع: خبرگزاری تسنیم
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw