1397.2.(14).mp3
464K
🎵 #صوت
⬅️ ترمیم بدن در خواب توسط قوه مدبره
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
📍انواع #دلک
📌 #دلک_سخت
که به اندامها سختی می دهد ، با شدت و زور زیاد انجام می شود و بدلیل افزایش گردش خون اندام و تحلیل رطوبات مرخیه «نرم» باعث قوی شدن اندام می گردد.
📌 #دلک_نرم
باعث سستی اندامها می شود . در این نوع دلک تحلیل وجود ندارد و به همین دلیل باعث تخلخل ظاهر جلد و نرمی عضو می گردد. در این روش با پاچه ای نرم یا با کف دست به آرامی عضو را دلک می دهند .
📌 #دلک_زیاد
جسم را لاغر می کند ، زیرا با تحلیل زیادی که در مواد ایجاد می کند سبب لاغری اندام می شود بخصوص اگر دلک طولانی مدت انجام شود.
📌 #دلک_معتدل
باعث چاقی و افزایش وزن میشود زیرا باجذب خون و حرارت ( درحد اعتدال ) به سمت عضو و تحلیل کم مواد ، باعث چاقی اندام می شود .
👈در صورتی که این نوع دلکها با هم ترکیب شوند انواع دیگری از دلک را بوجود می آورند که می توان به دلک سخت و نرم، دلک سخت و زیاد، دلک سخت به اعتدال، دلک نرم زیاد، دلک نرم به اعتدال اشاره کرد.
📌 #دلک_صاف
در این نوع دلک که با پارچه ای نرم انجام می شود سبب تجمع و احتباس خون در اندام خواهد شد.
📌 #دلک_زبر
در این روش بدن را بوسیله پارچه زبری دلک می هند تا خون بسرعت به سطح بدن بیاید .
📌 #دلک_سخت_و_زبر
چنانچه در خردسالان زیاد انجام شود مانع رشد و نمو و توقف رشد می شود.
⚠️ نکته: دلک باید در ابتدا به نرمی شروع شود ، سپس آنرا سریع کرده و در پایان باید آرامبخش باشد .
⬅️ دلک با دست قبل از خواب مفید است زیرا باعث خشکی مزاج بدن شده و از جریان یافتن رطوبت بسوی مفاصل در هنگام خواب ممانعت می نماید .
📕 منبع: اقدامات پرستاری سنتی . اعمال یدوی ص ۱۱۰.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🌷 با عرض سلام خدمت اعضای محترم مجموعه احیای سلامت
🌼گروه های پرسش و پاسخ استانی احیای سلامت در #سروش راه اندازی شد.
🌸 هم اکنون میتوانید از طریق لینک های زیر به گروه استان خود ملحق شوید.
✅ گروه سیستان و بلوچستان احیای سلامت:
https://sapp.ir/joingroup/uSQlrF1Jpt3H7xUIw9bfmWqX
✅ گروه کردستان احیای سلامت:
https://sapp.ir/joingroup/6lmZbY9jHcQKU5xoDPr4Idfg
✅ گروه آرادان احیای سلامت:
https://sapp.ir/joingroup/lTLFOmADgU8EsJXCtMzZuWo5
❌❌اخطار اخطار اخطار❌❌
در صورت مشاهده ورود اعضای تکراری در گروه های سروش از همه گروه ها حذف خواهید شد ❗️فقط در یک گروه عضو شوید❗️
بهبود عملکرد شناختی در دوران سالمندی
کاروتینوییدهای موجود در سبزیجاتی نظیر هویج، کدوی حلوایی، فلفل ها و پرتقال، عملکرد شناختی را در دوران سالمندی بهبود می بخشد.
📗 International Neuropsychological society October 25,2016
📗 منبع: نشریه نوین پزشکی/ شماره ۶۳۴/ ۱۵ آذر ۹۵
#مقالات
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✴️ eitaa.com/ravazadeh