💎 " العلم علمان ،علم الابدان و علم الادیان" نسخه شفای اعراض حمد و سپاس شافی حقیقی است. 🌙 در ماه #رمضان چه کنیم؟ آب، روغن و نمک سه عنصر مهم تشکیل دهنده بدن آدمی هستند؛ این سه ماده اصلی مثلث الکیان نامیده شده که ریشۀ آن از ۴ عنصر به نام مربع الطبایع اخذ گردیده است که اگر این سه عنصر درست باشد بدن انسان در ماه صیام سلامت و قدرتمند است. اگر این سؤال پیش آید که چه کنیم در ماه مبارک رمضان مقاومتمان در برابر گرسنگی و تشنگی بیشتر شود؟ این موضوع فقط به این ماه اختصاص ندارد؛ بهتر است بپرسیم چرا مقاومت ها کم شده است؟ 🌖 چرا عمرهای بالای ۱۲۰ سال به یکباره به زیر ۵۰ سال اخیراً ۴۰ سال کاهش یافته است. روغن نباتی های کنونی طبیعت سرد دارند. ما باید روغنی مصرف کنیم که طبیعت آن گرم باشد. تا وقتی وارد بدن می شود با گرمای بدن سازگار باشد . روغن حیوانی، روغن زرد ( که از شیر تهیه می شود ) و روغن ارده کنجد همگی مزاجشان گرم و تر است. 🌗 روغن سرد هنگامی که در پخت و پز حرارت می بیند شروع به سخت شدن می کند. و این ماده در کبد که گرمایش ۳۹ تا ۴۰ درجه است سخت می شود و ما در سونوگرافی کبد های چرب را به وضوح می بینیم. در واقع روغن سوخته در کبد رسوب کرده است. درحالی که اگر روغن سالم مصرف کنیم آن چربی سوخته داخل کبد را حل کرده و از بین می برد . 🌕 در طب ایرانی اسلامی سفارش شده است که غذای ارجح قلب روغن و غذای کبد نمک و غذای مغز آب است. آنچنان است که دلیل کاهش قدرت حافظه در حال حاضر همین آلودگی آبهاست . اگر قلب ها مشکل دارند مصرف روغن بد منجر به آن است و ترانس روغن کمکی به ما نخواهد کرد بلکه فقط روغن های گرم هستند که با ذوب شدن به عروق راه پیدا می کنند و به بافت ها رفته و غذای آنها را تهیه می نمایند . 🌓 متأسفانه برای بهداشتی کردن آب ها مواد ضدعفونی کننده مثل کلر و … به آن می افزایند که در آزمایشات بی ضرر به نظر نمی رسد . ریختن کلر، وایتکس، سولفات آلومینیوم و … در آب بسیار مضر است به آن دلیل که امروزه پزشکان در رشتۀ انکولوژی (سرطان شناسی) بر این باورندکه التهاب های مزمن منجر به سرطان می شود آب های کلر دار و نوشابه های گاز دار این التهابات را تشدید می کنند . 🌔 همواره توصیه می گردد که در ماه مبارک رمضان مواد قندی، و غذاهایی با طبیعت گرم مصرف شود اما مصرف قند و شکر خود نیازمند تأمل و کنترل است. نکته ای که در مورد شکر مطرح است ، بحث تصفیۀ آن است که برای سفید کردن شکر در مرحلۀ آخر ،این عصاره تبدیل به مادۀ مؤثره می شود که بسیار قوی و خطرناک است کما اینکه بدون زدن این اسید و سفید کردن شکر رنگ سرخ قبلی آن بسیار هم بهتر است ضمن آنکه شکر سرخ از بین برنده خلط سوداست یعنی از مالیخولیا، وسواس، سرطان و… پیشگیری می کند. 🌕 حال آنکه با تصفیه آن این خاصیت کاملاً دگرگون شده و شکر سفید مولد سودا می باشد و در ضمن با این تغییرات و تبدیل ماده آن به ماده مؤثره می بینیم که مصرف مادۀ مؤثره به تنهایی باعث التهاب سلول های بدن می شود که به صورت مزمن منجر به سرطان می گردد . نوشابه هم به دلیل وجود مواد قندی از همین نوع است . بر روی نوشابه ها نکته ای را متذکر می شوند که حداکثر استفاده از مواد قندی را ذکر می کنند این به آن معنا نیست که شما با خوردن این اندازه صدمه نمی بینید بلکه منظور آن است که شما فورأ نمی میرید بلکه مدت ها طول می کشد تا دچار آسیب جدی و مرگ شوید. 🌖 علم امروز با تمام پیشرفتی که داشته است وبه برجستگی هایی که دانشمندان نائل گشته اند، انسجامی در ارائۀ آن نمی بینیم. در دانشگاه علوم پزشکی هرگز در مورد طبایع و بنیان طب سخنی گفته نمی شود. 🌗 مصرف نوشابه به هیچ وجه مجاز دانسته نمی شود؛ نوشابه ها و ماء شعیرها همگی گاز دارند . علم جدید این نکته را بیان می کند و نیز در منابع کهن و در رساله ها هم علما می گویند : « فوت کردن و دمیدن به غذا مکروه است .» منظور گاز co2 است که هنگامی که از ریۀ شما بیرون می آید نباید در غذا دمیده شود . 🌙 گاز co2 به سه نقطه از بدن آدمی حمله می کند : « مغز، استخوان و عضلات » که باعث کندی حافظه ، پوکی استخوان و ضعف عضلات می گردد . و اتفاق بد تر آن است که با آنکه با کمبود کلسیم مواجهیم مغز در بخشی که باید بیاندیشد آیا کلسیم لازم را در بدن دارد یا خیر ؟ به لحاظ آسیبی که دیده است نمیتواند این نکته را دریابد و دستور به روده می دهد که اگر کلسیم در مواد غذایی هست آن هم جذب نگردد. #تدابیر_ماه_رمضان #تدابیر_روزه_داری 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🌙 حلول ماه مبارک رمضان، موسم هدایت و همدلی را به تمام مؤمنان و منتظران فرج آل محمد (ص) تهنیت می‌ ‌گوییم. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🎵 #صوت حکیم دکتر روازاده ⬅️ تدابیر ماه مبارک #رمضان 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

⭕️ عرقُ النساء (Sciatic nerve – sciatica) : 🔺🔻 نام رگی است که از سُرین تا شتالنگ آمده. دردی که از رگ مذکور بهم رسد آن را نیز #عرق_النساء گویند. (غیاث اللغات). دردی است از درد های مفاصل. و از مفصل و رگ آغاز شود و به جانب پشت فرود آید به بالای ران و تا زانو امتداد یابد. و بسا باشد تا قوزک پا برسد. و نسا، بفتح نون و قصر الف رگی باشد مخصوص و آن وریدی است که بر ران کشیده می شود از وحشی تا قوز پا. ▪️ آنچه «درد» در سرین به ران فرود آید از سوی پس و تا به شتالنگ و انگشت خرد فرود آید آن را عرق النساء گویند.و نساء نام آن رگی است ازورک تا کعب کشیده. (ازبحرالجواهر) از و آن را به اضافت عرق «عرق النسا» گویند اصمعی گوید: رگی است که از برسوی ران برون آید پس درون رانها رود و به پی پاشنه گذرد تا به سم رسد. (از اقرب الموارد) سیاتیک. معمولاً نام سیاتیک به عصب نسائی بزرگ (عصب سیاتی بزرگ) اطلاق می شود. 🔺🔻 این عصب از رأس مثلث شبکۀ خاصره تولید و درحقیقت دنباله این رأس است. عصب مزبور درشت ترین عصب بدن است و از بریدگی بزرگ نسایی درزیرعضله هرمی لگن خارج می شود. عرض این عصب درابتدا حتی به ۵/۱ سانتیمتر نیز می رسد. ابتدا در سرین بطورمایل و بعد درناحیه خلفی ران تا حفرۀ رکبی قائماً پائین می آید و از آنجا به بعد به دو شاخه انتهایی تقسیم می شود. ▪️ عصب مذکور در سرین بوسیلۀ عضله سرینی بزرگ پوشیده می شود و درناودانی که بین استخوان و رگ برآمدگی بزرگ استخوان رانی است، پائین می آید و یکی از نقاط دردناک این عصب درهمین محل است. عرق النساء بزرگ. عرق النساء عصبی بزرگ. (فرهنگ فارسی معین). درد مربوط به عصب سیاتی را نیز بنام #سیاتیک خوانده و آن عبارت از درد شدید است که درسرتاسر این عصب حس می شود خصوصاً در ناحیه سرینی. وجع عرق النساء. (فرهنگ فارسی معین بنقل از دهخدا). 🔺🔻 دردی است که در وریدی که آنرا عرق النساء نامند. ابتدا از مفصل ورک کرده پائین می آید از طرف وحشی و بر ران کشیده تا زانو و کعب و انگشت خنضر می رسد. سبب آن امتلای آن رگ است از #خون غلیظ فاسد سیاه و یا رطوبات مائی که از خون جدا نگشته و یا رطوبات بلغمی خام و گاه می باشد که آن اخلاط به سبب محتبس بودن کیفیت ردیه سمیه به هم می رسد. 📕 منبع: مخزن الادویه #لغات_و_اصطلاحات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🌷 با عرض سلام خدمت اعضای محترم مجموعه احیای سلامت 🌼گروه های پرسش و پاسخ استانی احیای سلامت در #سروش راه اندازی شد. 🌸 هم اکنون میتوانید از طریق لینک های زیر به گروه استان خود ملحق شوید. ✅ گروه آذربایجان غربی احیای سلامت: https://sapp.ir/joingroup/C1fNT6qeF04nz8VvjKAIigpL ✅ گروه خراسان شمالی احیای سلامت: https://sapp.ir/joingroup/MQJW1cj3eRg4iUHKTOkp5xN2 ✅ گروه زنجان احیای سلامت: https://sapp.ir/joingroup/fP5kSYiFev0DWlz47ZMtUXdq ❌❌اخطار اخطار اخطار❌❌ در صورت مشاهده ورود اعضای تکراری در گروه های سروش از همه گروه ها حذف خواهید شد ❗️فقط در یک گروه عضو شوید❗️

🔹 عدم رویش #ریش و #سبیل ❓پرسش: من ریش و سبیل ندارم و به دکتر غدد مراجعه کردم و پس از آزمایشات خون دکتر گفت که مشکل هورمونی ندارم و حساسیت فولیکولهای صورتم به هورمون کم است آیا راهی برای رفع این مشکل هست ؟ ✅ پاسخ : از خوراکیهای گرم استفاده کنید. روغن سیاهدانه به صورت بمالید. ممکن است بادکش و حجامت صورت بتواند فولیکولها را تحریک کند. 📘 منبع: کتاب #پرسش_و_پاسخ حکیم دکتر روازاده 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

هر بار آبیاری درخت "به" باید طوری باشد که یک گز ساق درخت در آب باشد و همینکه زمین آن خشک گردد بار دیگر بهمین روش آب کنند. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📌 #درخت_به؛ کیفیت نشاندن و پرورش و تناسب پیوند آن 🌳 #درخت به را “آبی “ گویند زیرا بیشتر از همه درختان نیاز به آب دارد و چون کم آب بخورد ثمر آن کوچک وخشک وگس خواهد بود. 🌳 دو نوع است شیرین و ترش و انواع بسیار دارد. و در اکثر ولایات ترش است و شیرین کم است و چون مردم از طبیعت آن خبر ندارند و آنطور که باید آبیاری نمیکنند و اکثرا خشک و گس هستند و لذتی ندارند 🌳 هر بار آبیاری درخت به باید طوری باشد که یک گز ساق درخت در آب باشد و همینکه زمین آن خشک گردد بار دیگر بهمین روش آب کنند یا درخت به را در کنار جوی آب که در باغات روان است بکارند.و شاخه های اضافی را باید بِبُرند و بپیرایند. 🌳 برای کاشت درخت شاخچه ای را که از حوالی درخت بیرون آمده باشد باید بنشانند و همچنین شاخ تازه آنرا مانند بید و سیب مینشانند و تخم آن را نیز میتوان کاشت،به نحوی که برای کاشت تخم درخت سیب شرح داده شد و هر چند آب بیشتری بخورد میوه آن بهتر باشد و پیوند درخت به با بید و بیدمشک و سفید کنند تا آب بسیار کِشد و با وجود آنکه آب بسبار میخورد ریشه آن در زمین بسیار فرو نمیرود و نزدیک به سطح زمین میباشد بهمین دلیل اگر آب کمتر بگیرد زود اثر میکند 📗 منبع: آثار واحیافضل الله همدانی۱۴-۱۵. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

از خوراکیهای گرم استفاده کنید. روغن سیاهدانه به صورت بمالید. ممکن است بادکش و حجامت صورت بتواند فولیکولها را تحریک کند. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

درد مربوط به عصب سیاتی را نیز بنام #سیاتیک خوانده و آن عبارت از درد شدید است که درسرتاسر این عصب حس می شود خصوصاً در ناحیه سرینی 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

کسی که عصبانی می شود، باعث تولید بیش از حد #صفرا در خونش می شود. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🌡#خون خودت را کثیف نکن ⭕️ یکی از #ضرب_المثل هایی که در بین عموم رایج است و با طب سنتی در ارتباط است ضرب المثل ” خون خودت را کثیف نکن” می باشد، که معمولاً زمانی که فردی عصبانی است، این جمله را به او می گویند. ⭕️ از نظر طب سنتی، کسی که عصبانی می شود، باعث تولید بیش از حد #صفرا در خونش می شود و یا کسی که غصه خور بوده یا در معرض استرس است و به اصطلاح هم و غم زیادی دارد و غصه آینده نیامده را می خورد، تولید خلط سودا در بدنش زیاد می شود. ⭕️ لذا با توجه به این که #عصبانیت خیلی شدید تر از یک غذای ناسالم در بدن اثر منفی بجا می گذارد، توصیه می شود عصبانیت خود را کنترل نمایید. 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🎥 #کلیپ حکیم دکتر روازاده ⬅️ منع نوشیدن #آب_سرد در زمان افطار و ناشتا #تدابیر_رمضان 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

💎 امام رضا (ع) درباره این فصل می فرماید: فصل بهار، روح زمان و طبیعت است و نخستین ماه آن، “آذار” نام دارد. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🍃 لزوم مدیریت بدن در فصول چهارگانه – بخش اول ( فصل #بهار ) 🌸🌺 مدیریت بدن و تدبیر دقیق آن در فصول چهارگانه سال، از دیگر اصول طب اسلامی و سنتی است که رعایت آن، سلامت و تندرستی را به ارمغان می آورد و بی تدبیری و عدم مدیریت آن نیز، سبب اختلال در بدن و عروض بیماری های روحی و جسمی می گردد. 🌸🌺 انسان باید برای حفظ سلامت خود، بدن خویش را مدیریت کند و بایدها و نبایدهایی را به کار گیرد که او را از بیماری ها مصون نگاه می دارد. 🌸🌺 مراعات اصول تغذیه و بهداشت، با توجه به ماه ها و فصل های سال و مطابق با آب وهوای آن ماه و فصل، امری لازم برای سلامت و حفظ شادابی و نشاط و نیز پیش گیری از یروز اختلال در بدن و نابسامانی ها و ایجاد بیماری هاست. 🌸🌺 بر این اساس، امام رضا (ع) برای هر یک از ماه های سال، خصوصیاتی را برشمرده و خوراکی ها و نوشیدنی های خاصی را تجویز و توصیه های ویژه ای در این باره بیان فرموده اند. در سخن حکیمانه ای از آن حضرت آمده است: 🌸🌺 خوراکی سرد را در تابستان و غذای گرم را در زمستان بخور و غذاهای معتدل را در فصل بهار و پاییز. میزان مصرف خوراکی ها متناسب ا نیروی طبیعی بدن و میل به آن هاست. 🌸🌺 به هر روی، آن حضرت درباره تدابیر فصول و ماه ها و مراعات رژیم غذایی خاص در هر فصل و ماه، توصیه هایی ارائه فرپوده اند که در غالب چهار فصل بهار و تابستان و پاییز و زمستان به بیان و شرح آن می پردازیم: 1️⃣ در فصل بهار 🌸🌺 اعتدال بهاری همه جا را فرا می گیرد و سبب اعتدال خون و سرخی رخسار می شود. امام علی (ع) فرمود: با آغاز فصل سرما، بدن خود را حفظ کنید؛ ولی خود را در پایان آن نپوشانید، زیرا هوای بهاری با بدن های شما همان می کند که با درختان می کند. 💎 امام رضا (ع) درباره این فصل می فرماید: فصل بهار، روح زمان و طبیعت است و نخستین ماه آن، “آذار” نام دارد. 🌸🌺 در نگاه ایشان، همچنان که هوای بهار، تاثیراتی بر زمین می گذارد و گیاهان را می رویاند و درختان را سبز و خرم می کند، در وجود انسان نیز خوشی و خرمی پدید می آورد و او را به نشاط و فعالیت وا می دارد. این نشاط و سرخوشی در ماه های دوم و سوم که در ماه های رومی، نیسان و ایار نامیده می شوند، به حد کمال خود می رسد. 🌸🌺 بهار طبیعتی گرم و تر دارد و رطوبت هایی را تعدیل می کند که از فصل زمستان در بدن افراد باقی مانده است. بدن انسان در فصل زمستان، به دلیل تحرک کم و همچنین خوردن غذاهای گرم و مقوی، از مواد بسیاری انباشته می شود که باید با شروع فصل بهار و گرما از بدن خارج شود. 🌸🌺 فعالیت بدنی مناسب، از ساده ترین و موثرترین راه های خروج مواد زاید از بدن است که باید در فصل بهار، متناسب و بیش تر از فصل زمستان باشد. در فصل بهار، خلط های جمع شده و راکد در بدن به جریان می افتند و بیماری ها ظاهر می شوند. 🌸🌺 این امر، سبب دگرگونی خون، خون دماغ، انواع ورم و دمل و جوش، خواب آلودگی و بعضی از انواع سرفه می شود. جنبش های مفرط بدنی و روانی و خوردن گرمی ها، این عوارض را تشدیدمی کند. بهترین کار در بهار، کم کردن خون(فصد، حجامت و نظایر آن) و کم خوردن و کم نوشیدن است. 🌸🌺 حجامت از راه های خروج مواد زاید از بدن است. در فصل بهار، بوییدن گل ها، آثار و برکات فراوانی دارد و سبب نشاط و شادمانی و از بین رفتن اضطراب و پریشانی و درمان برخی بیماری هاست. 🌸🌺 گرسنه ماندن نیز مضرات فراوانی به همراه دارد، زیرا گرسنگی از طریق تحریک مواد تجمع یافته در بدن، حساسیت (آلرژی) را در افراد تشدید می کند. 📗 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص ۲۲۴. #تدابیر_بهار 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🌷 با عرض سلام خدمت اعضای محترم مجموعه احیای سلامت 🌼گروه های پرسش و پاسخ استانی احیای سلامت در #سروش راه اندازی شد. 🌸 هم اکنون میتوانید از طریق لینک های زیر به گروه استان خود ملحق شوید. ✅ گروه کهگلویه و بویراحمد احیای سلامت: https://sapp.ir/joingroup/zFAqhGbZdoOJ8iHxM2vpXaBK ✅ گروه خراسان جنوبی احیای سلامت: https://sapp.ir/joingroup/qXSTRY9itN2koWa4shGFw3BV ✅ گروه تربت حیدریه احیای سلامت: https://sapp.ir/joingroup/jCMUSZ20OayrxR4NtbzdIl7V ❌❌اخطار اخطار اخطار❌❌ در صورت مشاهده ورود اعضای تکراری در گروه های سروش از همه گروه ها حذف خواهید شد ❗️فقط در یک گروه عضو شوید❗️

برای درمان جوش، سکنجبین و عرق کاسنی میل کنید و حجامت انجام دهید. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🔹 راهکار سفت شدن #پوست ❓پرسش: برای سفت شدن پوست صورتم چه کاری انجام دهم. چون پوست صورت من خیلی شل است (ضمناً صورت من جوش هم می زند) ✅ پاسخ : برای درمان جوش، سکنجبین و عرق کاسنی میل کنید و حجامت انجام دهید. برای شلی پوست از غذاهای سرد و مرطوب یا بلغم زا مثل ماست و دوغ و کاهو و خیار و کدو کمتر مصرف کنید. هر روز ۲ لیوان جوشانده آویشن میل کنید. پس از بهبود جوشها برگ مورد پودر شده را با عسل مخلوط هر روز روی صورت ماسک کنید. 📘 منبع: کتاب پرسش و پاسخ حکیم دکتر روازاده #پوست_و_مو 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📌 #آیا_می_دانید که پاشنه خیلی بلند، می توانند زیبایی کمر و اندام شما را کم کند! 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

👠 مضرات #کفش_پاشنه_بلند 📌 #آیا_می_دانید که پاشنه خیلی بلند، می توانند زیبایی کمر و اندام شما را کم کند! امروزه استفاده از کفش هایی با پاشنه خیلی بلند و نازک در میان خانم ها خصوصاً خانم های جوان رایج شده است. در مورد این کفش های پاشنه بلند نکته هایی وجود دارد که توجه و دقت در آنها مانع از استفاده از این مدل کفش ها در میان خانم ها خواهد شد. ⭕️ این پاشنه ها با بر هم زدن تراز محور ستون فقرات و اندام تحتانی باعث افزایش انحنای گودی طبیعی کمر شده و فرد را مستعد لوردوز می کنند. با ایجاد لوردوز، فضای طبیعی لگن حقیقی در خانم ها کوچکتر شده و در هنگام بارداری و زایمان، فرد را با مشکلات زیادی روبرو می کند. ⭕️ همچنین به دلیل بهم خوردن تعادل نقطه ثقل انتقال وزن به سطح زمین، احتمال پیچ خوردگی مچ پا و زمین خوردن خیلی زیاد می شود. این گونه کفش های پاشنه بلند، معمولاً پنجه های باریک دارند، این کفش های نوک تیز و دارای پنجه های تنگ باعث انحراف محور انگشت شست پا به طرف خارج شده و در دراز مدت، فرد را مبتلا به هالوس والگوس (انحراف شدید شست پا) می کند که با بالا رفتن سن فرد، دردهای مفصلی را هنگام راه رفتن به فرد تحمیل می کند. ⭕️ توجه داشته باشید که بهترین ارتفاع برای پاشنه کفش ۲ الی ۳ سانتی متر است. اگر خیلی علاقه مند به استفاده از کفش های پاشنه بلند هستید، ارتفاع پاشنه زیر ۵ سانتی متر را انتخاب کنید و باید جنس پاشنه کفش از انعطاف و الاستیسیته مناسب برخوردار باشد و از پوشیدن کفش های با پاشنه های خشک و سخت و همچنین نازک جداً خودداری کنید. ⭕️ همیشه کفش راحت بپوشید، چون کفش تنگ و نامناسب باعث خستگی ذهنی و روحی و عصبانیت زودرس می شود. و نهایتاً این که به فرموده حضرت علی (ع) کفش نیکو پوشیدن بدن را از بلا ها نگاه می دارد. (حلیه المتقین) 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

آیا می دانستید گرسنگی برای بدن سودمند است ⁉️ ✍️ احادیث مصداق این کلام را با هم مطالعه کنیم. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📌 #فواید_گرسنگی 💎 امام علی علیه السلام 💎 🌸 تا گرسنه نشده ای غذا نخور 🌸 [بحار الانوار ج۵۹ ص۲۶۷] 📋 فوائد دیگر این توصیه اعجاب انگیز را می توان از این حدیث دریافت کرد که «هیچ بیماری با گرسنگی جمع نمی شود». 💎 امام هادی علیه السلام 💎 🌸 گرسنگی بر خوشمزه بودن غذا می افزاید. 🌸 [بحار ج۴ ص ۳۶۹] ✍️ توضیح حدیث: 👈 علاوه بر این غذا برای بدن سودمند تر می شود و بدن از غذا بهتر استفاده می کند چرا که غذا خوردن در حالی که به غذا اشتها داریم باعث می شود آنزیم های هضم غذا بهتر ترشح شوند و کار معده و دستگاه گوارش بهتر باشد. 💎 امام على علیه السلام 💎 🌸 از پرخورى بپرهیز، که هر کس پایبند آن شود بیماری هایش زیاد مى گردد. 🌸 [غرر الحکم ح ۲۶۳۹] 💎 امام علی علیه السلام 💎 🌸 همیشه سیر بودن عامل انواع درد ها است. 🌸 [غررر الحکم ح ۱۳۶۳] 💎 پیامبر خدا صلى الله علیه و آله 💎 🌸 پرخورى نکنید که نور معرفت در دلهاى شما خاموش مى شود. 🌸 [مکارم الأخلاق ص ۱۰۲۶] 💎 امام علی علیه السلام 💎 🌸 سیری یاور خوبی برای گناهان است. 🌸 [غرر الحکم ح ۹۹۲۲] ✍️ گردآوری: هیئت تحریریه احیای سلامت #ماه_رمضان 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📥🎵 فرازهایی از #حکمت_حکیمان ◀️ موضوع: #ماه_رمضان ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

افسردگی نشان از غلبه سردی و خشکی دارد و برای رهایی از آن باید نکاتی در تغذیه رعایت نمود که دوری کردن خوردن بیش از اندازه ترشیجات می باشد. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh