🔴در خوردن غذا این نکته را باید به خوبی رعایت کنیم ▫️ که غذاهایی که آسان و سریع هضم میشوند نباید بلافاصله با غذایی که دیر هضم میشوند مصرف شوند . ▫️در این صورت غذایی که اول هضم میشود سبک تر بوده و بر روی دیگر غذاها شناور میگردد . ▫️وقتی غذا قادر نباشد به خون وارد شود به طور غیر ضروری مدتی را در معده می ماند و تخمیر شده و موجب بوجود آوردن گاز و آروغ در بدن میگردد.

🔴 خواص و مزاج زیتون ✍ مزاج #زیتون_نارس سرد و خشک، #زیتون_رسیده گرم و خشک و #زیتون_سیاه نیز گرم و خشک است. اگر همراه غذا خورده شود – نه پیش یا پس از غذا – مقوی #معده و اشتها‌ آور است. #ضماد_زیتون بر زیر ناف موجب رفع #یبوست و ایجاد حالت #اسهال می‌شود. مقوی معده و اشتها آور است. بویژه #زیتون_پرورده که در تحریک اشتها بی‌نظیر است. زیتون به رفع #چاقی کمک می‌کند، بنابراین زیاده روی در مصرف آن برای افراد لاغر اندام مناسب نیست. تحریک و تقویت #قوای_جنسی، از خواص دیگر زیتون است.

#افزایش قد☝️🏼 کلسیم نقش استخوان سازی رو در بدن داره و چیزهایی که در طب اسلامی استخوان‌ساز هستند عبارتند از: 🔻پودر هسته سنجد + شیر گاو محلی 🔻انجیر 🔻باقالی 🔻#برگ_چغندر 🔻داروی استخوان ساز 🔻سویق 🔻حجامت 💢️پرهیز از❌👇🏼 نوشابه ها،چیپس،غذاهای آماده وفست فودها،پفک،آبمیوه زیادبیش ازیک لیوان درروز(برای کودکان زیردوسال)،نخوردن غذاهای کارخانه ای که خون راترش می کند واسیداوریک رابالامی برد ومانع جذب کلیسم وویتامینها می شود وبه دستگاه گوارش لطمه وارد می کند وده ها بیماری ازجمله کوتاهی قدبهمراه دارد(این همان کشتارخاموش نسل شیعیان ومحبان اهل بیت علیهم السلام است)

✅یکی ازعوامل زمینه ساز رشد کودکان خواب است؛ 🔹حتی هورمون رشد، که مهمترین عامل در افزایش قد کودکان به حساب می آید در زمان خواب عمیق خصوصا در اول شب ترشح می شود. 🔸هورمون کورتیزول با روشن شدن هوا 🏙دربدن ترشح و سبب فعالیت بدن می شود؛ ⬅️ همچنین باعث کاهش ترشح هورمون های رشد می‌شود لذا خواب روز🌅 یا بعد از طلوع آفتاب 🌇مناسب یا مفید نیست. 🔖خیلی اوقات و در بیشتر بیماری ها اصلاح ساعت 🕰خواب از 10 تا 50 درصد می تواند به روند درمان کمک کند. تقویت سیستم ایمنی بدن و اصلاح کبد⬆️ 🔖اگر در برنامه ی خواب، حد فاصل ساعت (10شب تا یک ساعت قبل از اذان صبح)در زمستان و (11شب تا قبل از اذان صبح) در تابستان را از دست داید ضرر میکنید

👌با سوارکاری استعدادها و خلاقیت کودکان شکوفا میشود. #توبه_تمدنی #سبق_و_رمایه #سوارکاری #بهترین_لهو_مومن

🥰اینم یه مدل سوار شدن بر اسب برای کودکان ✍ در حقیقت، این کودکان شهری هستند که از زندگی محرومند #توبه_تمدنی #سبک_زندگی_اسلامی #الگوی_پیشرفت_اسلامی

◾️▫️◾️ ✅ اعمال مخصوص شب بیست و سوم رمضان ◾️ اول : خواندن سوره عنکبوت و روم که امام صادق علیه السلام قسم یاد فرموده که کسی که این دو سوره را در این شب بخواند از اهل بهشت است. ▫️ دوم: خواندن سوره دخان ◾️ سوم :خواندن سوره قدر (هزار مرتبه) از اعمالی است که در شب بیست و سوم ماه رمضان توصیه شده است. ▫️ چهارم: آنکه تکرار کند در این شب بلکه در تمام اوقات دعای فرج را. ◾️ پنجم: بخواند: اللَّهُمَّ امْدُدْ لِی فِی عُمُرِی وَ أَوْسِعْ لِی فِی رِزْقِی وَ أَصِحَّ لِی جِسْمِی وَ بَلِّغْنِی أَمَلِی وَ إِنْ کُنْتُ مِنَ الْأَشْقِیَاءِ فَامْحُنِی مِنَ الْأَشْقِیَاءِ وَ اکْتُبْنِی مِنَ السُّعَدَاءِ فَإِنَّکَ قُلْتَ فِی کِتَابِکَ الْمُنْزَلِ عَلَى نَبِیِّکَ الْمُرْسَلِ صَلَوَاتُکَ عَلَیْهِ وَ آلِهِ یَمْحُو اللَّهُ مَا یَشَاءُ وَ یُثْبِتُ وَ عِنْدَهُ أُمُّ الْکِتَابِ ▫️ ششم: بخواند: اللَّهُمَّ اجْعَلْ فِیمَا تَقْضِی وَ فِیمَا تُقَدِّرُ مِنَ الْأَمْرِ الْمَحْتُومِ وَ فِیمَا تَفْرُقُ مِنَ الْأَمْرِ الْحَکِیمِ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ مِنَ الْقَضَاءِ الَّذِی لا یُرَدُّ وَ لا یُبَدَّلُ أَنْ تَکْتُبَنِی مِنْ حُجَّاجِ بَیْتِکَ الْحَرَامِ فِی عَامِی هَذَا الْمَبْرُورِ حَجُّهُمْ الْمَشْکُورِ سَعْیُهُمْ الْمَغْفُورِ ذُنُوبُهُمْ الْمُکَفَّرِ عَنْهُمْ سَیِّئَاتُهُمْ وَ اجْعَلْ فِیمَا تَقْضِی وَ تُقَدِّرُ أَنْ تُطِیلَ عُمْرِی وَ تُوَسِّعَ لِی فِی رِزْقِی ◾️ هفتم: بخواند این دعا را که در اقبال است: یَا بَاطِنا فِی ظُهُورِهِ وَ یَا ظَاهِرا فِی بُطُونِهِ وَ یَا بَاطِنا لَیْسَ یَخْفَى وَ یَا ظَاهِرا لَیْسَ یُرَى یَا مَوْصُوفا لا یَبْلُغُ بِکَیْنُونَتِهِ مَوْصُوفٌ وَ لا حَدٌّ مَحْدُودٌ وَ یَا غَائِبا [غَائِبُ‏] غَیْرَ مَفْقُودٍ وَ یَا شَاهِدا [شَاهِدُ] غَیْرَ مَشْهُودٍ یُطْلَبُ فَیُصَابُ وَ لا یَخْلُو [لَمْ یَخْلُ‏] مِنْهُ السَّمَاوَاتُ وَ الْأَرْضُ وَ مَا بَیْنَهُمَا طُرْفَةَ [طَرْفَةَ] عَیْنٍ لا یُدْرَکُ بِکَیْفٍ [بِکَیْفَ‏] وَ لا یُؤَیَّنُ بِأَیْنٍ [بِأَیْنَ‏] وَ لا بِحَیْثٍ [بِحَیْثُ‏] أَنْتَ نُورُ النُّورِ وَ رَبُّ الْأَرْبَابِ أَحَطْتَ بِجَمِیعِ الْأُمُورِ سُبْحَانَ مَنْ لَیْسَ کَمِثْلِهِ شَیْ‏ءٌ وَ هُوَ السَّمِیعُ الْبَصِیرُ سُبْحَانَ مَنْ هُوَ هَکَذَا وَ لا هَکَذَا غَیْرُهُ پس دعا می‌کنی به آنچه بخواهى. ▫️ هشتم: آنکه غیر از غسل اوّل شب، غسلى نیز در آخر شب کند و بداند که از براى غسل و احیای این شب و زیارت امام حسین علیه السلام و صد رکعت نماز فضیلت بسیار تاکید شده. #التماس_دعا

⭕️حجامت در ماه رمضان 🟪 حجامت فرد روزه دار باعث ضعف و افت قوای بدنی می‌شود 🟪 حجامت در حال گرسنگی و تشنگی نهی شده و حجامت در این حالت نتیجه عکس می دهد 🟪 به عبارتی حجامت فرد روزه دار باعث می شود خون کثیف در بدن بماند و خون تمیز از بدن خارج شود 👈پس در ایام ماه مبارک رمضان حجامت توصیه نمی شود مگر در شرایط خاص و با تجویز طبیب حاذق

🌕 #کایروپرکتیک ✅ حرکت دادن ستون مهره #اصلاح_مهره‌های_گردن

‍ موارد منع مصرف #سیر: 🔹زنان باردار و شیرده 🔹افراد دارای فشار خون پایین 🔹مبتلایان به اسهال 🔹مصرف همزمان سیر با داروهای ضد ویروسی جایز نیست 🔹مبتلایان به کم کاری تیروئید 🔹افراد دارای معده ضعیف 🔹افراد گرم مزاج ( سبب تشنگی و ضعف جنسی در این افراد می شود.) ‼️طبیعت سیر، گرم و خشک بوده و در مصرف آن باید اعتدال را رعایت نموده و مزاج را لحاظ نمود.

کیست سینه چیست؟ توده هایی که در بافت سینه بوده و حاوی مقداری مایع است را کیست سینه گویند؛ کیست های سینه، ظاهری غیر طبیعی داشته معمولا گرد یا بیضی شکل هستند. از دیدگاه طب سنتی بافت این کیست ها از جنس بلغم ناصالح است. کیست های سینه در زنان بین 30 تا 40 ساله رایج هستند این شرایط می تواند در هر سنی رخ دهد، اما به ندرت در زنان یائسه رخ می دهد. وجود کیست در سینه معمولا خیلی خطرناک نیست، مگر اینکه تومور بدخیم باشد. البته بهتر است در صورت وجود هر نوع کیستی، برای درمان آن به سرعت اقدام نمود.

علائم کیست سینه - بیماران در سینه خود احساس وجود یک یا چند توده را دارند. - آنها کاملا نرم هستند، آسان حرکت می کنند و گرد و یا بیضی با لبه های مجزا می باشند. - قفسه سینه بیمار دردناک است، به خصوص در ناحیه وجود تومورهای سینه. - نوک سینه تمیز و زرد یا قهوه ای تیره است. - اندازه سینه افزایش می یابد، یا بیمار قبل از دوره قاعدگی درد در سینه را احساس می کند. - سایز سینه پس از قاعدگی به طور ناگهانی کاهش می یابد.

دلایل ایجاد کیست سینه - داشتن مزاج سرد و غلبه بلغم در بافت سینه - مصرف غذاهای سرد و مضر - نوشیدن آب سرد و سایر مایعات حین و پس از غذا - وجود خلط پشت گلو (نزله) و ریزش نزله‌های پشت حلقی به داخل بافت سینه - استرس و اضطراب بیش از حد - تغییرات ماهانه در سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون - ترشح بیش از حد هورمون استروژن

نکات مهم برای درمان کیست سینه - ابتدا بایستی اصلاح مزاج کنید تا بدن از ساخت کیست جدید در امان بماند. - دفع بلغم ناصالح از این قسمت با روغن مالی. - استفاده از لباس زیر مناسب. - از خوردن نوشیدنی های کافئینی پرهیز کنید. - نمک را در رژیم روزانه خود کاهش دهید. - غذاهای غنی از ید را افزایش دهید. - سبزیجات و میوه های زیادی بخورید. - غلات زیادی استفاده کنید.

نمک دریا درمانی برای بیماران بلغمی و یا غلبه خلط بلغم درمفاصل و کیست پستان و پشت درد ها ۱– برای کیست بلغمی پستان زنان و دختران : حدود یک کیلو نمک دریا را داغ کرده و دریک کیسه قرارداده ودربش بسته و روزی چندباردرازکشیده و برروی پستان و یا سینه به مدت یک ساعت گذاشته شود ۱/۱- یا یک کیلو نمک دریا را داغ کرده با اردگندم خمیرکرده و درازکشیده و روزی نیم ساعت برروی پستان و سینه و یا اطراف زیر بغل گذاشته شود و اگر حساسیت پوستی رخ داد دیگه اجرانشود ۱/۲- همین روشهای بالا درپشت قفسه سینه اجرا شود تا خلط بلغم حیاط حضورش تدریجا کمرنگ شود ۱/۳- یا میتوان بدون ارد گندم ، بشرطی فعال نشدن حساسیت پوستی آبزن نمک دریا اجراشود تاثیرگذاری فقط با نمک دریا

صبحت‌بخیرمولای‌من بسان درختی پیر در عمق جنگلی دور، گمشده‌ام. شاخه‌هایم دیرگاهی است رویش را از یاد برده‌اند و سالهاست که هیچ پرنده‌ای بر بازوانم لانه نساخته است... شکوفه‌ها دیگر میهمان دستان رنجورم نمی‌شوند و جوانه‌ها شانه‌های خسته‌ام را نمی‌آرایند... من اما... یادت را با قلب تنهایم پیوند می‌زنم شاید این بهار جوانه زدی و از تقدس نام معطرت، وجودم غرق نشاط شد... الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج

‍ ‍ ♨️ تأثیر روزه‌داری ماه مبارک رمضان بر مقادیر و روابط متقابل عوامل بیوشیمیایی، انعقادی و خونی 📚 تأثیر روزه‌داری متناوب در ماه رمضان بر برخی اجزای بیوشیمیایی یا متغیرهای انعقادی مبحثی است که مطالعات زیادی پیرامون آن صورت نگرفته‌ است. 🔎 مطالعه‌‌ی صراف‌زادگان و همکاران(۲۰۰۰) در اصفهان با هدف بررسی تأثیر روزه‌داری متناوب در ماه رمضان بر عوامل بیوشیمیایی، انعقادی و هماتولوژیک و روابط آن‌ها در ۵۰ فرد سالم که در سنین ۳۰ تا ۴۵ سال بودند، انجام شده‌ است. 🧪 شرکت‌کنندگان در طول ماه رمضان و دو ماه پس از آن، از نظر غلظت لیپوپروتئین‌های مختلف پلاسما، لیپوپروتئین(a) (Lp(a))، آپوپروتئین‌های A1 و B، فیبرینوژن، فعالیت فاکتور انعقادی هفت (VII) و برخی فاکتورهای خونی منتخب ارزیابی شده و همچنین تأثیر روزه‌داری در ماه رمضان بر رابطه بین متغیرهای بیوشیمیایی و انعقادی در آن‌ها بررسی شد. ⬅️ نتیجه‌گیری یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد که تغییرات متابولیکی و انعقادی که به‌عنوان عوامل خطر آترواسکلروز (تصلب و سختی شریان‌های خونی) شناخته می‌شوند، در طول ماه رمضان تعدیل می‌شوند.

💠 تاریکی بی‌انتها خودکشی روح را در چه وضعیتی قرار می‌دهد؟

تَلبینه 🥛🍯 🔷 رسول الله«صلی الله علیه و آله» اگر چیزی بخواهد جلوی مرگ را بگیرد آن چیز تلبینه است. گفته شد یا رسول الله (ص) تلبینه چیست؟ فرمود سوپی که با شیر پخته بشود. و سه بار این را تکرار فرمودند. 🔶 امام صادق «علیه السلام» : همانا تلبینه قلب انسانِ ناراحت و غصه دار را جلا می دهد، همانگونه که انگشت عرق پیشانی را می‌زداید. 📚الكافي،ج‏6،ص320_بحارالأنوار،ج‏63،ص87

🎥 ماجرای مادری که از طرف پزشکان توصیه به #سقط می شود ولی ... ❓ #غربالگری های دوران بارداری که خطاهای زیادی هم دارند، تا به حال چه تعداد از فرزندان شیعه را از بین برده اند؟