‍ ♨️ مقایسه‌ی شاخص‌های ‌اکسیدانی و آنتی‌اکسیدانی در افراد روزه‌دار و غیرروزه‌دار در ماه رمضان 🔻استرس اکسیداتیو به وضعیتی می‌گویند که سلول توانایی مدیریت تعادل رادیکال‌های آزاد اکسیژن را ندارد و این وضعیت منجر به آسیب‌رسانی به سلول می‌شود. مطالعه‌ای توسط کارسن و همکاران در سال ۲۰۱۹، با هدف ارزیابی وضعیت اکسیداتیو در افراد روزه‌دار و غیر روزه‌دار انجام شده‌ است. وضعیت کل اکسیدان (TOS)، سطح ظرفیت آنتی اکسیدانی کل (TAC) و شاخص استرس اکسیداتیو (OSI) در ۵۷ نفر مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. از این ۵۷ نفر ۳۰ نفر روزه‌دار بودند و ۲۷ نفر هیچ‌گاه در طول‌ عمرشان روزه‌داری نداشتند. ▫️تحلیل داده‌ها نشان داد سطح TAC در گروه روزه‌دار در مقایسه با گروه غیر روزه‌دار بسیار بالا بود. از سوی دیگر، سطح TOS و OSI گروه غیرروزه‌دار در مقایسه با گروه روزه‌دار بسیار بالا بود. ➖به نظر می‌رسد که روزه می‌تواند تعادل اکسیداتیو-آنتی‌اکسیداتیو را تنظیم و از شروع بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری یا در آن تأخیر ایجاد کند و بنابراین، ممکن است نقش مهمی در افزایش طول عمر داشته باشد. #ماه_مبارک_رمضان

🚨🚨⚠️ برخی از شاخص های رفتاری #تروریست_انتحاری: ۱- بطور معمول تنهاست و ممکن است مضطرب باشد. ۲-نگاهش دور و بر را می جوید و نگاهش را از مردم می دزدد. ۳- چیزی زمزمه می کند. ۴- لباس گشاد و بسته پوشیده بیش از حد لباس پوشیده انگار چیزی را پنهان می کند. ۵- سیم از زیر لباس یا آستین او نمایان است. ۶- روی شکم یا دور کمر او برآمده است وسفت به نظر میرسد. ۷- دستانش را برای پنهان کردن کلید انفجارمشت کرده است یا مشت کرده در جیب نگاه می دارد. ۸- با کسی صحبت نمی کند. ۹- در مواجهه با چنین فردی خونسرد باشید، فاصله بگیرید اگر اطمینان دارید به بقیه هشدار دهید و فوری با ۱۱۳ (ستاد خبری وزارت اطلاعات )تماس بگیرید و محل دقیق و مشخصات فرد را بازگو کنید. #سواد_امنیتی ♻️#انتشارش_با_شما

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴خواب قیلوله و روزه داری ♻️امام کاظم (ع): «هنگام ظهر بخوابید؛ زیرا همانا خداوند انسان روزه‌دار را در حالی‌که آرمیده است، غذایش می‌دهد و سیرابش می‌کند».(عیون اخبار الرضا ج۲ص۸۳) ♻️پیامبر اکرم(ص): «روزه گرفتن در طول روز را با خوردن سحری کمک کنید، و با خواب قیلوله، بیدار شدن برای عبادت شبانه و شب زنده‌داری یاری رسانید».(تهذیب الاحکام ج۴ص۱۹۹) 🔹«قیلوله» را به معنای استراحت در نیمه‌روز دانسته‌اند؛ حال چه این استراحت با خواب همراه باشد و چه بدون خواب.(لسان العرب ج۱۱ص۵۷۸) 🔹خواب قیلوله یا همان خواب نیمروز، یک خواب کوتاه (حدود۳۰ دقیقه) در میانه روز است که سبب تجدید قوا و تقویت حافظه می‌شود. بخصوص برای صفراوی ها و سوداویها، که به تن آنها رطوبت بخشی میکند. 🔹از آنجا که مزاج روزه گرم و خشک است خواب قیلوله با کاهش صفرا، باعث رفع غلبه شدید تشنگی میشود و طبق حدیث فوق در ماه مبارک رمضان خواب قیلوله حتی به رفع ضعف و گرسنگی شدید کمک میکند.

#اسلام_و_یهود 1 ⭕️ چی شد که بعد از پیامبر خلافت به امیرالمومنین علی علیه السلام نرسید؟ 🔸 استاد طائب #انتشار_با_شما https://eitaa.com/joinchat/2778988789C1c0540870e

عزیزان حقیقت طلب کانال #رایحه_گل_نرگس، حتما صوت بالا رو گوش بدید، و تا حد امکان منتشر کنید. انشاالله ادامه ی صوت فوق رو در روزهای آتی براتون بارگزاری میکنیم

🔆 امیرالمؤمنین #امام_علی عليه‌السلام: 💠 اِكتَسِبوا العِلمَ يُكسِبْكُمُ الحَياةَ؛ ❇️ دانش به‌دست آوريد تا به شما زندگى بخشد. 📚 غررالحكم: ۲۴۸۶

❓شام بخوریم یا ناهار ✅ در سبک زندگی اسلامی وعده های اصلی غذا صبحانه و شام است و ناهار نداریم، ناهار نخوردن و بجای آن استراحت قیلوله(خوابِ یک ساعت قبل از ظهر) موجب سلامتی و تناسب اندام است و بالعکس شام نخوردن موجب زیان برای بدن است. ✅⇦در قرآن آمده در بهشت مومنان با دو وعده غذای صبح و شب پذیرایی میشوند. ⇦خدا در مهمانی خود در ماه رمضان دو وعده صبح و شب به ما غذا میدهد و ناهار نداریم! ⇦غربی ها خود نیز به این نتیجه رسیده و سعی میکنند صبحانه و عصرانه بخورند و ناهار مصرف نکنند ⇦در صدر اسلام مسلمین ناهار نمیخوردند و ناهار از زمان معاویه شکم پرست باب شد! ❓آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟ ☑️ دهخدا برای ما معنی میکند: معنای کلمه ناهار: نا: به معنای منفی و سلب کردن آهار: به معنای خورش و غذا ناهار: به معنای غذا نخوردن 🔶‍ وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است، یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن میشود. 🔷‍ شام وعده غذایی بسیار مهمی است که به هیچ عنوان نباید ترک شود. ☑️ روزه گرفتن بهترین راه ترک وعده ناهار است. بعد از روزه گرفتن در ماه رمضان، تمایل به خوردن غذا در وعده ناهار از بین می‌رود و این بهترین فرصت برای ترک کامل وعده ناهار است.

⚜ امیرالمومنین امام علی علیه السلام: «لا تَطْلُبِ الْحَياةَ لِتَاءْكُلَ، بَلْ اُطْلُبِ الاَْكْلَ لِتَحْيا» زندگى را براى خوردن مخواه بلكه    خوردن را براى زندگى بخواه.  📚 دانشنامه احاديث پزشكى، ج٢، ص١١ https://eitaa.com/joinchat/2778988789C1c0540870e

🔆خنده حلال یه کم دیگه طول می کشید آبروی سایپا و ایران‌خودرو رو میبرد😂

🎥هنر تقطیع چه غوغایی می‌کند! هزاران نفر را به نظر دادن و بدو بیراه گفتن می‌کشاند بدون اینکه به اصل کلام مراجعه کنند. آنچه پناهیان در برنامه سحری شبکه سه گفت را کامل ببینید. واضح بود. عده ای ژست تقوا و اخلاقمداری می‌گیرند ولی براساس یک ویدئو تقطیع شده بی اخلاقی می‌کنند!! استاد پناهیان ی سرمایه ملی و دینی برای کشور هست ▫️سواد رسانه ▫️دیانت منهای بصیرت ▫️احساس وظیفه کردنهای کاذب ▫️عدم توجه به حق الناس سید امان‌الله میرزایی

✅قرص کمر جهت کمر دردها 🔰 مصرف خوراکی: دو عدد قرص کمر را روی حرارت گذاشته تا پوسته رویی شکسته شود و مغز ان را پودر کنید و با مقداری سویق نخود و شکر قهوه ای مخلوط کنید و هر شب یک قاشق چایخوری میل کنید. (دودش به حلق نرسه) 🔰مصرف غیرخوراکی : مغز قرص را با آرد نخود و تخم مرغ بومی خمیر کنید و روی محل درد قرار دهید و تا صبح ببندید. این کار را حداقل تا 7 شب انجام دهید. #کمردرد

🔷این نقشه، نمایش‌دهنده گستردگی جنگ در مناطق مختلف دنیا از دوران باستان تا الآن ست. 🔸برخلاف تصور، بیشترین جنگ‌ها در اروپا اتفاق افتاده نه خاورمیانه. 🔹نکته جالب‌تر نقشه ایران است؛ در اطراف مرزهای ایران همیشه جنگ بوده و دلاوران ایرانی همیشه در حال دفاع از کشورشون بوده‌اند. @AsrTarikh

🖌یادمون باشه که هر عملی، نتیجه ای به بار داره. و بازخواست... آینده... قیامت...

حلیم🌾 🔸پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: جبرئیل بر من نازل شد و سفارش کرد که هریسه (حلیم) بخورم تا قدرت و نیرویم برای عبادت پروردگار افزون گردد! 🔸امام علی علیه السلام : حلیم بخورید که تا چهل روز به آدمی نشاط در عبادت می دهد و همان غذایی است که از آسمان برای پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) نازل شد. 📚کافی ج 6 ص 319

حلیم گندم🍲 🌱گندم پوست کنده ۱ استکان 🌱گوشت ۲۰۰ گرم 🌱کره یا روغن حیوانی ۵۰ گرم 🌱کمی نمک دریا 🌱پودر دارچین برای تزئین 🌱کمی کنجد برای تزئین 🔸گوشت گوسفندی تازه یا بوقلمون را با یک پیاز بپزید و بگذارید خنک شود. برای تهیه حلیم از هر نوع گوشتی می تونید استفاده کنید، فقط مهم اینه که از جایی باشه که ریش ریش بشه. 🔹گندم را از شب قبل خیس کنید. 🔸حدود ۱٫۵ لیتر آب به آن اضافه کرده می تونید آب گوشت را بیفزایید و بگذارید با حرارت ملایم بجوشد تا لعاب آن در بیاید و دانه های گندم باز شوند بسته به نوع گندم ۳-۵ ساعت طول می کشه، و اگر لازم بود بازهم آب بیفزایید. در این مرحله کره را اضافه کنید تا سر نرود. 🔹غلظت آن که به حد دلخواه رسید آن را از صافی رد کنید و تفاله گندم را دور بریزید.(میتونید گندم رو داخل غذا ساز بریزید و تفاله روهم دیگه لازم نیست دور بریزید) 🔸گوشت را ریش کنید و به حلیم بیفزایید و بگذارید حدود ۵ دقیقه بجوشد و در این مدت هم بزنید تا مزه هایشان به هم برود. 🔹نمک دریا را در حدی بیفزایید که فقط بی مزگی گندم و گوشت برطرف شود. حلیم نباید شور باشد تا اگر کسی خواست بتواند با شکر بخورد. 🔸پس از اینکه آماده شد کره یا روغن را داغ کرده و روی حلیم میریزیم. 🔹سپس با دارچین وکنجد تزئین کرده و نوش جان کنید.🍲😋

#تدابیر_بهار ✴️•⇦ خصوصیات فصل بهار: فصل بهار روح زمان هاست. اولِ این فصل، ماه ازار (ماه رومی) است،در این ماه، شب و روز پاکیزه و معطر است،زمین نرم می شود و غلبه بلغم از میان می رود و خون به هیجان می آید. 🌸↫امام رضا علیه السلام: در ماه اول بهار(ازار) ، بیشتر غذائی که مناسب است، عبارتست از : خوراکی های لطیف از قبیل : گوشت، تخم مرغ، نوشیدن شربت امام رضا علیه السلام ، پس از انکه آن شربت را با اب خالص تعدیل نموده باشیم. 🍀↫امام رضا علیه السلام: در فصل بهار (به خصوص ماه ازار) باید از خوردن پیاز و سیر پرهیز کرد. ↫ نکته:وجه مشترک این دو مورد جلوگیری از هیجان خون است، در حالی که در فصل بهار صلاح در هیجان بخشی خون جهت رشد و نمو بدن است. 🌻↫امام رضا علیه السلام: در فصل بهار (به خصوص ماه ازار) نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم) پسندیده است، رگ زدن و حجامت نیز مناسب است. ↫ نکته: اگر چه از طریق فصد و حجامت حجم خون کم می شود، ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست، دوباره خون تازه جایگزین آن خون می شود. https://eitaa.com/joinchat/2778988789C1c0540870e

ماه ِرمضون : من دارم میرم .. حواست‌ به اعمالت باشه !

✅ شب عید فطر از نظر قدرت تطهیرکنندگی و رشد روح انسان، معادل تمام ماه رمضان هست! 👤استادشجاعی

به پایان آمد این ماه و عبادت همچنان باقیست برای ما حرم بنویس ، نجف تا کربلا کافیست... 🔶 با عــــرض قبولی طاعات و عــــبادات همه روزه داران، حــــلول ماه شــــوال و عــــید ســــعید فــــطر مبارک باد

🌙اعمال شب و روز عید فطر #عید_فطر #اعمال_عید_فطر

📊روند تغییر مبلغ فطریه در ۶ سال اخیر : 🔸به لحاظ ریالی ۸۱۲٪ افزایش مبلغ زکات فطریه داشته ایم. 🔹به لحاظ پولطلائی ۱۰٪ کاهش مبلغ زکات فطریه داشته ایم. ثبات پولطلا را با سقوط ریال مقایسه کنید. ✍ معامله برحسب اقتصاد اسلامی 👈 طلا و نقره

🎥مبهوت شدن داوران برنامه محفل از کودک کم‌توان ذهنی که حافظ کل قرآن شد با وجود معلولیت ذهنی قرآن رو کامل حفظ کرده. هیچکس نمیدونه چطوری قرآن رو حفظ کرده! اصلا کسی بهش قرآن یاد نداده

👈صحبتهای دکتر مهدی خزاعی فوق تخصص ژنتیک و بیوتکنولوژی دارویی درباره واکسن های بدو تولد پ ن: ایشون که متخصص طب اسلامی نیست که میگه واکسن نزنید ؛ متخصص پزشکی غربی هستش. ✍تا میتونید منتشر کنید، شاید خانواده هایی باشن که لازم داشته باشن تا برای هدفشون اطمینان خاطر پیدا کنن تا دردانه شون گرفتار عوارض غیرقابل پیشبینی در آینده نشه https://eitaa.com/joinchat/2778988789C1c0540870e

🔴 خطر جیوه واکسن های سه گانه برای کودکان دکتر حسین سعیدی، مدیر مرکز آموزش و توانبخشی کودکان اوتیسم و استاد دانشگاه اصفهان می گوید و می افزاید: «ضرر ناشی از جیوه موجود در واکسن ها را بارها به مسوولان وزارت بهداشت اعلام کردم اما آن ها اهمیتی به این موضوع ندادند... ادامه مطلب👇 https://www.magiran.com/article/1195207

🔴 پاسخ قرآن به کسانی که مطیع دجال شدن و واکسن زدن 💠لَعَنَهُ اللَّهُ وَ قالَ لَأَتَّخِذَنَّ مِنْ عِبادِكَ نَصِيباً مَفْرُوضاً- لَأُضِلَّنَّهُمْ وَ لَأُمَنِّيَنَّهُمْ وَ لَآمُرَنَّهُمْ فَلَيُبَتِّكُنَّ آذانَ الْأَنْعامِ وَ لَآمُرَنَّهُمْ فَلَيُغَيِّرُنَّ خَلْقَ اللَّهِ وَ مَنْ يَتَّخِذِ الشَّيْطانَ وَلِيًّا مِنْ دُونِ اللَّهِ فَقَدْ خَسِرَ خُسْراناً مُبِيناً- 💠خداوند لعنتش كند می گفت (شیطان): من از بندگان تو سهمى معيّن خواهم گرفت (و گروهى را منحرف خواهم كرد). 🔸آنها را گمراه می کنم و در آرزو های دور و دراز می کشانم و وادارشان می کنم گوش انعام ( حیوانات را تیغ بزنند و یا بشکافند خون آن را در آورند) و وادارشان می کنم در خلقت تو تغییراتی بدهند ( تغیر در خلقت یعنی دست کاری در ژن آنها) و کسانی که بجای خدا از هوی نفسانی برای این کارها تبعیت کنند حتما دچار خسارت می گردند خسارتی جبران ناپذیر. ✍ تبعیت از #سازمان_تروریستی_بهداشت و شیاطین سازمان جهانی بهداشت و تزریق واکسن و تغییر در خلقت خدا (تغییر ژنتیک و DNA) یعنی طبعیت از غیر خدا که شرک است و تبعات و خسارات زیادی دارد که الان دچار #عوارض_واکسن شده اید ... بیماری ها و واکسن های زیادی در راه است ... این دفعه گول نخورید ... واکسن نوزادان هم مضر است . ➖➖➖➖➖➖➖