📌 توی این روزهای سرد، این ماییم که میتونیم به داد هم برسیم
☺️به دور از لجبازی و یا انتظار از دیگران
بیایید از خودمون شروع کنیم
☑️هر چند که بزرگترین اشتباه مسئولین مربوطه همین لوله کشی گاز به خانه ها بود. در صورتی که بهتر این بود که گاز میرفت به کارخانه ها و از سیستمهای گرمایشی جایگزین برای منازل استفاده میکردند.
به هر حال، در این وضعیت، این ماییم که میتونیم درد همنوع خودمون رو بفهمیم
دو دلیل باعث افت فشار میشه:
۱: سرمای زیاد هوا که باعث انقباض مولکولی در گاز میشه
۲: بالا بودن مصرف مشترکینی که به سیستم گازرسانی نزدیکتر هستند.
فقط کافیه چند کار ساده بکنیم تا بقیه هم مثل ما از گرمای حاصل از گاز بهره ببرن:
۱: شعله ی زیر قابلمه ها رو طوری تنظیم کنید که از اطراف اون بیرون نزنه
۲: از لگن در حمام استفاده کنید و وقتی لگن پر شد، آب رو ببندید و نشسته استحمام کنید که این خودش یک توصیه ی طبی برای جلوگیری از ضعف ، ریزش مو و واریس هست
۳: خدا وکیلی اصلا منطقی نیست که با همون لباسی که در تابستان در منزل هستید، تو فصل زمستون هم با همون بگردید تو منزل 😐
۴: از جوراب زخیم استفاده کنید
۵: زیر کرسی بخوابید و سعی کنید دمای منزل رو در اون زمان، کمی خنکتر کنید
این مورد هم یه راهکار درمانی ، خصوصا برای افراد مبتلا به ام اس و رماتیسم هست
۵: روی رادیاتورها لباس و چیز دیگری خشک نکنیم
۶: پرده ی زخیم خیلی کمک میکنه به حفظ گرما
۷: دور وسیله ی گرمایشی رو خلوت کنید
📌 خیلی کارای دیگه هست که میشه انجام داد. اما این مواردی بود که میتونستم در حوزه ی کاری خودم عرض کنم
امیدوارم همیشه تنتون سلامت باشه 🌹🌹🌹
زندگی به سبک #رایحه_گل_نرگس
👉 @rayehegolenarges
👌 برخی از سنت های رفتاری پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله)
👈١. تبعیت از مؤذن و تکرار کلماتی که مؤذن می گفت.
👈٢. نماز شب.
👈٣. سه قسمت کردن آب در زمان نوشیدن..
👈۴. با طهارت خوابیدن
👈۵. به دیدار یکدیگر رفتن به خاطر خدا.
👈۶. تکاندن زیرانداز قبل از خواب
👈٧. همکاری کردن با اعضای خانواده در امور منزل.
👈٨. تغییر دادن اثرات پیری (خضاب کردن).
👈٩. لباس سفید پوشیدن.
👈١٠. دست دادن هنگام ملاقات..
👈١١. خوابیدن روی قسمت راست بدن..
👈١٢.عیادت کردن مریض..
👈١٣.به کسی که عطسه کرد، زمانی که می گوید الحمدلله می فرمود یرحمک الله..
👈١۴.برداشتن چیزهای مزاحم از مسیر..
👈١۵.خوردن خرما و رطب به صورت فرد (١، ٣، ۵).
👈١۶.فوت نکردن در نوشیدنی
✅سنت پیامبر صلی الله علیه وآله را انتشار دهیم تا شا مل این دعایش شویم:
“هر کس یکی از سنتهای مرا زنده کرد و مردم بدان عمل کردند مانند أجر کسی که به آن عمل میکند او نیز أجر میگیرد و از آن أجر چیزی تغییر نمیکند.”
زندگی به سبک #رایحه_گل_نرگس
به ما بپیوندید. 👇👇👇👇👇👇
👉 @rayehegolenarges
#حدیث_پزشکی
📌 انار :
به کودکان 👶 خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند .
🔴 امیرالمومنین علی علیه السلام
( زندگی به سبک #رایحه_گل_نرگس )
@rayehegolenarges
#جعبه_گشایی #دمنوش_مخلوط_میوه_ای 🤩
🔰 ترکیباتـ.:
هـل، بهارنارنــج، به لیـمو، چای به، چــای سیب، گل محمــدی
🔰 خــواص:
خون سـاز، پاکـسازی کبد، صفرابــر، ملین، پاکـسازی روده هـا، مقوی قلبـــ، خوشبو کنــنده معــده و پوستـــ بـدن
⚖ وزن: ۲٠٠ گـرم
💵 قیمتـــ: ۴۳ هزار تومــان
👌 زنـدگی به سبکــــ #رایحه_گل_نرگس
👉 @rayehegolenargesadmin
edit by: @sarrbazz_313
25.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#درد_دل
🔴 ایراد ما اینه که دیدگاه مون تغییر کرده... اونم نه به سمت مثبت، بلکه به سمت خلاف فطرتمون...
👌 وقت اون رسیده که به ندای فطرتمون گوش بدیم و به راهی که سمت خدا میره، برگردیم...
👈 به ما بپیوندید
زندگی به سبک #رایحه_گل_نرگس
👉 @rayehegolenarges
edit by: @sarrbazz_313
✅ امیر المومنــین امام علی(علیه السلام) فرمودنـد:
👈خوردن #گردو در تابستــان سبب گرمی و حــرارت جســم می شود و موجب پیدایش کورکـــــ و دمل و جوشهای چرکیــن در بدن می گردد
👈 اما مصرفــــ آن در #زمستان کلــیه ها را گرم نـگه می دارد و سردی و برودتــــ را از بدن دفع می کند.
🔴 تذکر: گردو رو خـالی مصرف نــکنید. چون باعث پوکی استــخوان میشه
زندگی بـه سبکـــ #رایحه_گل_نرگس
👉 @rayehegolenarges
خطراتـــــ استــفاده از دستمال کاغـذی های رنگی
🔻 عفونت مجاری ادراری
👈استفاده از دستــمالهای توالتــ رنگی و مــعطر باعث تحریک ناحیــه واژن در خانمها میشود که ممکن است به عفونتـــهای مجاری ادراری بینــجامد.
🔻سرطان گـردن رحم
👈این نوع دستمال توالتــــ تأثیر مستقیم روی سیستم تنــاسلی زنان دارد و استفاده از آن خــطر بروز سرطان گردن دهانه رحــم را افزایش میدهد.
🔻مشکلاتــــ مقعدی
👈دستمالهای توالتــــ معطر و رنگی همچنین ممـکن است موجب التهابـــ و خــارش در ناحیه مقعد شود. از سوی دیگر، رنگی که در این دستــمالها به کار رفته مانع از تشخیص وجود احـــتمالی خون در ادرار یا مدفوع میشود.
🔻عفونــتهای قارچی
👈محققان ارتــباط قوی را بین استفاده از دستمالهای توالت رنگی و بروز عفونــتهای قارچی کشف کردهاند و متخصص زنان در مواجهه با مبتلایان به عفونـتهای قارچی در ابتدا در مورد استفاده از این دستمال ها سوال می کننــد
#طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی
زندگی به سبک #رایحه_گل_نرگس
👉 @rayehegolenarges
#حدیث_پزشکی
تشويق به عيادت 🤧
✅ رسول اللّه صلى الله عليه و آله: پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: عيادت، سنّت است.
✅ ۴۲۱۶. رسول اللّه صلى الله عليه و آله: پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: گرسنه را غذا بدهيد، به عيادت بيماران برويد و اسيران را آزاد كنيد.
✅ ۴۲۱۷. رسول اللّه صلى الله عليه و آله: پيامبر خدا صلى الله عليه و آله از سفارش هاى ايشان به امام على عليه السلام: اى على!... [حتّى اگر شده] يك فرسخ برو و بيمارى را عيادت كن.
✅ ۴۲۱۵. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: بيماران را عيادت كنيد و براى تشييع جنازه، همراه شويد كه شما را به ياد آخرت مى اندازد.
زندگی به سبک #رایحه_گل_نرگس
👉 @rayehegolenarges
#آموزشی
سه سالگی اوج لجبازی كودك است!
اما این #لجبازی با قصد و غرض نیست بلکه دلیل آن این است که در این دوره شخصیت "من" و مستقل کودک در حال شکل گیری است، والدین باید خیلی صبوری کرده و از تنبیه فیزیکی جدا خودداری کنند.
زندگی به سبک #رایحه_گل_نرگس
👉 @rayehegolenarges
#آدابخوابدرطب
#نوعخوابیدنواثراتآن
طبق منابع دین اقسام خواب 😴 عبارت است از:
👈۱- انبیا که روی کمر می خوابند و چشمانشان خواب نمی رود.
👈۲- مومن که مقابل قبله برسمت راست می خوابد.
👈۳. پادشاهان که برسمت چپ می خوابند.
👈۴. ابلیس و شیاطین و برادرانش که بر روی صورت و شکم می خوابند.
#بدترین_نوع_خوابيدن:
خواب روی شکم. این خواب شومی است و بسیار مذمت شده است.روایت داریم که اگر دیدید کسی روی شکم خوابیده او را بیدار کنید
چون این خواب ابلیس است.
در طب سنتی نیز حالتهایی از خواب مذموم و مضر است
اولین حالت #خوابیدنبهحالتدمر (به شکم خوابیدن) که هم از نظر طب و هم شرع مذموم است و عامل افزایش ترشحات مخاطی است. در مجموع موجب کاهش قوه نفسانی میگردد.امراض رطوبی را در بدن ایجاد میکند،،پلکها متورم میشود واختلال اشتها وبزرگی طحال و انواع ورمها را بوجود میآورد.
کسانی که به شکم میخوابند خواب خوبی نیز نخواهند داشت.
دومین حالت #خواببهحالتاستلقاءیابهپشتخوابیده نیز مضر است.
جریان دفع مواد زائد بدن اختلال پیدا میکند وبه علت رسیدن بخارات نامناسب به مغز کابوس بوجود میآید.
احتمال بروز صرع وسکته ونزولات وپشت درد بیشتر میشود. البته اگر کسی غذای کم تناول کند و مواد زائد و فضولات در بدنش کم باشد دچار این مشکلات نمیشود و گفتهاند که این خواب خاص انبیاء واولیاست.
#خوابدرآفتاب
ثوران اخلاط
تحریک صفرا
سنگینی سر به جهت صعود ابخره
بروز سردرد
#خوابدرمهتاب
محرک خون به سوی ظاهر و دماغ
باعث خون دماغ
محرک نزلات
به سبب نور ماه وسایر کواکب اخلاط و نوازل تحریک شده و باعث امراض دماغ و سینه میشود
#بهترین_نوع_خوابیدن
طبق نظر ائمه اطهار علیهما سلام و همه حکما و اساتید طب ایرانی، بهترین شیوه خوابیدن، رو به قبله خوابیدن هست
رو به قبله خوابیدن یعنی پهلو به سمت راست و صورت رو به قبله قرار بگیرد.
زندگی به سبک #رایحه_گل_نرگس
👉 @rayehegolenarges
❌ وزارت بهداشت! سازمان غذا و دارو! و... لطفا پاسخگو باشید ❌
😱 ابتلای ۸ میلیون ایرانی به چاقی...
📣رییس پژوهشکده غدد درونریز دانشگاه شهید بهشتی:🔻🔻🔻
🔹«در حال حاضر ۸ میلیون نفر از جمعیت ایران در همه سنین دچار اضافه وزن و عارضه چاقی هستند. البته این رقم در افراد با سن بیشتر از ۲۰ سال، بالاتر است.
😔همچنین شمار افراد چاق در ایران از سال 1359 تا کنون پنجونیم برابر و تعداد افراد دارای اضافهوزن سهونیم برابر شده است.
😔رتبه اضافهوزن دختران و پسران 19ساله ایرانی با صعود 28 و 24 پلهای، از رتبه 96 و ۱۰۵ به رتبههای 68 و 81 رسیده است، همچنین شیوع اضافهوزن در دختران از 6 درصد به بیش از 26 درصد و در پسران از سه درصد به 24 رسیده است.
🔹مسائل ژنتیکی همگام با عوامل محیطی از جمله تغذیه، سبک زندگی، فعالیت بدنی و استرس تحت عنوان مسائل اپی ژنتیکی میتواند عامل بروز چاقی و اضافه وزن باشد.
🔹میزان مصرف کالری روزانه ایرانیها در دو دهه گذشته از ۲۰۰۰ به ۳۰۰۰ کالری رسیده و این درحالی است که ۹۰ درصد ایرانیان فعالیت فیزیکی کافی ندارند.»
⁉️مگر امر درمان بدست شما نیست؟
⁉️مگر نه اینکه طب سنتی و اسلامی را به رسمیت نمی شناسید و هرگونه توصیه طبی به افراد مریض را دخالت پزشکی نمینامید؟
⁉️پس چرا به حال این مردم بیچاره و نمودار فاجعه انگیز نمی رسید؟
📚منبع:
https://tn.ai/2834798
زندگی به سبک #رایحه_گل_نرگس
👉 https://eitaa.com/joinchat/2778988789C1c0540870e
👌توصیه ی امیرالمومنیــن به امام حســن (ع):
🔰 فرزندم! آیــا می خواهی چهار چیــز به تو یاد دهــم که به وسیله آنها از مراجعه به پزشکـــــ بی نیاز شوی؟ عرض کــرد: بله یا امیــرالمومنین!،
🔰 حضرتــــ فرمودند: بر سر سفره منشـین مگر آنکه گرسنــــه باشی، در حالی که هنوز میل به غذا داری دستـــ از غذا خوردن بکــش، عمل جویـــدن غذا را به خوبی انجام ده و قبل از خوابـــــ، خود را از ادرار و مدفوع تخلیه نما.
بحارالانوار، ج 70، ص
زندگی به سبک #رایحه_گل_نرگس
👉 @rayehegolenarges