.
یکی از بزرگترین مشکلاتی که در راه اجرای برنامه ی درسی براتون پیش میاد اینکه چی کار کنم عقب افتادگی هام باعث عذاب وجدانم نشه؟! 🥺😢
.
.
یکی از دلایلی که عقب افتادگی برنامه جبران نمیشه اینکه تو میخوای همیشه کامل باشی !!
این حس کمال گرایی یا همون ذهن صفر_صد‼️ باعث میشه همیشه به مشکل بخوری 😕
.
.
خوب دقت کن ⚠️🚫
زمانی که داری برنامه را اجرا میکنی کلاً قرار نیست شما ۱۰۰ درصد بهش اجرا کرده باشی.ولی باید ۱۰۰ درصد اجرای اون برنامه واست اجبار بوده باشه
خب حالا این یعنی چی ؟؟🤔
.
.
یعنی تو برای خودت یک (باید) بزاری واسه اجرای اون برنامه ولی قرار نیست اون بایده به حکم این باشه که بتونی ۱۰۰ درصد اجراش کنی !
چون ممکنه به هر حال در اجرای برنامه یک سری نقص ها و مشکلاتی پیش میاد🙂
تو باید این مشکلات و نقص ها رو بررسی کنی تا در هفته اینده تکرار نشن ✅😉
.
.
حالا راهکارای پیشنهادی برای وقتایی که از بودجه بندی ازمون ها عقب میمونیم چیه ؟🧐
.
.
2⃣ اما اگه سرفصل هایی در برنامه مطالعاتی قبلی وجود داشت که پیش نیاز سرفصل های مطالعاتی این دوره ازمون هستن 👇
بهتره در حد یادگیری ابتدایی اونارا مطالعه کنی تا بتونی سرفصل های جدید را به خوبی یاد بگیری ‼️
.
.
3⃣ مباحثی که از قبل باقی مونده را حذف نکن🤨
بلکه لیست مباحث باقی مانده از برنامه های قبلی را یادداشت کن و سعی کن در واحد های جبرانی موجود در برنامه اونا رو مطالعه کنی.😊
.