راز زبان بدن 🖍 کشیدن یقه 🌸 زمانیکه که فرد دروغ می گوید ناخودآگاه فشار خونش بالاتر می رود و همین باعث می شود هراز گاهی یقه خود را برای تنفس هوای بیشتر و آرام تر شدن بکشد. 💚 #توسعه_فردی 💚 #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌸🍃

اگر فرد در شرایطی که خندیدن مناسب نیست (مانند بحثی جدی یا هنگام مواجهه با موضوعی ناراحت‌کننده) بخندد، این می‌تواند نشانه‌ای از اضطراب باشد. خنده‌ای که به سرعت ظاهر شده و به سرعت محو می‌شود، اغلب می‌تواند نشان‌دهنده تلاش فرد برای پنهان کردن احساسات ناخوشایند یا اضطراب باشد. وقتی خندیدن با علائم دیگری مانند تنش در شانه‌ها، گرفتن لب‌ها، یا بازی با انگشتان همراه باشد، ممکن است این نشان‌دهنده تلاش ناخودآگاه فرد برای کاهش استرس و اضطراب باشد. در مواقعی که فرد در حال خندیدن است اما از تماس چشمی با دیگران خودداری می‌کند یا نگاهش به پایین یا به طرفین معطوف است، این می‌تواند نشان‌دهنده احساس ناراحتی یا اضطراب باشد. اگر خنده با لرزش یا عدم ثبات در صدا همراه باشد، این می‌تواند نشانه‌ای از تلاش فرد برای کنترل احساسات اضطراب‌آور باشد. این نوع خنده‌ها معمولاً به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای کاهش تنش داخلی فرد عمل می‌کنند و به او کمک می‌کنند تا با موقعیت‌های ناراحت‌کننده یا استرس‌زا مواجه شود. #مذاکره 💚 #توسعه_فردی 💚 #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌸🍃

وقتی دیدی شرایط زندگی خیلی واست سخت شده، باید به یک نفر اعتماد کنی 🕊 یک اعتماد ۱۰۰ درصد،اعتمادی از جنس تسلیم این یک نفر ذهنت نیست،چون آشفته ست،نمیتونه درست راهنمایی کنه این یک نفر عزیزانت نیستن،چون ممکنه درکت نکنن چه شرایطی داری این یک نفر همون کسی هست که تو رو با عشق خلق کرده،متوجهی؟ با عشق... 🕊 جواب همه ی سئوال ها رو میدونه، ازش پرسیدی؟ 🕊 همه ی آدمها رو میشناسه و در آن واحد گذشته حال و آینده رو می بینه... 🕊 اصلا لازم نیست خودت رو واسش توضیح بدی،درکش فراتر از این حرفهاست... 🦋 باید به خدا اعتماد کنی عزیز خداوند اعتمادی از جنس ایمان و تسلیم،بعد سکوت کنی تا بشنوی تا هدایت بشی... اون راه بلده ... 💚 #توسعه_فردی 💚 #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌸🍃

ویدیوی تحلیلی جدید : تحلیل رفتار آقای لاریجانی و احمدی نژاد قبل تحلیل باید بگم که این دونفر هیچ فرقی برای من ندارن ، پس اون افرادی که احتمالا الان میان میگن طرفداری اینو کردی اونو خراب کردی و از این حرف ها، دوست دارن سلیقه خودشون رو بشنون اما خدارو شکر نه به سلیقه شخصی کار نمیکنیم و اون تحلیل و چیزی رو که میبینیم توی زبان بدن را. میگوییم 💚 #توسعه_فردی 💚 #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌸🍃

تحلیل آقای لاریجانی: شماره۱: وقتی داری ازش سوال میکنی ؛ به ریشش دست میکشید و گوش میداد یعنی داره فکر میکنه چطور طرف رو تخریب کنه . شماره ۲- نگاه به پایین به معنی فکر کردن به همراه یکی از این موارد رو داره( خجالت ، شرمساری ، تسلیم شدن ، احساس گناه و پشیمانی ) که اگر بخوایم بدونیم کدوم یکی هست باید به بقیه حرکات نگاه کنیم ، به حرفی که زده میشه شخص و عادت هاش ، ( اینجا اقای لاریجانی به نظرم پشیمونی داره از اینکه چرا کار به اینجا کشیده ) شماره۳-فشار دادن لب ها از عصبانیت که مشخصه عصبانیت از صحبتی بوده که اقای احمدی نژاد در مورد شخصی داشته که ذکر شد. تحلیل اقای احمدی نژاد؛ شماره۱: استفاده از دست ها ؛ همونطور که قبلا گفتم استفاده از دست ها برای کمک به انتقال مفهوم کلام واجبه و باید باشه اما خیلی بیش از حدش هم دیگه خوب نیست. و میتونه منفی باشه. شماره ۲: وقتی میگه من مخالف بودم که برادر ها رئیس قوا باشن زبان بدنش هم میگه که مخالف بودم و به این میگیم هماهنگی زبان بدن با بدن ، همگونی کلام با بدن که یعنی واقعا مخالف بوده ( حالا دلیلش چیه و نفعش براش چیه کار خوبیه یا بد نمیدونم ) بحث ما اینجا زبان بدنه. شماره ۳: از اول صحبت ها اقای احمدی نژاد دست هاش توی حالت گره خورده و پوشوندن دستش هست که این اصلا خوب نیست و یعنی یا پنهانکاری داره یا ناراحتی نکته مهم ؛ هر دو سعی میکنن زیاد کف دستشون رو نشون بدن ، معمولا نشون دادن کف دست یکی از نشانه های صداقت هست اما اگر زیاد از حد انجام بشه معنی برعکس داره 💚 #توسعه_فردی 💚 #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌸🍃

💢 #بهداشت_صوتی 💢 ✅ تکنیک‌هایی که باعث می‌شود تارهای صوتی تان کمتر آسیب ببینند. 🔸سعی کنید بعد از سخنرانی آدامس بجوید. 🔹هنگام صحبت با مخاطبان سر خود را صاف نگه دارید و از خم کردن گردن خود داری کنید. 🔹زمانی که گردن شما در حالت خم قرار دارد (مثل زمان مطالعه یا استفاده از موبایل) از صحبت کردن بپرهیزید. برای صحبت کردن باید گردن صاف باشد. 🔸قبل از شروع سخنرانی صدای خود را گرم کنید. برای اینکار می توانید صدای 'م' را زمزمه کنید. 🔹بعد از یک سخنرانی طولانی نیز صدای 'م' را زمزمه کنید و از صدای "آ " در بازدم استفاده کنید. 🔸از دستگاه بخور در محل کار و زندگی استفاده کنید. 🔹فریاد نزنید. اگر با کسی حرفی یا کاری دارید به او نزدیک شوید و صحبت کنید. 🔸 در سالن همایش و سمینارها حتما از میکروفن استفاده بفرمایید. 🔹دربین روز و در موقعیت مناسب آب بنوشید. 🔹تن صدای خود را بالا و پایین ببرید و از صحبت یکنواخت خودداری کنید. 🔸 با صدای بسیار بلند حرف نزنید. 🔹سرماخوردگی را جدی بگیرید و از صحبت کردن زیاد در زمان بیماری پرهیز کنید. 🔸در هوای پر غبار ، گرد و خاکی یا آلوده صحبت نکنید. 🔹از بینی نفس بکشید.(دم ازبینی ،بازدم از دهان) رعایت موارد بالا باعث می‌شود حنجره و تارهای صوتی سالم بماند. 💚 #توسعه_فردی 💚 #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌸🍃

#زبان_بدن_و_فن_بیان 🔺کینه توز نباشید 🔸نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش می‌دهد و منجر به افزایش وزن مي شود، كينه توزی فشار خون و قند خون را نیز بالا ميبرد 💚 #توسعه_فردی 💚 #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌸🍃

#راز_زبان_بدن زمانی که دروغی را به مدت طولانی پشت سر هم بشنوید، حتی اگر حقیقت را بدانید، دچار حالتی به نام «توهم حقیقت» میشوید که آن دروغ را باور کرده و به عنوان یک حقیقت فرض میکنید. @raz_zabanbadan

#زبان_بدن_و_فن_بیان 🔺زنان عاشق 🔸خنده ها و لبخندها نشانگر طبیعی هواخواهی و علاقمندی هستند.به طور مثال هنگام شوخی با او یا بیان چیز خنده دار او می خندد یا هنگام دیدنتان لبخند می زند! 💚 #توسعه_فردی 💚 #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌸🍃

#راز_زبان_بدن 🖍 کشیدن یقه 🌸 زمانیکه که فرد دروغ می گوید ناخودآگاه فشار خونش بالاتر می رود و همین باعث می شود هراز گاهی یقه خود را برای تنفس هوای بیشتر و آرام تر شدن بکشد. 🆑 @raz_zabanbadan 🌸🍃

• برنامه 30 روزه افزایش اعتماد به نفس : 1- هر چالشی در زندگیتو سعی کن حل کنی. 2- هر روز مطالعه کن. 3- زبان بدن مناسب رو یاد بگیر. 4- سریع تر راه برو و کار کن. 5- لبخند بزن. 6- به بهداشت فردیت اهمیت بده. 7- در هر شرایطی انعطاف پذیر باش. 8- بلند و رسا صحبت کن. 9- خودت و اهدافت رو باور کن. 10- خوش پوش و خوش بو باش. 11- خودتو دوست داشته باش. 12- با افراد موفق معاشرت کن. 13- عادیه که به همه احساسات اهمیت بدی. 14- همیشه اولین باش. 15- مهارت هات رو افزایش بده. 16- یک یا دو زبان خارجی یاد بگیر. 17- مهارت های ارتباط اجتماعیت رو قوی کن. 18- خودت رو در آینده موفق تصور کن. 19- توانایی اینو داشته باش که به دیگران کمک کنی. 20- ارتباط چشمی رو یاد بگیر. 21- هدف گذاری کن، بهشون برس. 22- کارهای سخت رو امتحان کن. 23- در جمع هایی باش که بهت حس خوب میدن. 24- ترس هات رو از بین ببر. 25- نسبت به یادگیری و کسب مهارت جدی باش. 26- سخنرانی رو یاد بگیر. 27- برو باشگاه ثبت نام کن. 28- تو کارت، هر چی که هست بهترین باش. 29- انتظارت از خودت بالا باشه. 30- شکرگذاری داشته باش. 💚 #توسعه_فردی 💚 #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌸🍃

#راز_زبان_بدن 🖍 در دهان گذاشتن دسته عینک 🌸 دزموند موریس معتقد است در دهان گذاشتن دسته عینک تکنیکی است که افراد عینکی از آن برای معطل کردن و وقت خریدن استفاده می کنند. 🆑 @raz_zabanbadan 🌸🍃