❣ما دانستن دربارهی فرد را
با شناختِ عمیق و غیر ذهنیِ
آن فرد اشتباه میگیریم.
دانستن دربارهی و شناخت
کاملا با هم متفاوت هستند.
یکی در ارتباط با شکل است و دیگری در ارتباط با بیشکلی.یکی از طریق فکر عمل میکند و دیگری از طریق سکون.🍃🍃🍃
#اکهارت_تله
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
شکسپیر روزی گفت :
بخاطر اینکه کفش نداشتم ، گریه کردم اما وقتی که یه نفرو دیدم که پا نداشت،
دست از گریه کشیدم .
زندگی پر از نعمته فقط ما
براشون ارزش قائل نیستیم!
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
✅ آشنایی با :
🌷شهیدی که به دستور صدام،بدن او دو نیم شد؟نیمی از پیکرش در موصل و نیم دیگر،در عراق دفن شد؟!!؟
🌷 شهیدی که به دستور امام خمینی(ره)، در حرم حضرت معصومه (س)دفن شد؟؟!
🌷شهیدی که عراقی ها،سر او را از بدنش جدا کردند و سه سال،مخفیانه دفن کردند؟؟!!
🌷 شهیدی که تندیس او در پایگاه آموزش تکاور انگلستان، نصب شده است؟؟!
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
🟣 آدرس ما در ایتا : 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1741095207C27c8db9def
گفتم: من در و میشکنم
گفت: نمیشکنه
گفتم: کمک میخوام از کسی
گفت: کسی نیست که بخواد کمکت کنه
گفتم: هیچکاری نمیتونم بکنم؟
گفت: نه
گفتم: پس باید چکار کنم؟
گفت: رها کن.
گفت: اونی که تو اتاقه، گذشته ی توئه
و اون هی داره خودش رو به تو
یادآوری میکنه اما تو کاری نمیتونی براش بکنی
پس باید رهاش کنی.
و این بسیار دردناکه ولی تنها راه نجاته....
— — — — — — — — — — —
♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zabanbadan
♦️ https://zil.ink/alikhani_r
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خود آسیب دیده
اگه واقعا براش اهمیت داشتم باهام بهتر رفتار میکرد .
خود درمان شده
رفتار دیگران با من نشون دهنده ی ظرفیت و تروماهای گذشته خودشونه و ارزش من رو مشخص نمیکنه من
شایسته احترام و توجه هستم
— — — — — — — — — — —
♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zabanbadan
♦️ https://zil.ink/alikhani_r
چقدر این جمله از کتاب "گفتگوهای اگزیستانسیال" به دلم نشست:
"در هر حال، یادتان باشد که یک شخصیت کامل باید یک جو دیوانگی و کمی حماقت هم داشته باشد؛ چون در غیر این صورت آدم نمیتواند دوام بیاورد."
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
💢سه راه برای معنابخشی به زندگی
🖊دکتر ویکتور فرانکل، نویسنده کتاب انسان در جستجوی معنا
■ویکتور فرانکل روانشناس معناگرا برای معنا بخشیدن به زندگی سه راه پیشنهاد میکند:
۱. اگر انسان چیزی خلق کند، زندگیاش میتواند با معنا باشد. در اینجا انسان از خود سئوال میکند: من برای چه کاری زنده هستم؟ جواب میتواند این باشد: با سواد کردن هزاران انسان، خانهدار کردن صدها بیخانمان.
۲. انسان معنا را در شیوه تجربه کردن زندگی، یا کسی را دوست داشتن، میبیند. در اینجا انسان از خود میپرسد: من برای چه کسی و چه چیزی زنده هستم؟ جواب می تواند تجربه شگفتیهای طبیعت، عشق ورزیدن به همسر و پدر و مادر و فرزند و ... باشد.
۳. انسان وقتی با وضعی غیرقابل اجتناب یا با سرنوشتی تغییرناپذیر رو به رو میشود(مانند بیماری درمان ناپذیر)، این فرصت را پیدا می کند که به عالیترین شکل از طریق رنج، به معنای زندگی دست پیدا کند. در اینجا انسان از خود می پرسد من چرا و به چه دلیلی زنده هستم؟
□دقیقا مانند جمله نیچه که میگوید: کسی که چرایی زندگی را یافته است، با هر چگونگی خواهد ساخت. و این چرایی، گمشده زندگی ماست که در معنای رنج نهفته است. انسانی توانایی ادامه زندگی با رنج هایش را دارد که معنایی در آنها یافته باشد و بداند که چرا این رنجها را تحمل میکند. رنج، زمانی که معنا پیدا کند دیگر آزاردهنده نیست. خلاصه آنکه فرد با درک معنی رنجی که میکشد، در تحمل آن استوارتر خواهد بود و به آرامش نسبی میرسد. آرامشی که پیامدِ یافتنِ معنایی برای رنجهای فرد است.
♦️ #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zabanbadan
♦️ https://zil.ink/alikhani_r
هدایت شده از مهندس انقلابی
.
❌دیگه عبا وچادرتو #گرون نخر
😔شمام از #بیحجابی ها خسته شدی
🚫کلی گشتی و لباس محجبه با #قیمت خوب گیرت نمیاد
💁♀️ بیا اینجا کلی چادر وعبا با #قیمت_مناسب داریم 🥰
👑👈ببینم #ارثیه مادرمون چقدر طرفدار داره
💥گالری عبای #سوری👇
https://eitaa.com/joinchat/4288807430C9b24e13109
💢میخواهم درباره قدرت یک کلمه ساده با شما صحبت کنم: متشکرم
این کلمهای است که قدرت سلامتی، شادی، عملکردهای قهرمانانه و موفقیت را به ما میدهد
تحقیقات نشان میدهد که افراد سپاسگزار شادتر و دارای روابط دوستانه بهتری هستند
بیان قدردانی ریتم تپش قلب را بهبود میبخشد و این امر کمک میکند استرس کم شود و تحت شرایط سخت، عاقلانهتر فکر و پیشرفت کنیم
از نظر فیزیولوژیکی؛ هم زمانی استرس داشتن و سپاسگزار بودن غیر ممکن است
هنگامی که سپاسگزارید جسمتان سرشار از احساسات خوب میشود، مغز شروع به ترشح هورمونهای اندورفین میکند، و این هورمون باعث بالا رفتن انرژی و روحیه شده و هورمونهای استرس را نابود میکند
قدردانی برای سلامتی محیط کاری نیز ضروری است. در حقیقت دلیل اینکه چرا افراد کارشان را درست انجام نمیدهند به این دلیل است که آنها احساس میکنند ازکارشان قدردانی نمیشود. یک متشکرم ساده و نشان دادن قدردانی میتواند تفاوتهای زیادی ایجاد کند.
سپاسگزاری مثل ماهیچه است. هر چه بیشتر تمرین کنی قویتر میشود
این هم ۴ روش برای تمرین سپاسگزاری
برای هر روز از سال:
پیاده روی سپاسگزاری انجام دهید- ۱۰ دقیقه در روز را به این امر اختصاص دهید. هرآنچه که به خاطرش سپاسگزارید را بیان کنید. پاهایی برای راه رفتن، چشمهایی برای دیدن، خانوادهای پشتیبان…. این کار ما را برای داشتن روزی مثبت آماده میکند.
شکرگزاری در هنگام غذا خوردن- هنگام غذا خوردن تشکر کردن را فراموش نکنید.
نامه قدردانی بنویسید – مارتین_سلیگمن پدر روانشناسی مثبت پیشنهاد میکند که ما نامهای حاکی از قدردانیمان نسبت به شخص خاصی بنویسیم. تحقیقات او نشان میدهد کسانی که این کار را انجام میدهند طی یک ماه بعدی شادترند و کمتر دچار استرس میشوند.
در محیط کاری از کلمه متشکرم زیاد استفاده کنید- به همکاران و افراد تیمتان با نشان دادن اینکه قدردان کارشان هستید، انرژی دهید. تشکر از مشتریهایتان فراموش نشود.
✍کتاب اتوبوس_انرژی
نویسنده: جان_گوردون
♦️ #زبان_بدن و #توسعه_فردی
♦️ @raz_zabanbadan
♦️ https://zil.ink/alikhani_r
هدایت شده از مهندس انقلابی
❌⚠️❌⚠️❌⚠️❌⚠️❌⚠️❌⚠️
⛔هشدار جدی برای آقایان ⛔
✅مشکلات آقایان زمینه ساز 80% طلاق ها 90% خیانت ها در ایران🚧
✅درمان ریشه ای پروستات
✅ برای درمان ناتوانی های جسمی
حتما عضو کانال بشید👇🏻👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/3008955389Cbaf498bab5
_________________
⭕️با پر کردن فرم ویزیت زیر میتوانید در عرض ۱۲ ساعت به مشکل خود رسیدگی کنید:⬇️
__________
⭕فرم ویزیت :👇🏻👇🏻🚧
https://survey.porsline.ir/s/XrrR6vS9
☎️یا عدد 1 رو به شماره
09398425936ارسال کنید 🎁سلامتی حق شماست🌱🧑🏻⚕️🩺
درها برای کسانی باز می شوند که
جسـارت در زدن داشته باشـند
با عشـق با محبت با تلاش
و با امید به خدادر بزن
حتما درها گشوده
خواهند شـد...
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃