🎯 ۷ درس مهمی که باید بدونید! ♦️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ - ۷ مورد هم در کپشن👇🏻 🔥 این نکات زندگی‌ات رو تغییر میدن؛ بخون، اجرا کن و نتیجه‌اش رو ببین: اول این پست بفرست واسه اون مردهایی که بهشون اهمیت میدی بعد مطالعه کن 🔑 ریسک کن، ولی هوشمندانه: بدون ریسک نمی‌تونی پیشرفت کنی، ولی همیشه با برنامه جلو برو. 🔑 شنونده بهتری باش: وقتی گوش می‌دی، چیزهایی می‌فهمی که دیگران نمی‌بینن. 🔑 زمانت رو هدر نده: وقتت طلاست، فقط روی کارهایی که ارزشمند هستن تمرکز کن. 🔑 دوستای خوب پیدا کن: اطرافت پر از آدم‌هایی باشه که بهت انگیزه میدن. 🔑 از اشتباهات نترس: اشتباهات معلم‌های بزرگ تو زندگی‌ات هستن؛ رشد تو همین جاست. 🔑 همیشه در حال یادگیری باش: آدم‌های موفق هر روز چیزی جدید یاد می‌گیرن. 🔑 قدر لحظه‌ها رو بدون: موفقیت آینده از همین لحظه‌های الان ساخته میشه. ✨ به اینا فکر کن و ببین کدومش رو همین امروز می‌تونی اجرا کنی! #قدرتمند #تجربه #مرد #رشد_فردی #موفقیت_فردی #موفقیت_شغلی #زبان_بدن #زنان_موفق #زندگی_موفق #موفقیت — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r

هنگام گفتگو با دیگران دستهاتون رو در جیب ها نکنین. این کار در هنگام ارتباطات خصوصاً سخنرانی به صورت ناخوادگاه اثر منفی بر مخاطب داره. و این پیغام رو به مخاطب میده که شما به حرف هاتون مطمئن نیستین و علاقه ای به گفتگو ندارین — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r

❣آرامش درون ، از لحظه ای آغاز میشود که تصمیم میگیری به هیچ انسانی و هیچ حادثه ای اجازه ندهی احساسات تو را تحت کنترل خودش بگیرد.🍃🍃🍃 ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

مثل این‌که بگوییم: “هوا طوفانی نیست، پس کوهنوردی بی‌خطر است!” شاید طوفان نباشد، اما عواملی مثل لغزندگی مسیر یا خستگی هنوز خطر را باقی می‌گذارند. حقیقت نیازمند نگاه دقیق‌تر و جامع‌تر است! منطق همیشه برابر با حقیقت نیست! منطق فقط یک ابزار است؛ اگر پیش‌فرض‌ها یا اطلاعات ما غلط باشند، نتیجه هم اشتباه خواهد بود. #روانشناسی #تفکر_منطقی #مهارت_زندگی #خودشناسی #حقیقت #تفکر_انتقادی #آگاهی #تصمیم_گیری #ذهن_آگاه #رشد_فردی #موفقیت — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r

زبان بدن کدامیک خسته س؟! — — — — — — — — — — — ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan ♦️ https://zil.ink/alikhani_r

دستای این دو نفر فرقش اینه که: • خانم دستاشو دو طرف صورتش گذاشته و حالت خمیده گرفته، انگار کلافه یا نگران شده. • آقا دستاشو زیر چونه‌اش گذاشته و آرنجاشو رو پاهاش تکیه داده، بیشتر انگار تو فکره یا حوصله‌اش سر رفته. هر دوشون حس منفی دارن، ولی دختره انگار استرسش بیشتره، پسره بیشتر تو فکره. ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

زبان بدن دست ها در دست دادن: عموما در هر ملاقاتی اولین اقدام دست دادن است. تماس شما با دیگران و لمس آن‌ها، بنحوی احساسات شما را نسبت به آن‌ها آشکار می‌کند. نوع دست دادن می تواند حرف های زیادی برای گفتن داشته باشد! تماس کامل دست ها: هنگامی که کف دستان شما در تماس کامل با دست طرف مقابل قرار می گیرد به نوعی پیامی مبنی بر گرم، صمیمی و محبت آمیز بودن این ملاقات به وجود می آید. طرف مقابل این پیام ها را به صورت ناخودآگاه دریافت می کند. شما اگر کمی محکم تر دست بدهید و دست طرف مقابل را به صورت معمول بفشارید و سعی کنید سطح تماس دستان را بیشتر کنید طرف مقابل را به صمیمیت و اعتماد دو جانبه بیشتری دعوت می کنید. دست دادن ماهیِ مرده ( dead fish handshaking): دست دادن به سبک dead fish handshaking در واقع نشان از خیلی شل دست دادن است به صورتی که گویی استخوانی در دست طرف مقابل وجود ندارد. اگر فقط با نوک انگشتانتان دست بدهید نه تنها به معنی انس و علاقه‌ی کمتر است بلکه ممکن است نشانی از معذب بودن نیز باشد و در همان ابتدای کار ملاقات یا دیدار خود را زیر سوال می برید. پس اگر همچین تصمیم و هدفی ندارید ضمن دست دادن محکم ( در حد نرمال) و بر قراری ارتباط چشمی در کنار چند جمله مناسب، حس بااعتماد به نفس بودن از خودتان بروز دهید. دمای دستان در دست دادن: وقتی با شخصی دست می‌دهید و متوجه می‌شوید دستانش گرم است این موضوع نشان دهنده‌ی میزان راحتی و خونسردی آن فرد است. و در مقابل دستان سرد و بی‌حرارت به معنی استرس داشتن آن شخص است که این استرس لزوما به دلیل وجود شما نیست بلکه احتمالا به...

دلیل شرایط پیرامون است. ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

زبان بدن دست ها زمانی که کف دست‌ها رو به بالا است در گفت و گو، سخنرانی، مذاکره و … باز بودن دستان و نشان دادن کف دست‌ها معمولا تاثیر مثبتی بر روی افراد دارد. انجام این حرکت در هنگام عذرخواهی کردن یا عقد قرارداد بسیار موثر است. قبل تر در “هاو کن یو” گفتیم که بسیاری از روانشناسان نشان دادن کف دست ها را در شرایط مختلف نشان از صداقت طرف مقابل می دانند. اگر این حرکت همراه با باز کردن کامل بازو‌ها انجام شود به معنی پذیرش، گشایش، صراحت، صداقت و قابل اعتماد بودن است. و اگر همراه با بالا بردن شانه‌ها انجام شود به معنی تسلیم بودن و اقرار به ضعف داشتن، است. مخصوصا اگر با گفتن جمله‌ی ” من هیچ نظری ندارم” همراه باشد. ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

زبان بدن دست ها و قلاب کردن دست‌ها در پشت بدن این حالت معمولا نشان دهنده‌ی میزانی از اعتماد به نفس است. چرا که در این نوع حرکت تنه‌ی جلویی و بخش‌های حیاتی بدن در معرض دید قرار می‌گیرند. این نوع ژست اغلب در آقایان قابل مشاهده است. در حالی که نشان دادن دست‌ها همواره بهتر است ولی این حرکت می‌تواند یک استثنا باشد البته تا زمانی که اعتماد به نفس را نشان دهد. گاهی این حالت دست‌ها برای بسیاری از افراد کاملا ناخوشایند است. مخصوصا هنگامی که در حال صحبت با شخصی هستند. ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

🎥 این عکس متعلق به کدام بازیگر سینماست؟! 🤔 کودکی داریوش فرهنگ کودکی مهران مدیری جواب درست داخل کانال سنجاق شده 👇🏻 🔥 https://eitaa.com/joinchat/3581019118Cc924164a2e

کف دست‌ها رو به پایین این حرکت به معنای داشتن اعتماد به نفس، و نشان دهنده‌ی تسلط شما بر موضوع مورد بحثتان است. ولی با وجود این‌ها همچنان نوعی سخت‌گیری را بیان می‌کند. اگر کف دست‌ها رو به پایین و انگشتان صاف باشند بیان کننده‌ی نوعی حس قدرت، حتی سلطه یا مبارزه طلبی است. زمانی که یک فرد در حین صحبت با شما این حرکت را انجام می‌دهد بدان معنا است که او از نظر خود عقب نشینی نخواهد کرد و شما باید رویکرد خود را عوض کنید. و زمانی که این حرکت با تکان دادن دست یا انگشتان ترکیب می‌شود، نشان دهنده‌ی یک اختلاف نظر قاطع است. ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

مشت کردن دست ها در زبان بدن دست ها دست‌های مشت شده معمولا یادآور موضوع عزم را جزم کردن است. البته اگر در رابطه با فردی صحبت می‌شود که خود را برای مسابقه‌ی فوتبال یا مچ اندازی آماده می‌کند، این حرکت می‌تواند نشان دهنده‌ی تسلیم نشدن نیز باشد، البته نوع قاطع‌تری نسبت به حرکت “کف دست‌ها رو به پایین” است. مشت کردن زمانی که انگشت شصت داخل مشت باشد نشانی از نگران و ناراحت بودن است. در واقع فردی که این حرکت را انجام می‌دهد مضطرب بوده و سعی در مصمم‌تر و پراراده‌تر کردن خود دارد. پس بسته به شرایط باید ببینید مشت کردن در یک موقعیت نشانه ای مثبت است یا منفی. ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

دست گذاشتن روی قلب حتما شما کاربران این حرکت را زمانی که فردی در مقابل هوادارن قرار دارد مشاهده کرده اید. این حرکت لیاقت فرد در باور و پذیرفته شدن را نشان می‌دهد. گرچه این حرکت قصد برقراری ارتباط به شیوه‌ا‌ی صادقانه را دارد اما لزوما به معنی صداقت داشتن فرد نیست. این حرکت تنها به معنی این است که فردی که آن را انجام می‌دهد می‌خواهد به شما القا کند که او را باور کنید حال چه حرف‌هایش حقیقت باشد چه نباشد. به عبارتی دیگر فرد انجام دهنده‌ی این حرکت می‌خواهد نشان دهد آنچه که بیان می‌کند مستقیما از قلبش نشعت گرفته و صادقانه است. ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

حرکت ضربه‌ای دست‌ها در زبان بدن دست ها این حرکت برای تاکید در موضوع بوده و معمولا قابل اطمینان است. فردی که در گفتگوی خود این حرکت را انجام می‌دهد به این معنی است که تصمیم خود را گرفته است و احتمالا قصد عوض کردن آن را ندارد. اغلب می‌توان از این حرکت به عنوان راهی برای ایجاد نقطه نظرها استفاده کرد. به عنوان مثال، این حرکت ضربه‌ای می‌تواند برای تقسیم کردن یک ایده به دو یا چند مقوله مورد استفاده قرار گیرد. فقط لازم به ذکر است هنگام استفاده از این حرکت حواستان باشد بیش از حد تهاجمی به نظر نرسد. ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

وقتی حرفی داری که بزنی ساکت بودنت دروغ گفتنه. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

🛑پـاسـخ بـه مـهـم تـریـن شـبـهـات فـضـای مـجـازی 👇🏻👇🏻👇🏻 ۱-حماس کار اشتباهی کرد که حمله کرد!! ۲-در قرآن کلمه عشق نداریم!! ۳-در حوزه علمیه ۳۱۳تا یار نداریم؟! ۴-فدک ارزش مالی نداشته!! ۵-اولین شهید ولایت ، حضرت محسن یا حضرت زهرا !! ۶-

همه مشکلات عالم برای ما ایرانی ها!

۷-درب جهنم و بهشت قفل نداره! ۸-آخوندا شغلشون چیه ؟! ۹-کوروش با سواد بوده پیامبر بیسواد! ۱۰-توسل کردن یعنی شرک!😳 و ۳۰۰ شبهه ی مهم در فضای مجازی👇🏻 ✅بیاید کانال آنتی شبهات تا بتونید از دین و انقلاب دفاع کنید👇🏻👇🏻 ⚠️حسین مرادی | آنتی شبهات⚠️ https://eitaa.com/joinchat/2832793798C05e7802b0b

✅ نبینم کسی #خبردار رو دنبال نمیکنه 😌 @khabardar_ir

این ۱۰ نشونه تو زبان بدن می‌تونه نشون بده که کسی واقعا بهت علاقه‌منده: 1. جهت پاها: پاها به سمت تو متمایل هستن. 2. نگاه عمیق: وقتی باهات حرف می‌زنه، مدت زمان بیشتری به چشمهات نگاه می‌کنه. 3. لبخند واقعی: گوشه‌های لب و چشم‌ها هنگام لبخند بالا می‌ره، نه فقط لب‌ها. 4. لمس غیرمنتظره: به بهانه‌های کوچک بازو، دست یا شانه‌ات رو لمس می‌کنه. 5. آینه شدن حرکات: حرکات بدن تو رو ناخودآگاه تقلید می‌کنه. 6. بازی با لباس یا موها: وقتی پیش تو هست، مرتب لباس یا موهاش رو مرتب می‌کنه. 7. کم کردن فاصله: بیشتر از بقیه آدم‌ها بهت نزدیک می‌شه. 8. تکان دادن سر: وقتی حرف می‌زنی، مرتب با سر تایید می‌کنه. 9. صاف ایستادن: توی حضور تو، بدنش رو صاف‌تر می‌گیره و سعی می‌کنه بهتر به نظر برسه. 10. لمس صورت: لب یا گوشش رو لمس می‌کنه که نشونه استرس یا هیجان هست. 👈🏻فقط یادت باشه، تا زبان بدن رو کامل آموزش نبینی نمیتونی درست قضاوت کنی و باید تمامی نکات و ریزه کاری های زبان بدن رو یاد بگیری بعد میتونی دیگران رو به درستی تحلیل کنی. تا دیر نشده و حسرت نخوردی، این علم جذاب و کارآمد رو یاد بگیر🙏🏻 ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

💢افراد مسئولیت پذیر چه ویژگی‌هایی دارند؟ افراد مسئولیت پذیر ویژگی‌های مثبتی دارند که باعث می‌شود افراد بسیاری تمایل به همکاری با این اشخاص داشته باشند. کسی که مسئولیت‌پذیر است نه تنها مسئولیت کارهایی که خوب پیش رفته را می‌پذیرد، بلکه مسئولیت شکست‌ها را نیز بر عهده می‌گیرد. مهم‌ترین خصوصیاتی که مسئولیت‌پذیرها دارند عبارت‌اند از: صداقت دارند پاسخگویی دارند شجاعت دارند انصاف دارند احترام می گذارند و می گیرند خوش‌بین و مثبت‌اندیش هستند به مدیریت زمان توجه می کنند دارای توانایی نه گفتن هستند از مهارت ارتباطی خوبی برخوردار هستند برای اینکه مسئولیت پذیر باشیم باید بتوانیم ویژگی های ذکر شده را درخودمان تقویت کنیم. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

💢بیست گرم اندیشه! ■چند ماه است که هر شب فاصلۀ بین محل کار تا منزل را پیاده‌روی می‌کنم. این پیاده‌رویِ بدون وقفه، درست یک ساعت طول می‌کشد. گاهی پیش می‌آید که مجبورم چیزی را همراه خودم به خانه ببرم؛ مثلاً سرِ راه خریدی بکنم. این‌جور وقت‌ها، به‌رسم عادت آن چیز را در دستِ راستم نگه‌می‌دارم. البته سعی می‌کنم از دست چپم هم کار بکشم، اما دست چپم زود خسته می‌شود و دوباره آن چیز را به دست راستم پس می‌دهد. □تا دیشب خیال می‌کردم چون دست راستم ورزیده‌تر و قوی‌تر است، این اتفاق می‌افتد. تصورم این بود که چون از کودکی از دست راست برای انجام دادن کارها استفاده کرده‌ام، طبیعی است که دست چپم ضعیف‌تر باشد. ●اما دیشب اتفاق جالبی افتاد. باید چند برگۀ کاغذ A4 را با خودم به منزل می‌بردم. برگه‌ها نباید تا می‌شدند، برای همین آن‌ها را در پلاستیک دسته‌داری گذاشتم و راه افتادم. وزن برگه‌ها و پلاستیک شاید مجموعاً بیست گرم بود. تا راه افتادم، متوجه شدم که باز پلاستیک را طبق عادت به دست راستم داده‌ام. به دست چپم گفتم: «امشب دیگه این رو تو باید بیاری تنبل!» ○پلاستیک را با دست چپ گرفتم و راه افتادم. چند دقیقه بعد، متوجه شدم که باز پلاستیک در دست راستم است! اصلاً نمی‌دانستم چه‌وقت آن را جا‌به‌جا کرده‌ام. باز دادمش به دست چپم و این‌بار حواسم را جمع کردم. کمی بعد مچ خودم را وقتی گرفتم که می‌خواستم به بهانۀ تنظیمِ هدفون روی گوش، پلاستیک را بدهم به دست راست. ■یک بار به بهانۀ خاراندن صورت، یک بار به بهانۀ مرتب کردن لباس و... هر بار دست چپم می‌خواست پلاستیک را بدهد به دست راستم، اما در برابرش مقاومت کردم. البته چند ‌مرتبه از غفلتم استفاده کرد و وقتی می‌خواستم از چهارراه، یا از عرض خیابان عبور کنم و حواسم به ماشین‌ها بود، کار خودش را کرد. از خیابان که رد می‌شدم، چند دقیقه بعد تازه یادِ دست چپم می‌افتادم و متوجه می‌شدم که باز پلاستیک در دست راستم است. □خلاصه این درگیری ذهنی و این مقاومت در برابر ناخودآگاه، در تمام مدتِ یک‌ساعتۀ پیاده‌روی با من بود. جالب این‌که همین پلاستیکِ بیست‌گرمی باعث شده بود حس کنم قدم‌ها و حرکات بدنم ناموزون و کج‌وکوله است! انگار تنظیمات پیش‌فرض بدنم به‌هم ریخته بود و دست‌ها و پاهایم دیگر با هم خوب هم‌آهنگ نبودند. از آن جالب‌تر این‌که دست چپم، انگار که دارد بار سنگینی را حمل می‌کند، واقعاً درد گرفته بود! می‌دانستم که این درد توهمی بیش نیست، و آن‌قدر مقاومت کردم و خودم را به بی‌خیالی زدم تا بالاخره به منزل رسیدم. ●از آن موقع دارم به این فکر می‌کنم که چرا این اتفاق افتاد؟ پلاستیک که تقریباً بی‌وزن بود، گرفتن و حمل کردن آن هم نیاز به هیچ ظرافت و دقت خاصی نداشت؛ پس موضوعِ قوی‌تر و ورزیده‌تر بودن دستِ راست منتفی است. فقط می‌ماند عادت، و این اعتقادِ ناخودآگاه که دست راست باید کار کند و دست چپ نه! ○بعد با خودم گفتم وقتی غلبه بر یک وزنۀ بیست‌گرمی در طول یک ساعت، این‌قدر سخت بود و نیاز به تمرکز روانی داشت، ببین پیروز شدن بر کوهی از باورها و اعتقادات و پیش‌فرض‌های ذهنی که از بدو تولد هر دقیقه و هر ساعت و هر روز، ازطرف والدین و مدرسه و جامعه و رسانه‌ها و... به ذهنت بار شده، چه نیرویی می‌طلبد. ببین چه دشوار است پالوده و خالص، خودِ خودت بودن. چه سخت است فکر کردن، به‌جای معتقد بودن. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

۱۲ شوخی ممنوعه با همسر؛ ۱ - طلاقت میدم ۲ زن دوم میگیرم ۳ شوخی های فیزیکی ۴ - مهریه مو میزارم اجرا ۵ نمیخواستم ازدواج کنم ۶ شوخی های حاوی فحش ۷ از زن شوهر فلانی یاد بگیر ۸- همه میگن من از سرت زیادیم ۹ مسخره کردن اعضای خانواده همسر ۱۰ - مسخره کردن همسر در حضور دیگران ۱۱ اگه الان با فلانی ازدواج میکردم، بهترین زندگیو داشتم ۱۲ شوخی با جیب خالی همسر ♦️ تنها کانال آموزش رایگان #زبان_بدن و #توسعه_فردی ♦️ @raz_zabanbadan

‏تنها پرنده‌ای که جرات می‌کند عقاب را نوک بزند، دورنگوی سیاه است. به پشت عقاب می‌نشیند و گردنش را گاز می‌گیرد. با این حال، عقاب هیچ واکنشی نشان نمیدهد و با دورنگو نمی‌جنگد. او وقت و انرژی خود را تلف نمی‌کند. فقط بالهای خود را باز می‌کند و شروع به پرواز بالاتر در آسمان ‏میکند. هرچه پرواز بالاتر باشد نفس کشیدن برای دورنگو سخت‌تر است و سرانجام به دلیل کمبود اکسیژن دورنگو سقوط میکند... نیازی نیست که به همه نبردها واکنش نشان دهید. لازم نیست که به همه استدلال‌ها یا منتقدان پاسخ داده شود. فقط کافیست ارتفاع بگیریم تا مسائل برای ما کوچیک شود. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃

🎤 #فن_بیان #سخنوری - اگر در صحبتها یا سخنرانی شما نکاتی وجود دارد که از دیگر نکات مهمتر است و زمان کافی برای ارایه دارید، بهتر است مهمترین نکته را در ابتدای سخنانتان قرار دهید و به اندازه کافی به آن بپردازید. - سپس نکات با اهمیت کمتر را بگویید و در پایان نکته مهم دیگری را ارایه دهید. - بیشترین توجه و به خاطرسپاری مخاطب در شروع و پایان گفته های شما خواهد بود. - در پایان و جمع بندی سخنانتان از آمار و اطلاعات منطقی بهره نبرید. پایان گفته های خود را احساسی بیان کنید. انسان با گفته های احساسی ارتباط بهتری برقرار میکند و بیشتر در ذهن خود ثبت میکند. ❤️ #توسعه_فردی ❤️ #راز_زبان_بدن 🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃