سلام به همه شما عزیزانم
در حال انجام یه تحقیق در مورد اثرگزاری اینستاگرام هستم
یک پرسشنامه طراحی کردیم در مورد تاثیر اینستاگرام بر افزایش یا کاهش امیدواری در جامعه است.
تکمیل اون کمتر از ۳ دقیقه وقتت رو میگیره!!
ممنون میشم وقت بذاری و این پرسشنامه رو پر کنی!
انشاالله نتایج این تحقیق رو هم بزودی در کانال منتشر میکنم
👇👇👇👇👇
https://porsa.irandoc.ac.ir/s/mE1Yzl
💢 شغل واقعی آدمها همانیست که بیشترین تمرکز و وقت را برایش میگذارد؛
اگر کسی میگوید کارآفرین هستم،
ولی پیوسته در حال «همایش رفتن یا شوآف» است، کارش همین است.
اگر میگوید سرمایهگذار هستم
ولی - بهجای سرمایهگذاری- مرتب در حال شوآف است، کار او هم همین است.
ناصر غانم زاده
❤️ #توسعه_فردی
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
💢دل من از تراپی خونه!
شاید باورتون نشه، ولی پرتکرارترین موضوعی که طی سالهای گذشته با اون مواجه شدم، موضوع تراپی رفتن یا نرفتن و انتخاب درست تراپیست/ درمانگر بوده. راستش رو بخواین من فکر میکنم انتخاب تراپیست درست کم اهمیتتر از انتخاب همسر مناسب نیست! پس تصمیم گرفتم برای اولین بار به این سوال پرتکرار و مهم پاسخ بدم.
قبلش اجازه بدین چند مفروضهای که من در ذهنم دارم رو با شما به اشتراک بگذارم. از نظر من:
ـ کسی که به تراپیست مراجعه میکنه، آدم «دیوونه» و «روانیای» نیست! همه ما در طیفی از شخصیت سالم تا ناسالم قرار داریم و احتمالا «همه» ما تا حدی ناسالم هستیم.
ـ «همه» ما برای اینکه «پامون رو زمین باشه» و برای اینکه بتونیم با تمام فشارها و حواشیهای محیطی کنار بیایم به تراپیست نیاز داریم.
ـ «تراپی» یک دوره درمانی کوتاهمدت نیست و بهتره حداقل سه سال به صورت مداوم (هفتهای یک جلسه) تراپی بشیم. اگر دقیقا بعد از شروع یک بحران به تراپیست مراجعه میکنید، انتظار تغییر بعد از چند جلسه رو نداشته باشید. تراپیست نمیتونه کمک خاصی به شما بکنه. راهحلهای فستفودی به اندازه سرعت پختشون موثر هستن!
ـ اگر شما روانشناسی خوندید و یا کتابهای روانشناسی رو از بر هستید هم به تراپی نیاز دارید، چون برای مسلط شدن، آگاهی از خود و غلبه بر هیجانات شما نیاز به یک سوپروایزر (شما بخون تراپیست) دارید و نمیتونید به صورت فردی دست به خودکاوی بزنید (در واقع خودکاوی توهمی بیش نیست).
با این مفروضهها پیشنهاد من برای انتخاب تراپیست مناسب اینه:
ـ حتما باید قبل از شروع جلسات بدونید که رویکرد تراپیست/درمانگر شما چیه. سه رویکرد رایج در ایران «روانکاوی» و «شناختی-رفتاری» (CBT) و «طرحواره درمانی»ه. اگر تراپیست به شما میگه رویکرد من «التقاطیه» و یا برحسب ضرورت تغییر میکنه، بدونید که متاسفانه چرت میگه و مناسب نیست. لازمه بدونید که هر کدوم از این رویکردها پروتکلهای درمانی مختلفی دارن و سعی کنید قبل شروع بدونید که رویه جلسات به چه صورتیه.
ـ اگر تراپیست شما جای شما تصمیم میگیره، اگر به شما راهنماییهای مستقیم میکنه، اسم این تراپی نیست. اسم این مشاوره و راهنماییه! و مناسب شما نیست!
ـ اگر تراپیست شما دست به خودافشایی میزنه و درباره خودش زیاد صحبت میکنه، مناسب نیست!
ـ اگر تراپیست شما رویکرد روانکاوی داره، حتما در جلسات کمتر صحبت میکنه و این طبیعیه. باید بدونید که قرار نیست اون به شما بگه چیکار کنید، شما خودتون در طول زمان جواب این سوال رو پیدا خواهید کرد. پس این جوکی که سر هر میز تکرار میکنید رو دیگه نگید: «تراپیست کسیه که خداتومن پول میگیره و ساکت میشینه و نگاهت میکنه»!
و در آخر براتون یه تراپیست خوب، یه حال خوب و پای روی زمین آرزو میکنم!
✍ کودک بورس باز
❤️ #توسعه_فردی
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
اگه با کسی آشنا شدم به خودم یادآوری میکنم اونم یک انسان عادیه و سعی میکنه راهشو توی دنیا پیدا کنه، ازش بت نمیسازم و نیاز به قهرمانی ندارم تا منو نجات بده...
❤️ #توسعه_فردی
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
؛
فروش = تفکر و تحرک
و تحرک یعنی:
-دنبال مشتری گشتن
-لید ساختن
-جستجوی اطلاعات مشتری
-با کمترین تأخیر با لیدها تماس گرفتن
-در شبکههای اجتماعی با مشتریهای بالقوه ارتباط گرفتن
-زمانهایی رو به رشد مهارت فروش اختصاص دادن
-لیدهای قدیمی رو زنده کردن
و دهها موضوع دیگه
همین ویژگیها فروش رو تبدیل کرده به یک کار جذاب و بینظیر
❣️ #توسعه_فردی
❤️ #راز_زبان_بدن
❣️مجموعه کانال های ما را دنبال کنید :
🆑 @raz_zabanbadan
🆑 @akhbar_asli
🆑 @alikhani_r
هدایت شده از مهندس انقلابی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥دردسر عجیب آقای حیاتی گوینده سابق تلویزیون به خاطر یه تبلیغ😁😁
واقعا حقش نبود😐😐
بااین چربی سوز گیاهی ماهانه 5 تا 7 کیلو بدون رژیم و ورزش لاغر میشید😍
پس اگه میخواید به وزن ایده آلتون برسید روی لینک زیر کلیک کنید و توی جشنواره پاییزه تا پایان امشب این چربی سوز رو نیم بها تهیه کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/fnRGa
https://landing.saamim.com/fnRGa
هدایت شده از مهندس انقلابی
🕊 کمک به #جراحی_معده و درمان کودک معلول
🏮این کودک سه ساله با معلولیت نادر تولد بدون مری به دنیا آمده ،فقط از طریق شلنگ تغذیه میشه و ۱۵ مهر نوبت جراحی سنگین معده داره(#قدم_دوم)
🍃با صدقه به نیت پیروزی جبهه مقاومت و نابودی رژیم صهیونیستی در حفظ امید به زندگی این کودک معصوم، سهیم باشید؛شماره کارت #رسمی به نام مجموعه جهادی #چشم_به_راه
●
5892107046668854●
6063731105809819●
5041721112091989●
6063737005258387کد دستوری👈
*6655*1*33#🪩 ارتباط مستقیم با گروه 👇 ┏━━━━━━━━━━━━━━━🇮🇷┓ https://eitaa.com/S7QfvmVIh2MaXNEm ┗🕊━━━━━━━━━━━━━━━┛ مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر می شود.
هدایت شده از مهندس انقلابی
این طفل معصوم ممکنه بعد از جراحی تا دو ماه در آی سی تحت مراقبت بمونه!
و کلی هم هزینه جانبی خواهد داشت.
مجموعه جهادی #چشم_به_راه کاملا مورد تایید کانال ماست✅️ چند روز آینده نتیجه نیت خیرتون رو در کانال شون ببینید.👇
https://eitaa.com/S7QfvmVIh2MaXNEm
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼آغاز سخن يـــــاد خدا بايد کرد
🍁خود را بہ اميد او رها بايد کرد
🌼ای باتـــــو شروع کارها زيباتر
🍁آغاز سخن تو را صدا بايد کرد
🌼پروردگارا
🍁با اولین قدمهایم
🌼برجاده های صبح نامت را
🍁عاشقانہ زمزمہ میکنم
🌼کولہ بارتمنایم خالی وموج
🍁سخاوت تو جاری...
🌼 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ
🍁 الــهـــی بــه امــیــد تـــو
❤️ #توسعه_فردی
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃
لیست جملات ❌👇🏻سیو کن یادت نره
درود بر شما
زیر سایه شما
سرت سلامت باشه
شادی هاتون مستدام
شیرین کام باشی
صاحب لطفی
لطف عالی مزید
به دیده منت
تصدقتون
تمنا میکنم
ثمره لطف شماست
خوبی از شماست
ارجمندید
موید باشید
هم سالم و سرحال باشید
مانا باشید
پاینده باشید
ارادتمندم
لطف شما زیاد ، مرحمت شما زیاد
استدعا میکنم
بزرگوارید ( بزرگ مایید )
بنده نوازی کردید
روزگار بر وفق مرادتون
موفق و پیروز باشید
خوبی هاتون ماندگار
برقرار باشید
از خوبی و محبت شماست
سر زنده و سربلند باشید
سعادتمند باشید و نیکنام ( موقعیت رسمی )
بسیار گرامی هستید
زنده باد
با آرزوی توفیق روز افزون
عزیز ما هستید
خدا قوت بهتون
عزت زیاد
دم شما گرم ( غم شما کم )
فدای شما / قربان شما
منور کردید
مرحمت ( محبت ) دارید
من همیشه از دیدن شما خوشحال میشوم.
امیدوارم حالتون خوب باشه
خوشوقتم
مشتاق دیدار
مشتاق زیارت شما بودم
ایام به کام
ممنونم از محبت شما
همیشه به ما لطف دارید
این از بزرگواری شماست
متشکرم برای مهربانی هاتون
امیدوارم ادامه روزتون عالی باشه خدا نگهدار
از هم صحبتی با شما لذت بردم
در سلامت به سر میبرید
از اینکه دوباره می بینمتون خیلی خوشحالم
یک دنیا ممنونم ازت
همیشه خوش باشی
هم کلام شدن با شما تجربه گرانبهایی بود
معاشرت با شما موجب سعاتمندی ماست
این نهایت لطف شما را میرساند
بینهایت سپاسگرازم – بینهایت لطف کردید – بینهایت خوشحال شدم
امیدوارم در آینده باز هم ملاقاتتون کنم
دعاگوی شما هستیم
❣️ #توسعه_فردی
❤️ #راز_زبان_بدن
❣️مجموعه کانال های ما را دنبال کنید :
🆑 @raz_zabanbadan
🆑 @akhbar_asli
🆑 @alikhani_r
🌸وَكَبِّرْهُ تَكْبِيرًا «۱۱۱ / اسرا »
و خدا را به بزرگترین صفات کمال ستایش کن
❤️ #توسعه_فردی
❤️ #راز_زبان_بدن
🆑 @raz_zabanbadan 🌹🍃