☘☀️☺️
داشتن یک دیدگاه عالی یک دستور العمل مناسب برای روز توست!
☘با دیدگاه عالی از خانه بیرون برو.☺️
☀️صبح همگی بخیر و شادکامی🌹
👇🪴
@RazeTivan
🍁🍂
پاییز آشناست...
مثل عزیزی که از سفر بازگشته، مثل
رفیقی که بعد مدتها به دیدنت آمده،
مثل بخار برخاسته از
چای داغی که با لذت و اشتیاق مینوشی،
مثل عطر خاک باران خورده،
مثل طعم گس خرمالو در هوایی ابری،
مثل بوی تند و گیرای نارنگی،
مثل صدای باران در شبی سرد،
مثل هیجان نخستین نگاه،
نخستین لبخند، نخستین آغوش...
پائیز را دوست دارم.
#نرگس_صرافیان_طوفان
👇🍁
@RazeTivan
🍁
بزرگترین هدیه ای که می توانید دریافت کنی، الهام بخشیدن به دیگران است. وقت آن است که بیدار شوی و الهام بخش باشی، در زندگی یک فرد تغییر ایجاد کنی.
☀️☺️صبح همگی بخیر
👇🍁
@RazeTivan
✍ تبریک ،
آغاز سال تحصیلی جدید را به دانش آموزان و دانشجویان عزیز،اولیای محترم و همه معلمان و اساتید تبریک و تهنیت عرض می نماییم ،
امیدواریم سال تحصیلی سرشار از عشق به آموختن، و موفقیت را شروع و سپری نماییم.
با آرزوی موفقیت
بهترین باشید🙏☺️🌹
#موسسه_رازتیوان
👇🍁
@RazeTivan
🍁
☘بـــــزرگ فکــــــر کن!
"تقدیــــر" تقویم افراد عادی ست ..
و "تغییـــــر" تدبیر افراد عالی ..
نگذار ذهن های کوچک متقاعدت کنند
که رویاهات زیادی بزرگند ..
☘موقع خسته شدن به دو چیــــز فکر کن:
-آنهایی که منتظر شکست تو هستند تا به تو بخندند ..
-آنهایی که منتظر پیروزی تو هستند تا با تو بخندند.
👇🍁
@RazeTivan
با اجازه شما ، تمدید شد! 🌹🙏
فرصتی دوباره ،برای اینکه به ظرفیت باقی مانده این رویداد فوق العاده برسید
👇👇👇👇❤️
https://m0h.ir/ob335g
https://m0h.ir/ob335g
👇🍁
@RazeTivan
1.
☘ استراحت بدنی :
- یوگا
- خواب کافی
- انجام حرکات کششی
- نفس عمیق کشیدن
👇🍁
@RazeTivan
2.
☘ استراحت ذهنی :
- گوش دادن به موسیقی آرام
- وقت گذراندن در طبیعت
- انجام فعالیت مورد علاقه
- کنار گذاشتن تکنولوژی برای کوتاه مدت
👇🍁
@RazeTivan
3.
☘ استراحت اجتماعی :
- لذت بردن از زمان تنهایی
- بیشتر وقت گذراندن با کسایی که درکت میکنن
- کمتر وقت گذروندن با کسایی که حس خوب نمیدن بهت.
👇🍁
@RazeTivan