دیگه چیزی نمونده ها!😃
لینک کانال رو برا عزیزانتون فرستادین ؟
👉https://eitaa.com/razhaye_salamati
🤔آخه حیف نیست ازین فرصت نابی که پیش اومده جا بمونن ؟
👈لایو رو میگم حواستون هست😁
بفرست واسشون😉
رازهای سلامتی ( سبک زندگی سالم)
لیستت از خانواده، دوست، همسایه و ... باشه 👈 به خصوص اونایی که باهاشون قهری یا دلت نمیخواد سر به تنشو
میبینم که بچه زرنگا دست به لیست شدن👏 آفرین
ولی برای بعضیا سوال شده که لیست خودشون رو چجوری تنظیم کنن؟
ببینید هر جور که دلتون میخواد
میتونید جدول بکشید، فهرستی بنویسید و ...
میتونید تایپی، دستی، حتی توی گوشی
ولی اگه بزنید به دیوار اتاقتون یا در یخچال یا حتی توی ماشین و ... بهتره، که جلوی چشمتون باشه
میتونید لیست ها رو جداگانه بنویسید
مثلا خانواده، فامیل، دوستان و ...
حالا چند تا نمونه از ارسالی دوستان رو میذاریم براتون😉
https://eitaa.com/razhaye_salamati
دستا.... نه نه اینبار لیستا بالا📋
منم دارم پا به پای شما میرم جلو 👍
خیلی هیجان دارم برای یه تغییر بزرگ 😍
🥲 آخه میدونین شاید پایان این برنامه به جایی برسی که یه آقایی که دلمون خیلی واسشون تنگ شده در گوشت بهت بگن :
✨من بابت داشتن تو خدا رو شکر میکنم ✨
از شوق جان بدی هم کمه 🥲
البته که خیلی تمرین میخواد
ولی ما میتونیم 💪 چون خدا ما رو توانا آفریده
اگر هر احساس منفی و ضعفی در وجودت داری نسبت به خودت 👈 استغفار کن
https://eitaa.com/razhaye_salamati
👏آفرین به همه ی شمایی که از این سفره ی عظیم بهترینِ بهترین ها رو انتخاب کردی
میدونی خدمت به دیگران عنایتی هست که خدا به هر کسی نمیکنه ؟
👈آره قراره این لیستی که آماده کردی بشه لیست خدمت تو 😊
یعنی هر روز یکی رو انتخاب میکنی و بهترین کاری که میتونی واسش انجام میدی
خصوصا برای اونایی که بهت بدی کردن😉
چون این کار به مرور دلش رو نسبت بهت نرم میکنه
دیگه از میزان دل گنده شدن خودت که نگم برات💖
اگرم کاری که میکنی قابل عکس و فیلم برداری باشه، میگیری و واسه ما میفرستی😉
#آیات_حیات_۴
https://eitaa.com/razhaye_salamati
اولین لایومون توسط استادِ طب
🌷آقای دانایی بزرگوار🌷
فردا برگزار میشه✨
👈منتهی با توجه به اینکه دم عید هست و همه درگیر کاراشون هستن تصمیم گرفتیم ساعتش رو از خودتون نظرسنجی کنیم
تا همه بتونید استفاده کنید☺️
از بین این سه ساعت یکی رو انتخاب کنید
ساعت ۱۴ الی ۱۵
ساعت ۱۶ الی ۱۷
ساعت ۲۰ الی ۲۱
@razhay_salamati👈اینجا بگید
سلام دوستای خوبم😊🌷
حالتون چطوره؟
طاعاتتون قبول
اکثریت نظرتون روی ساعت ۱۴ بود برای لایو
و چقدر ابراز محبت داشتید واقعا ممنونیم😍
پس ساعتا رو برای این ساعت کوک کنید
تا لایو امروز فراموشتون نشه✨
https://eitaa.com/razhaye_salamati
بله که هست 😉
برای رفع عطش قبلا مطالب نابی گفته شده
مثلا اینکه👇
یه شربت گوارا میتونی درست کنی و در فاصله افطار تا سحر نوش جان کنی😋
که دستورش اینجا هست 👇
#عطش
#شربت
✨ لایو ها رو هم حتما ببین 😊
https://eitaa.com/razhaye_salamati
عاااغاااا ایتا رو جدیداً بروزرسانی کردین؟
یه ربع دیگه لایو شروع میشه
به مشکل نخورین هاا
بدویین که وقتی نیست
نیاین ساعت ۲ بگین نمیشه و جای دیگه دنبال بگردین😉
https://eitaa.com/razhaye_salamati