۲
⚠️ علائم هشدار در بیماریهای کلیه و دستگاه ادراری
✴️ اگر در دهان طعم آهن یا آمونیاک احساس شود، به دلیل تجمع اوره است که دفع نشده است. علاقه به گوشت و سایر مواد غذایی را کم میکند.
✴️ تهوع و استفراغ میتواند مربوط به کلیه باشد.
✴️ لکهها و جوشهای پوستی و خارش پوست:
🔖 کلیه برادرخواندهی کبد است. اگر نتواند مواد زائد را از خون دفع کند، باعث بثورات پوستی و خارش شدید میشود.
@RAZITEB1
۳
✴️ تنگی نفس:
🔖 وقتی تجمع مایعات اضافی در بدن اتفاق میافتد، عملکرد ریه ضعیف میشود.
✴️ خستگی مداوم همراه با نیاز به خواب
✴️ ورم یا اِدم در پاها، مچ دست، صورت، زیر پلک چشم
🔖 گاهی این ورمها ممکن است با درد باشند
✴️ تغییرات در سیستم ادراری، دفع مکرر شبانه، ادرار کف آلود، ادرار تغییر رنگ داده (قرمز یا خونی یا تیرگی)، درد و فشار
✴️ احساس سرما و لرز حتی در تابستان
✴️ سرگیجه و عدم تمرکز
✴️ درد شدید در پشت، پهلو و پاها
✴️ اختلال در اشتها
@RAZITEB1
⏫ توصیههای کلی برای افزایش اشتها
قسمت اول...
🥤شربت #سکنجبین سفرجلی و لیمویی
🥤شربت لیمو
🥤شربت مارچوبه
🥤شربت زرشک
🥤شربت انار و نعناع
🥤مربای تمرهندی
🥤افشره انبه
🥤مواد غذایی ترش و شور مخصوصا برای کسانی که بر اثر رطوبت لزج بلغمی دچار بیاشتهایی شدهاند، مفید است.
🥤گوشت کباب و بریانی مثل کباب گوشت بره و بریانی گوشت پرندگان؛ زیرا بریان کردن گوشت اشتها آور است.
🥤هر چیزی که در سرکه پرورده باشد همراه با بذر کرفس، بذر رازیانه و زنیان.
🥤افشره به و #عسل یا کمی سرکه و زنجبیل
🥤ربهای ترشمزه مثل رب انار، رب آلوچه، رب سیب ترش و....
🥤دوغ
🥤آب انار
🥤مربای هلیله
📚منبع: تغذیه در #طب_ایرانی اسلامی
@RAZITEB1
⏫ توصیههای کلی برای افزایش اشتها
قسمت دوم...
🍩 مربای بالنگ
🍩 مربای زنجبیل مخصوصا برای بیمارانی که دچار غلبه سردی و تری شدهاند.
🍩 خوردن سیر و پیاز (البته خوردن اینها به کسانی توصیه میشود که با مصرف سیر و پیاز دچار مشکلات دیگر نمیشوند و منع مصرف ندارند.)
🍩 سوپ شلغم یا شلغم پخته
🍩 نعناع، پونه، ترخون
🍩 #زیتون پرورده یا زیتون شور
🍩 سماق و سوپ سماق
🍩 ترشی کبر یا هر چیزی که در سرکه پرورده شده باشد (مثل ترشی سیر و پیاز و یا ترشی شلغم با سرکه و خردل) همراه غذا موجب تحریک #اشتها میشود.
📚منبع: تغذیه در #طب_ایرانی اسلامی
@RAZITEB1
⏫ توصیههای کلی برای افزایش اشتها
قسمت سوم...
🍡 افزودن ادویهجاتی مانند فلفل، میخک، #دارچین، #زنجبیل، مارچوبه، گلنار، سماق، خردل، پودر سیر، پودر آویشن، بذر انیسون، بذر رازیانه، هل به غذا و مزهدار کردن غذا با ربهای ترش و ملس مثل رب انار، رب سیب و... و ترشیجاتی مثل آبلیمو، آبغوره و آب بالنگ ترش محرک اشتهاست.
🍡 خوردن و ضماد کردن انیسون بر معده محرک اشتهاست. بدین منظور نیم ساعت قبل از غذا نصف تا یک استکان عرق انیسون مصرف شود. دمنوش انیسون اشتها آور است.
🍡 ضماد کردن کندر و مصطکی بر معده برای رفع بیاشتهایی مفید است.
📚 منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
@RAZITEB1
⏫ توصیههای کلی برای افزایش اشتها
قسمت پایانی...
🫐 زنیان پرورده تأثیر زیادی در زیاد کردن اشتها دارد: زنیان را در ظرفی پهن کرده، مقداری آبلیموی تازه طبیعی روی آن بریزید به طوری که به اندازه یک بند انگشت روی آن را بگیرد، سپس آن را در هوای آزاد قرار داده و بگذارید تا خشک شود. بعد از تبخیر شدن آبلیمو و خشک شدن زنیان مجدداً روی آن آبلیمو بریزید و بگذارید تا خشک شود. این کار ۷ مرتبه تکرار شود. میتوان زنیان پرورده را پودر کرده در غذا استفاده کرد.
🫐 دمنوش افسنتین برای تقویت معده و باز گرداندن اشتهای غذا بسیار مؤثر است.
🫐 دمنوش آویشن هم تحریک کننده اشتها، هضم کننده غذا و مقوی معده است.
🫐 میوههایی مثل گلابی، سیب، به، آناناس، زالزالک، ازگیل نیز مفیدند.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
@RAZITEB1