⏫ توصیه‌های کلی برای افزایش اشتها قسمت سوم... 🍡 افزودن ادویه‌جاتی مانند فلفل، میخک، #دارچین، #زنجبیل، مارچوبه، گلنار، سماق، خردل، پودر سیر، پودر آویشن، بذر انیسون، بذر رازیانه، هل به غذا و مزه‌دار کردن غذا با رب‌های ترش و ملس مثل رب انار، رب سیب و... و ترشیجاتی مثل آبلیمو، آبغوره و آب بالنگ ترش محرک اشتهاست. 🍡 خوردن و ضماد کردن انیسون بر معده محرک اشتهاست. بدین منظور نیم ساعت قبل از غذا نصف تا یک استکان عرق انیسون مصرف شود. دمنوش انیسون اشتها آور است. 🍡 ضماد کردن کندر و مصطکی بر معده برای رفع بی‌اشتهایی مفید است. 📚 منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی @RAZITEB1

⏫ توصیه‌های کلی برای افزایش اشتها قسمت پایانی... 🫐 زنیان پرورده تأثیر زیادی در زیاد کردن اشتها دارد: زنیان را در ظرفی پهن کرده، مقداری آبلیموی تازه طبیعی روی آن بریزید به طوری که به اندازه یک بند انگشت روی آن را بگیرد، سپس آن را در هوای آزاد قرار داده و بگذارید تا خشک شود. بعد از تبخیر شدن آبلیمو و خشک شدن زنیان مجدداً روی آن آبلیمو بریزید و بگذارید تا خشک شود. این کار ۷ مرتبه تکرار شود. می‌توان زنیان پرورده را پودر کرده در غذا استفاده کرد. 🫐 دمنوش افسنتین برای تقویت معده و باز گرداندن اشتهای غذا بسیار مؤثر است. 🫐 دمنوش آویشن هم تحریک کننده اشتها، هضم کننده غذا و مقوی معده است. 🫐 میوه‌هایی مثل گلابی، سیب، به، آناناس، زالزالک، ازگیل نیز مفیدند. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی @RAZITEB1

⁉️آیا می‌دانید 🌯عضوی که موجب تحریک اشتها می‌شود تا بتوانیم غذا میل کنیم #طحال است. 🌀همچنین جایگاه ذخیرۀ #سودا طحال است. @RAZITEB1

بسم الله الرحمن الرحیم 🍃🌸🍃

یه خورده در مورد #طحال #سودا #هضم و فرایند گرسنگی صحبت کنیم @RAZITEB1

خیلی از دعواهای زن و شوهری از یک اتفاق بزرگ شروع نمی‌شه؛💔 (شروع بیماری) از دلخوری‌های کوچیکی شروع می‌شه که گفته نمی‌شه و کم‌کم جمع میشن. (رعایت نکردن #اصول_سلامت) گاهی ناراحت می‌شی اما چیزی نمیگی،(#خود_درمانی های اشتباه) گاهی با طعنه حرف می‌زنی،(استفاده از داروی نامناسب) یا صبر می‌کنی تا یک روز همه ناراحتی‌ها با هم بیرون بریزن.( من مریض نمیشم) وقتی واضح نگویی چه چیزی اذیتت کرده، او هم نمی‌تونه بفهمه چه حسی داری و سوءتفاهم‌ها بیشتر می‌شود.❤️‍🩹 (اصولی درمان نکردن) @RAZITEB1

در پست قبل سعی کردم بیماریها رو از دو منظر بهشون بپردازم تا بهتر علت بیماریها رو بشناسیم. 🍃 دریچه معده عضوی خشک در عین حال انعطاف پذیره. سوال: 🍃 چطور میشه عضوی خشک باشه هم زمان انعطاف پذیر هم باشه ؟🤔 @RAZITEB1

#دریچه_معده برای هضمِ بهتر و کامل باید بسته باشه تا هیچگوته بخار یا محتویات درون معده از معده خارج نشه مثلِ درِ قابلمه که باید بسته باشه تا غذا پخته بشه 🥘 به همین خاطر باید خشک و محکم باشه اما برای باز و بسته شدن نیاز به یک محرک داره اون محرک چیه؟ #سودا @RAZITEB1

بسم الله الرحمن الرحیم 🌸

هنگامی که ما قصد خوردن خوراکی داریم سیستم های عصبی به طحال پیام می فرستند تا مقداری سودا از مسیرهای مشخص به دریچه معده ترشح بشه این ترشح سودا باعث تحریک دریچه معده میشه و ما احساس گرسنگی می کنیم در این حالت دریچه باز و خوراکی وارد معده میشه اگر این ترشح سودا دائمی باشه چی میشه؟ @RAZITEB1

قطعا افرادی رو دیدید که ریزه خواری می کنند و دائم در حال خوردن خوراکی هستند یا بیشتر اوقات گرسنه هستند و با خوردن یک خوراکی کم گرسنگی شون رفع میشه. 🔅 وقتی سودا در #طحال زیاد بشه سرریز میشه و بخشی از سودا از طحال خارج میشه و مقداری از این سودا روی دریچه معده میریزه 🔅 این ریزش سودا باعث میشه شخص زود به زود احساس گرسنگی کنه 🔅 زمانی که خوراکی از دریچه #معده عبور می کنه این سودا از روی دریچه معده پاک میشه و احساس گرسنگی از بین میره @RAZITEB1

یکی از علل چاقی زیاد یا لاغر بودن به افراط همین ریزه خواری است که باید درمان بشه. از علائم زیاد بودن سودا در بدن: 🔺 کمودت #پوست یا همان کدر یا شفاف نبودن پوست است. 🔺 احساس درد در ناحیه سمت چپ پهلو یا ورم در این قسمت نشانه دیگه ای وجود سودای اضافه است 🔺 عموما #افسردگی ها در اثر زیادت سودا است @RAZITEB1