بسم الله الرحمن الرحیم 🍃💐

❌ *PCO یا تخمدان پلی کیستیک* ❌ معضلی که امروزه گریبان دختران جوان رو گرفته 🥲 متاسفانه PCO به سنین زیر ۲۰ سال در دختران مجرد رسیده 😞 فاکتورهای متعددی می تونه در کنار هم قرار بگیرند و به عنوان پاتوژنز باعث ایجاد PCO بشن. @RAZITEB1

PCO مشکلی است که می تونه بیماریهای زیادی رو ایجاد کنه و خانمها رو مجبور می کنه دائم از دارو استفاده بکنند اما علت PCO چیه؟ علتهای زیادی است که باعث این معضل میشه که اولینش #سبک_زندگی، اغذیه و اشربه‌ای است که متاسفانه بهش آلوده شدیم. ولی یکسری مواردی است که به دلیل همین سبک زندگی در بدن بیشتر تاثیر میزاره @RAZITEB1

اولین موردی که میشه ازش نام برد به عنوان یکی از عوامل اصلی ابتلاء به PCO التهاب است زیاد از #التهاب شنیدیم ولی التهاب چی است التهاب یک نوع عفونت ماندگار خفیف در بدن است که بدن رو همیشه درحالت آماده باش نگه میداره مثل: عفونت همیشگی در گلو خلط پشت حلق دائمی عفونت معده دائم که نفخ میتونه عاملش باشه(#هلیکو_باکتر دائمی) #عفونت مثانه و ادرار عفونت رحمی ماندگار اینها همه می تونه عامل PCO بشه @RAZITEB1

بسم الله الرحمن الرحیم 🌿🍄

از التهاب گفتیم اما چه واکنشی در بدن اتفاق می افته که pco رخ میده❓ PCO یکی از شایع‌ترین اختلالات غدد درون‌ریز و متابولیک که میگن در زنان در سنین باروری اتفاق می افته این وضعیت زمانی رخ میده که تعادل هورمونی بدن به هم می‌خوره. اما ⚡️ وقتی صحبت از اختلال هورمونی میشه باید اختلال در عادات ماهانه که یک نوع اختلال هورمونی است رو هم جزوش دونست. موضوع دوم اینکه: در تحقیقات میدانی و شواهد، pco در دختران مجرد هم دیده شده که این یک اتفاق ناخوشایند است این به این معنی است که: 👈 تمام خانمها در معرض ابتلاء به این بیماری هستند پس باید به این موضع به طور خاص توجه بشه. @RAZITEB1

مکانیسم اصلی چه اتفاقی می‌افته که سندروم تخمدان پلی کیستیک رخ میده؟ در یک چرخه قاعدگی عادی، تخمدان‌ها تعدادی فولیکول تولید می‌کنند. فولیکول چیه؟ کیسه‌های کوچیکی هستن که داخلشون تخمک است اما در PCO، این فرآیند دچار اختلال می‌شه. یعنی چی؟ ۱. یعنی تخمک گذاری کامل انجام نمیشه ۲. تولید آندروژن بیش از حد: تخمدان‌ها یه خورده بیشتر از حد معمول هورمون‌های مردانه تولید می‌کنند مثل چی❓ مثل تستوسترون ۳. توقف بلوغ فولیکول‌ها:  به جای اینکه یک فولیکول به بلوغ برسه و تخمک‌گذاری کنه، تعداد زیادی فولیکول کوچیک در تخمدان باقی می‌مونه که در سونوگرافی به شکل کیست‌های ریز دیده می‌شن. ۴. تخمک‌گذاری نامنظم: این عدم تعادل باعث می‌شه تخمک‌گذاری نامنظم بشه یا اصلاً رخ نده. @RAZITEB1

دومین علت ابتلاء به PCO کورتیزول بالاست وقتی خانم #استرس دائم داشته باشه و کورتیزول بالا باشه تخمدانها به مرور شروع به ساخت #کیست می کنند سومین فاکتور جریان ضعیف خون به تخمدانها که متاسفانه همه افراد به این مشکل دچار هستند ⚠️ متاسفانه ضعف گردش خون فقط شامل حال خانمها نمیشه @RAZITEB1

چطور می تونیم از سندروم تخمدان پلی کیستیک پیشگیری کنیم یا درمان کنیم PCO رو امروز در کانال سلامت اندیشان در مورد این معضل و اپیدمی جهانی در خانمها صحبت می کنیم جهت عضویت در کانال سلامت اندیشان به ما پیام دهید در این کانال تخصصی راهکار درمانی بیشتر از ۳۰ بیماری ارائه میشه هزینه عضویت در کانال سلامت اندیشان با احترام ۷۵۰ تومان است که می تونید در دو قسط پرداخت کنید @RAZITEB1

بسم الله الرحمن الرحیم 🌸🌱🌸

🛏 سردرد بعد از بیدار شدن از خواب 👈🏻 در هنگام گرسنگی درد بیشتر می‌شود و فرد صبح با #سردرد بیدار می‌شود. 🌼 درمان: هر روز صبح به اندازه ۲ کف دست نان سنگک + آبغوره یا آب انار یا آب ریواس یا آب سماق یا همه‌ی اینها به صورت ترید میل شود. 🍀 احیانا اگر با ضعف همراه باشد، کمی خرفه و #زعفران به لقمه‌ها یا به آب مفردات زده و میل شود. 🔖 اگر همراه سردرد سرفه هم باشد، موارد بالا را با شکر جوشانده، به قوام آورده و شربتی با #گلاب درست کرده و میل شود. 🌼 خاکستر چوب انجیر را پودر کرده، در سرکه حل کرده و مرتب بر پیشانی و شقیقه‌ها مالیده شود. @RAZITEB1

یبوست رو میشه گفت بیماری قرن که همه ابدان بشر را درگیر خودش کرده. روشهای درمانی زیادی برای رفع کردن اون استفاده می کنند که متاسفانه نتیجه مطلوب و ماندگاری حاصل نمیشه. 😡 برای درمان یبوست باید اول بدونیم یبوست از گرمی زیاد است یا سردی چرا این مسئله مهمه؟ ❓ چون وقتی دارویی دادیم که دفع اتفاق بیفته نباید بعدش بقیه اندام آسیب ببیند یا اغلب بعد از مصرف چند بار استفاده از یک دارو، بدن نسبت به اون دارو مقاوم میشه و #یبوست شدیدتر میشه 🥵 @RAZITEB1