1) ایمنی ذاتی
این بخش، خط دفاع اول بدن است و از بدو تولد وجود داره.
سریع عمل می‌کنه، ولی خیلی اختصاصی نیست.
نمونه‌هاش مثله:
🍃 #پوست:
مانع ورود میکروب‌ها
🍃 اشک و بزاق:
دارای مواد ضد میکروب
🍃 #اسید_معده:
بسیاری از میکروب‌ها را از بین می‌بره
🍃 #التهاب:
مثل قرمزی، درد، گرمی و تورم در محل آسیب
@RAZITEB1
۲. ایمنی اکتسابی یا اختصاصی
این بخش دقیق‌تر و هوشمندتره.
ممکنه یه خورده دیرتر فعال بشه،
اما
عامل بیماری‌زا رو هدفمندتر از بین می‌بره.
🔅 دو بازوی مهم داره:
الف) لنفوسیت‌های B که آنتی‌بادی تولید می‌کنند
🔖 آنتی‌بادی‌ها به میکروب‌ها می‌چسبند و به نابود شدنشون کمک می‌کنند
ب) لنفوسیت‌های T
💥 بعضی از آن‌ها به سلول‌های آلوده حمله می‌کنند
🌀 بعضی دیگشون بقیه سلول‌های ایمنی رو تنظیم و هدایت می‌کنند
@RAZITEB1
🌕 اندام‌های مهم در تقویت سیستم ایمنی بدن
⚠️ اول صحبتم عرض کنم که؛
سیستم ایمنی فقط یک عضو خاص نیست؛ در چندین قسمت بدن پخش شده:
۱. #مغز_استخوان:
محل تولید بسیاری از سلول‌های خونی و ایمنی
۲. تیموس:
محل بلوغ بعضی سلول‌های T
۳. غدد لنفاوی:
فیلتر کردن مایعات بدن و محل فعالیت سلول‌های ایمنی
۴. #طحال:
کمک به تصفیه خون و مقابله با میکروب‌ها
۵. لوزه‌ها:
نقش دفاعی در ورودی دهان و گلو
۶. رگ‌ها و مایع لنفاوی:
مسیر جابه‌جایی سلول‌های ایمنی
@RAZITEB1
چرا گاهی تب و التهاب ایجاد میشه؟ 🤫
وقتی سیستم ایمنی فعال میشه، بدن برای مقابله با عفونت واکنش نشان میده.
مثلاً:
#تب می‌تونه رشد بعضی میکروب‌ها رو سخت یا کُند بکنه
#التهاب باعث میشه سلول‌های دفاعی سریع‌تر به محل مشکل برسن.
پس
🔖 تب و التهاب همیشه بد نیستند؛
بلکه ؛
گاهی به ما هشدار میدن که بدن در حال مبارزه است.
پس
💥 باید در زمان تب و التهاب به بدن فرصت بدیم از خودش دفاع کنه
این جور مواقع
⚠️ ما باید با غذاهای مناسب سیستم ایمنی رو تقویت کنیم نه اینکه فوری تب بر و مسکن بخوریم. 🥲
@RAZITEB1
❌ یک سوال بسیار مهم ❌
اگر سیستم ایمنی ضعیف بشه یا فعالیتش زیاد بشه چه اتفاقی می افته؟
قابل توجه اونهایی که به تغذیه خودشون توجه نمی کنند
و
اونهایی که دائم در حال خوردن گرمیانه و انرژی زاها هستند
@RAZITEB1
سوال شما
قطعا تب باید کنترل بشه
تب زیر ۳۷/۵ رو بدن قادر به کنترلش هست که باید در این حالت از پاشویه و مایعات استفاده کرد
اما
بالای ۳۷/۵ رو قطعا" باید دارو و تب بر استفاده کرد
@RAZITEB1
۲. بیش‌فعالی یا اشتباه سیستم ایمنی
🧨 گاهی سیستم ایمنی بیش از حد یا اشتباه عمل می‌کنه:
🦠 #آلرژی
مثلاً به گرده، غذا یا گردوغبار واکنش شدید نشان میده، در حالی که واقعاً خطرناک نیستن.
🦠 بیماری‌های خودایمنی
در این حالت سیستم ایمنی به اشتباه به بافت‌های خود بدن حمله می‌کنه، مثل:
⛓💥 #لوپوس
⛓💥 #روماتیسم مفصلی
⛓💥 دیابت نوع 1
@RAZITEB1
اگر می خواهید بدن سالمی داشته باشید و بیماری کمتر سراغ خودتون و عزیزانتون بیاد پیشنهاد می کنم; 👇
حتما" حتما" #آموزش تقویت سیستم ایمنی رو در #کانال سلامت اندیشان گوش کنید
جهت عضویت در این کانال فوق العاده به ما پیام بدید
اینجا 👈 @RAZITEB11
اینجا 👈 @RAZITEB11