@RAZITEB1-4405443043360694528_413539662489800.mp3
زمان:
حجم:
2.1M
یک نکته ساده اما مهم در زندگی مشترک🧡
برای خیلی از خانمها #آشپزی فقط درست کردن غذا نیست؛
یک جور ابراز محبت به خانواده است. وقتی با حوصله غذا درست میکنند یا سفره را قشنگ میچینند، در واقع دارند میگویند: «دوستتون دارم و برام مهم هستید.»
طبیعی هم هست که دوست داشته باشند این محبت دیده شود.
👈🏻از نظر روانشناسی هم آدمها وقتی احساس میکنند تلاششان دیده میشود، دلگرمتر میشوند و با #عشق بیشتری برای رابطهشان وقت میگذارند.
✅گاهی فقط چند جملهی ساده کافی است:
✔️«وای چقدر خوشمزه شده»
✔️«دستت درد نکنه»
✔️«چه سفره قشنگی چیدی»
باور کنید همین چند کلمه ساده میتواند خستگی یک روز را از دل همسر دربیاورد.
🚫اما وقتی این زحمتها دیده نشود یا عادی فرض شود، کمکم ذوق و شوق هم کمتر میشود.
زندگی مشترک بیشتر از چیزهای بزرگ، با همین توجههای کوچک قشنگ میشود؛
با دیدن همدیگر و گفتن یک تشکر ساده.🦋
❤️ مرد فهمیده فقط غذا نمیخورد؛
او محبتی را میبیند که با آن غذا سر سفره آمده است.🌷
@RAZITEB1
اینکه ما انتخاب درست داشته باشیم
و درست تصمیم بگیریم
در جای درست
و زمان درست
باعث میشه از خیلی بیماریها در امان باشیم
یک جمله تکراری و کاملا دقیق و درست
*پیشگیری بهتر از درمان است* ✅
با یک چک آپ به موقع
تشخیص از طریق عنبیه ساده ترین و سریع ترین راه رسیدن به خطرات احتمالی ست
@RAZITEB1
سومین نوع چای
⬅️ #چایِ_سفید !
معجزه ای در میان چای ها ....
✋ اما خواصِ چایِ سفید چیه ؟
✋ چه زمانی چای سفید مصرف بشه ؟
@RAZITEB1
🍮 چای سیاه
🍮 چای سبز
🍮 چای سفید
آشنا بشیم با خواص سهتا چای که برای ما ایرانی ها مهم و رفیق ساعتهای تنهایی است
@RAZITEB1
چای سیاه یا چای سبز یا چای سفید؟ ⁉️
کدام یکی رو بهتره بنوشیم؟
چای سیاه چه مزاجی داره و چطور می تونه به سلامت ما کمک کنه؟
کافئینی که در چای هست چطور می تونه به ما کمک کنه؟
اینها همه سوالاتی هستن که بهش میپردازیم
@RAZITEB1
چای سیاه برای بعضی از بیماریهای گوارشی مفیده و برای بعضی مضر
⚠️ چای سیاه میتونه باعث تشدید بیماریهای #تیروئید بشه
🔖 شاید در زمان نوشیدن احساس خوشایندی داشته باشه اما در دراز مدت و مصرف افراطی باعث آسیب به غده #تیروئید میشه.
افرادی که مبتلا به #افسردگی و مشکلات گوارشی هستند 😞 باید بدونن که چای در برقراری سلامتشون روند مثبت یا منفی ایجاد میکنه
@RAZITEB1