فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی
#دفاع_شخصی
#دفاع_خیابانی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال ورزش های رزمی
@razmikar1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی
#دفاع_شخصی
#دفاع_کاربردی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال ورزش های رزمی
@razmikar1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی
#دفاع_شخصی
#دفاع_خیابانی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال ورزش های رزمی
@razmikar1402
عزیزان اگر نظری پیشنهادی برای بهتر شدن کانال دارن پی وی در خدمتم
آیدی ادمین بیوگرافی کانال هستش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی
#دفاع_شخصی
#دفاع_خیابانی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال ورزش های رزمی @razmikar1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی
#دفاع_شخصی
#دفاع_خیابانی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال ورزش های رزمی
@razmikar1402
May 11
بوکن
انواع سلاح بوکن
بوکن را می‌توان برای نشان دادن هر سبکی از سلاح های مورد نیاز مانند:
ناگاماکی، نوداچی، یاری، ناگیناتا، کاما و غیره ساخت.
مل هاش رو داخل گوگل هم میتونید بزنید و ببینید.
🔷 پرکاربردترین سبک ها عبارتند از:
🗡 دایتو یا تاچی (به اندازه کاتانا) #شمشیر بلند
🗡 بوکن shōtō یا kodachi یا wakizashi bō (به اندازه واکیزاشی)، شمشیر کوتاه
🗡 بوکن tantō bō (به اندازه tantō)
🗡 بوکن suburitō را می توان در اندازه های daitō و shōtō درست کرد.
🈴 علاوه بر این، کوریو (هنرهای رزمی سنتی ژاپنی) سبک‌های متمایز خود را از #بوکن دارند که می‌تواند کمی از نظر طول، شکل نوک یا در اضافه شدن یا نبودن تسوبا (نگهبان دسته) متفاوت باشد.
🏢 فدراسیون کندو در تمام ژاپن، ابعاد بوکن را برای استفاده در کاتای #کندو مدرن، به نام کاتای کندو نیپون، مشخص می کند.
تاچی: طول کل، تقریباً ۱۰۲ سانتی متر تسوکا (دسته) تقریباً ۲۴ سانتی متر
🗡 بوکن Kodachi: طول کل، تقریباً ۵۵ سانتی متر؛ تسوکا (دسته) تقریباً ۱۴ سانتی متر
🌳 بوکن به طور سنتی از بلوط قرمز یا بلوط سفید تشکیل شده است که انواع بلوط سفید، کمی گرانتر و معتبرتر است.
دیگر گونه‌های درختی رایج مورد استفاده شامل: آبنوس، بیوا و سونوکه در ژاپن، و درخت: هیکوری، خرمالو، چوب آهن و گردو برای درختان بومی قاره آمریکا بودند.
درختان بیوا حداقل تا حدی به دلیل خرافات عامیانه استفاده می شدند که زخم های ناشی از چوب بیوا هرگز التیام نمی‌یابد. ☯
#سلاح_سرد ⚔
کانال هنر های رزمی
@razmikar1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی
#دفاع_شخصی
#دفاع_خیابانی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال هنر های رزمی
@razmikar1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی
#دفاع_شخصی
#دفاع_خیابانی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال ورزش های رزمی
@razmikar1402
38.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
موثرترین و دردناک ترین دفاع شخصی|
دفاع در برابر حملات رایج
#دفاع_شخصی
#دفاع_خیابانی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال هنرهای رزمی
@razmikar1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی
آموزش کاربردی
دفاع شخصی به زور نیاز نداره، یک علم هست و باید بدونی چطور در برابر هر حمله از نقاط حساس بدن شخص، برعلیه خودش استفاده کنی
#دفاع_شخصی
#دفاع_خیابانی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال هنرهای رزمی
@razmikar1402
🥋 #تارهای_عضلانی
۱. کند انقباض (قرمز)
برای فعالیت‌های استقامتی مناسبند.
۲. تند انقباض (سفید)
برای فعالیت‌های شدید و کوتاه مدت
کانال هنرهای رزمی
@razmikar1402
حرکت درست پلانک
#پلانک_زدن
#پلانک
بدن باید در یک راستا باشد به طوری که اگر یک چوب را روی بدن بزاریم وسط چوب روی کمر و سر و ته چوب یک طرف روی سر و دیگری روی پشت پاشنه باشد
کانال هنرهای رزمی
@razmikar1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی به سبک روسی
#دفاع_شخصی
#دفاع_خیابانی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال هنرهای رزمی
@razmikar1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی
#دفاع_شخصی
#دفاع_خیابانی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال هنرهای رزمی
@razmikar1402
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی
#دفاع_شخصی
#دفاع_خیابانی
#دفاع_کاربردی
#کیوکوشین
#جوجیتسو
#هاپکیدو
#آیکیدو
#جودو
کانال هنرهای رزمی
@razmikar1402