🔹️کاهش سایز مهم تر است یا کاهش وزن ؟
🔹️هر کاهش وزنی باعث چربی سوزی نمیشه اما در کم کردن سایز حتما چربی سوزی اتفاق می افتد پس کاهش سایز می تواند مهمتر و بهتر از کاهش وزن باشد.
🔹️ یک کیلو عضله کم حجم تر از یک کیلو چربی ست. با کاهش وزن احتمال از دست دادن عضله نیز زیاد است بنابراین در تناسب اندام کاهش سایز از کاهش وزن بهتر است
همین الان کلمه 💎لاغری💎 رو به آیدی زیر پیام بده تا مشاوره تخصصی و رایگان برات انجام بشه 👇🏻🔥
@alikhani_7
(ان الله هوالرزاق )🤲✨
بخشی از واریزی های شما💳
ممنون از اعتمادتون شما عزیزان 🙏❤️
#اعتماد
#واریزی
💎 @razshaafa 💎