🎯 گفتوگوی واقعی یعنی فقط بشنویم
نه اینکه بشنویم و بلافاصله دفاع کنیم!
🌟 در واقع گفتوگوی واقعی یعنی:
شنیدنِ بدون دفاع، نه توضیح برای تبرئه
💬 مثلاً چکار کنیم؟
👈 یه فعالیت ساده مثل
پیادهروی هفتگی، دیدن فیلم،
یا حتی همکاری روی یه کار کوچیک،
میتونه جریان رو از یکنواختی نجات بده ✨
🌟 در کل ایستایی، دشمنِ ارتباطه
حرکت، دشمنِ رنجش هر دو طرف 😎
👈 پس حرکت کن... 🏃🏻♂🚀
داشتیم از درمان رفاقتزدگی میگفتیم
تا مورد دوم هم باهم پیش رفتیم ✅
بریم سراغ چند مورد دیگهای که مونده
وقتی یکی زیادی در دسترسه
یا از خودش غافله، به تدریج
یا رنجیده میشه یا خسته... 😣
باید از خودت بپرسی که: از این رفاقت
چی میخوام و چی نمیخوام؟! 🤔
🚫 مرز گذاشتن، دیوار کشی نیست
🌟 نقشهی احترام به یک رفاقته...
👌 یادآوری روزهای قشنگ
مثل آب ریختن روی آتیشه...
● اما شرطش اینه که در کنارِ
قدردانی، هیچ نقدی بیان نشه!
گفتن چیزایی مثل: «اون موقع
خیلی خوب بودی، ولی بعدش
خراب شدی» ممنوعه ⚠️🚫