بزار اول دو تا تعریف رو برات روشن کنم
دو تا تعریف از چی؟ انزوا و خلوتگزینی
❌ انزوا یه چیز منفیه
یعنی از دنیا قهری، گوشهگیری
و داری خودخوری میکنی... 😔
✅ اما خلوتگزینی یه چیز مثبته
💡یعنی آگاهانه انتخاب میکنی که
ساعتی رو با خودت باشی تا شارژ بشی
🔋دقیقاً مثل گوشی که میزنی به شارژ
🔔 بیا یه قرار با خودت بزار
🗯 هفتهای یک بار، تنهایی برو کافه،
پارک یا اتاق خودت. گوشی رو خاموش کن.
📚 کتاب بخون، بنویس یا فقط فکر کن...
⁉️ ببین میتونی یک ساعت با خودت
قشنگ عشق و حال کنی و لذت ببری؟