. علت تنگی نفس در شب اتاق خواب خود را عاری از مواد حساسیت زا نگه دارید و مرتباً آن را تمیز کنید. فرش، پنجره ها، و پنکه های سقفی می توانند گرد و غبار را جمع‌آوری کرده و علائم آلرژی را ایجاد کنند. . https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی

. #آسم، به دلیل ایجاد التهاب در ریه ها رخ میدهد که منجر به مشکلات تنفسی میشود. ممکن است تنگی نفس شبانه مرتبط با آسم را در شرایط زیر تجربه کنید: – فشار به دیافراگم در وضعیت خوابیده – انباشته شدن مخاط در گلو که باعث سرفه و تقلا برای نفس کشیدن میشود. – تغییر هورمون ها در شب – ایجاد آسم در محیط خواب همچنین این حملات را شرایطی مانند بیماری #رفلاکس_معده می تواند ایجاد یا تشدید کند. https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. #روغن_کرچک(بیدانجیر) یک سلاح مؤثر در مقابله با چین و چروک‌ها و علائم پیری است که روی زیبای و #طراوت_پوست تأثیر می‌گذارد، ظاهر پوست را بهبود می‌بخشد و تغییر رنگ پوست را درمان می‌کند. 🦋لکه های پوستت رو باهاش درمان کن. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. خواص روغن #کرچک برای درمان #یبوست طبق تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان، مشخص شد که روغن کرچک یک ملین قوی برای روده‌ها است که مصرف آن در پیشگیری از یبوست بسیار مؤثر است. 🦋برای مصرف خوراکی می‌توانید این روغن را با نصف قاشق چای خوری آب یا آبمیوه‌های طبیعی و خالص ترکیب کنید تا عطر و طعم قوی و تند آن کمتر شده و راحت‌تر مصرف کنید. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. سلام خوبانِ خدا روزتون به خیر امیدتون به خدا 🍃پروردگارا! #حکمت_بالغه خود را بر ما نازل گردان. https://eitaa.com/rejimetandorosti ┅🍃❀🌟🌺🌟❀🍃┅ .

. اگر #کلسترول بالا دارید #عدس بخورید! ▫️عدس سرشار از فیبر قابل تخمیر است که ممکن است در توانایی بالقوه آنها برای تأثیرگذاری بر کلسترول و قند خون نقش داشته باشد. ▫️عدس ممکن است کوچک باشد، اما به دلیل داشتن مواد مغذی شناخته شده است. به همین دلیل است که محققان به طور فزاینده ای علاقه مند به مطالعه این هستند که وقتی مردم به طور منظم آنها را می خورند چه اتفاقی می افتد. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. #زالزالک دوست #قلب ▫️کاهش استرس ▪️تعدیل فشار خون ▫️افزایش جریان خون ▪️کاهش کلسترول خون ▫️ایجاد آرامش در زمان خواب ▪️بهبود درد ناحیه قفسه سینه . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. خوردن #زالزالک خواب را بهبود بخشیده و مانع از آسیب های کلیوی می شود و برای افرادی که دچار تنش و اضطراب هستند، عالی بوده و باعث خواب باکیفیت می شود. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. #زالزالک جذب مواد مغذی را بهبود بخشیده و در رفع #یبوست بسیار موثر می باشد و مصرف آن عفونت های روده ای نظیر #کرمهای_نواری را رفع می کند. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. آیت الکرسی در کلام فردوسی 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .